上火吃什么水果

@乐澜2498：上火吃什么水果
习连17527194037…… 清火的水果有: 香瓜、西瓜、梨、香蕉、葡萄、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子、橙子、等. 清火的蔬菜有: 苦瓜、黄瓜新鲜绿叶蔬菜等; 养阴清燥的食物,如萝卜、莲藕、荸荠、蜂蜜等,可润肺、生津、止渴. 橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火,要注意

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习连17527194037…… 西瓜 甘寒,能清热降火,润肺化痰. 橄榄 甘酸平和,清热利咽,解毒. 杨桃 能生津止喝,祛风热,利尿. 苹果 能生津止渴. 葡萄 清血热,利尿. 菠萝 能清暑热,利尿. 柿子 能清热生津,润肺止渴. 枇杷 清肺止咳. 李子 能清肝火,利尿生津.另外应注意多吃蔬菜、水果,忌吃辛辣食物,多饮水,促进体内致热物质从尿、汗中排泄,达到清火排毒的目的.特别是梨,经过水煮之后喝汤,对于去火特别有效.多吃清火食物,如新鲜的绿叶蔬菜,水果和绿茶等,苦味的食物

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习连17527194037…… 犁,是败火的

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习连17527194037…… 吃西柚,千万不要吃西瓜,西瓜吃多上火阿.