上火最简单的降火方法
@柯斧2682：治疗上火最简单有效的办法?
张厚17240608796…… 夏天经常容易上火,我找了些简单降火的办法: 第一,注意饮食.选择清淡的,尤其是辛辣食物尽量少吃. 第二,多喝水.每天正常量是8杯,上火的话就得加量. 第三,可以喝一些去火的茶,如金银花茶 吃一些去火的水果,如梨 吃一些杂粮,如绿豆. 第四,注意请尽量不要吃药,同时注意自己的排便,清理肠胃 第五,睡眠不熬夜,不要用过热的水洗澡. 第六,经常性上火吃点维生素b族.
@柯斧2682：最简单最有效的降火办法? -
张厚17240608796…… 最简单的当然是喝 王老吉 啦!! 要避免“上火”,首先要保持科学的生活规律,按时作息,定时定量进餐,不为赶时间放弃一顿,也不为一席佳肴而暴饮暴食.安排各种活动需适当而有节制,保证充足的睡眠,避免熬夜,以免过度疲劳、抵抗...
@柯斧2682：上火了如何快速去火? -
张厚17240608796…… “上火”是中医学专用名词.如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”. “火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存...
@柯斧2682：上火了 ,怎么快速降火 -
张厚17240608796…… 可以用三黄片,因为三黄片可以祛三焦之火,这是比较快的方法.另外,中草药泡茶清火效果不错,如:金银花,菊花,栀子,生地,连翘,薄荷,竹叶等. 还可以用食疗解决.水果中的苹果,梨,有很好的清热降火的功能;猕猴桃富含维生素对上火引起的溃疡有帮助.蔬菜中的萝卜也有排毒降火的功能.平时多喝菊花茶,莲心茶可以有效的预防上火, 最好,每天喝点绿豆汤,有清火排毒的功效.如果还得不到该善的话可以吃点维生素.少吃花生、橘子等水果,少吃过多的辣椒,这些都很容易上火当然大量喝水最降火 凉血滋阴润肺润肠道的食物:莲藕,黑木耳,甘蔗,菠菜,雪梨,红薯,香蕉.这些都是清热食物
@柯斧2682：上火了有什么比较简单方便的降火方法? -
张厚17240608796…… 弄点绿豆, 砸碎了, 冲水喝. 比熬 的绿豆汤去火的力量大.
@柯斧2682：上火有什么简单的方法下火 -
张厚17240608796…… 生理失调易“上火” “上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病.由于秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”. 通常,人们在“上火”之前并没有明显的症状,但发病后...
@柯斧2682：上火怎么办,有什么简单的方法去火? -
张厚17240608796…… 1.预防上火:在每次吃热气东西前一个小时吃牛黄解毒片 2:上火了:不吃药的可以选择喝凉茶---癍痧(黄振龙的)
@柯斧2682：上火了,怎么用简单的方法降火? -
张厚17240608796…… 晚上早点睡,不要经常熬夜
张厚17240608796…… 夏天经常容易上火,我找了些简单降火的办法: 第一,注意饮食.选择清淡的,尤其是辛辣食物尽量少吃. 第二,多喝水.每天正常量是8杯,上火的话就得加量. 第三,可以喝一些去火的茶,如金银花茶 吃一些去火的水果,如梨 吃一些杂粮,如绿豆. 第四,注意请尽量不要吃药,同时注意自己的排便,清理肠胃 第五,睡眠不熬夜,不要用过热的水洗澡. 第六,经常性上火吃点维生素b族.
@柯斧2682：最简单最有效的降火办法? -
张厚17240608796…… 最简单的当然是喝 王老吉 啦!! 要避免“上火”,首先要保持科学的生活规律,按时作息,定时定量进餐,不为赶时间放弃一顿,也不为一席佳肴而暴饮暴食.安排各种活动需适当而有节制,保证充足的睡眠,避免熬夜,以免过度疲劳、抵抗...
@柯斧2682：上火了如何快速去火? -
张厚17240608796…… “上火”是中医学专用名词.如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”. “火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存...
@柯斧2682：上火了 ,怎么快速降火 -
张厚17240608796…… 可以用三黄片,因为三黄片可以祛三焦之火,这是比较快的方法.另外,中草药泡茶清火效果不错,如:金银花,菊花,栀子,生地,连翘,薄荷,竹叶等. 还可以用食疗解决.水果中的苹果,梨,有很好的清热降火的功能;猕猴桃富含维生素对上火引起的溃疡有帮助.蔬菜中的萝卜也有排毒降火的功能.平时多喝菊花茶,莲心茶可以有效的预防上火, 最好,每天喝点绿豆汤,有清火排毒的功效.如果还得不到该善的话可以吃点维生素.少吃花生、橘子等水果,少吃过多的辣椒,这些都很容易上火当然大量喝水最降火 凉血滋阴润肺润肠道的食物:莲藕,黑木耳,甘蔗,菠菜,雪梨,红薯,香蕉.这些都是清热食物
@柯斧2682：上火了有什么比较简单方便的降火方法? -
张厚17240608796…… 弄点绿豆, 砸碎了, 冲水喝. 比熬 的绿豆汤去火的力量大.
@柯斧2682：上火有什么简单的方法下火 -
张厚17240608796…… 生理失调易“上火” “上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病.由于秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”. 通常,人们在“上火”之前并没有明显的症状,但发病后...
@柯斧2682：上火怎么办,有什么简单的方法去火? -
张厚17240608796…… 1.预防上火:在每次吃热气东西前一个小时吃牛黄解毒片 2:上火了:不吃药的可以选择喝凉茶---癍痧(黄振龙的)
@柯斧2682：上火了,怎么用简单的方法降火? -
张厚17240608796…… 晚上早点睡,不要经常熬夜
