上火了怎么办如何降火
@韩英6238：上火怎么办
訾终19424495360…… 可以吃点败火的药,最重要的是每天一定要喝充足的水,预防身体缺少水份,一天三餐尽量吃些败火的东西.比如说小米粥,青菜,苦瓜.
@韩英6238：上火了怎么办?
訾终19424495360…… 我建议你吃点:牛黄解毒片.一次三片,一日三次. 最好还是多喝点白开水,因为水可以排出体内毒素也可以防止上火. 但不要吃:刺激,辛辣和上火等食物. 上火容易出现口舌生疮.大便干结.头晕目眩.疲乏无力等症状,排毒就非常重要.除了保持一...
@韩英6238：上火了怎么办?
訾终19424495360…… 喝点绿豆水等清凉食物
@韩英6238：上火怎么办
訾终19424495360…… 一、喝莲子汤去心火 二、吃猪肝可去肺火 三、喝绿豆粥去胃火 适宜多食用性质寒凉、具有清胃火和泻肠热等功能的食物,如豆腐、绿豆、苦瓜、白菜、芹菜、香蕉、梨等.去胃火食疗应吃清热泻火的食物:多吃寒削的水果如西瓜,西红柿、梨、黄瓜、菠菜、荸荠、等,萝卜有明显的抗菌作用. 要少吃诸如胡椒、桂圆和茴香等辛辣温热性食物,以免助长胃热,加重病情.在饮食上要注意少吃热性食物:辣椒、胡椒、葱、姜、蒜、羊肉、韭菜、狗肉、饴糖、鲫鱼、黄鳝、面粉、粘米等,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃.在清胃火的同时,还要注意培养良好的饮食习惯,注意食物的均衡搭配,不要过量食用火锅,要适当转变烹调的手法,这样才能吃得健康不上火.
@韩英6238：为什么会上火?该怎么降火? - 久久问医
訾终19424495360…… 你好!根据你的描述,上火主要与你本身的体质有关,比如你本身就属于内火旺的体质.或者是近期吃了太多辛辣的食物造成的.如果上火的症状比较严重,建议你可以喝点清热下火的花茶进行调理,必要时需要服用清火的药物治疗.近期饮食要清淡,不要吃辣椒、大蒜等食物.要多吃点苦瓜等下火的食物.
訾终19424495360…… 可以吃点败火的药,最重要的是每天一定要喝充足的水,预防身体缺少水份,一天三餐尽量吃些败火的东西.比如说小米粥,青菜,苦瓜.
@韩英6238：上火了怎么办?
訾终19424495360…… 我建议你吃点:牛黄解毒片.一次三片,一日三次. 最好还是多喝点白开水,因为水可以排出体内毒素也可以防止上火. 但不要吃:刺激,辛辣和上火等食物. 上火容易出现口舌生疮.大便干结.头晕目眩.疲乏无力等症状,排毒就非常重要.除了保持一...
@韩英6238：上火了怎么办?
訾终19424495360…… 喝点绿豆水等清凉食物
@韩英6238：上火怎么办
訾终19424495360…… 一、喝莲子汤去心火 二、吃猪肝可去肺火 三、喝绿豆粥去胃火 适宜多食用性质寒凉、具有清胃火和泻肠热等功能的食物,如豆腐、绿豆、苦瓜、白菜、芹菜、香蕉、梨等.去胃火食疗应吃清热泻火的食物:多吃寒削的水果如西瓜,西红柿、梨、黄瓜、菠菜、荸荠、等,萝卜有明显的抗菌作用. 要少吃诸如胡椒、桂圆和茴香等辛辣温热性食物,以免助长胃热,加重病情.在饮食上要注意少吃热性食物:辣椒、胡椒、葱、姜、蒜、羊肉、韭菜、狗肉、饴糖、鲫鱼、黄鳝、面粉、粘米等,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃.在清胃火的同时,还要注意培养良好的饮食习惯,注意食物的均衡搭配,不要过量食用火锅,要适当转变烹调的手法,这样才能吃得健康不上火.
@韩英6238：为什么会上火?该怎么降火? - 久久问医
訾终19424495360…… 你好!根据你的描述,上火主要与你本身的体质有关,比如你本身就属于内火旺的体质.或者是近期吃了太多辛辣的食物造成的.如果上火的症状比较严重,建议你可以喝点清热下火的花茶进行调理,必要时需要服用清火的药物治疗.近期饮食要清淡,不要吃辣椒、大蒜等食物.要多吃点苦瓜等下火的食物.
