老上火是缺什么维生素

@苏宁1595：经常上火是缺什么维生素 -
孙清15734639907…… 应该是缺乏维生素B.建议规律饮食,不要经常吃辛辣食物.

@苏宁1595：人经常上火缺少什么维生素?
孙清15734639907…… 维生素C,B.

@苏宁1595：经常上火是缺少什么维生素呢?
孙清15734639907…… 缺少维生素C

@苏宁1595：老上火是缺什么维生素 -
孙清15734639907…… 身体上火需要多喝水,多吃一些凉性的蔬果和食物,单纯靠补充维生素没有办法解决.但有一种情况,缺乏B族维生素导致的口舌发炎等症状在我们看来也像上火症状,所以也可以适量吃一些糙米、小米、牛肉、动物肝脏等食物来补充.

@苏宁1595：我老是上火,缺乏什么维生素啊?求解 -
孙清15734639907…… 是机体缺乏维生素B2和维生素C,同时还要注意避免辛辣刺激,好好调理,

@苏宁1595：容易上火吃什么维生素?
孙清15734639907…… 问题分析:你好根据您的描述你的情况建议您最好是注意多吃点“上火”分实火和虚火,是体内机体阳阴不和协表现出来的症状. 一般来说,缺乏维生素B2和C,也会导至虚火上头,引发口腔溃疡,咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦意见建议:为了让身体达到一个阴阳平衡的状态,平时可以煲点汤喝:抗电脑辐射,保护皮肤,养肝明目:红箩卜,玉米煲脊骨汤少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果

@苏宁1595：上火吃什么维生素?
孙清15734639907…… 维生素B2片,适应症为用于预防和治疗维生素B2缺乏症,如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等. “上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医...

@苏宁1595：我经常上火是不是可能缺乏什么维生素 -
孙清15734639907…… 上火的话是比较缺乏维生素C,这种状况在这个秋冬季节出现人群很多的,你可以多吃吃带有维生素C的食物和水果,当然可以摄取一点维生素B1,有利于更好的吸收维生素C但是也分情况的,不能统一说是缺维生素.“上火”为民间俗语,又...

@苏宁1595：我嘴巴老是上火是缺什么维生素 -
孙清15734639907…… 维生素,建议转载到你空间,方便查询眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素口臭:缺维生素B6、锌牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6脱发...