下午晒太阳的好处与坏处

@宿适4334：一开始早上醒来左手握紧手指胀痛,后来症状逐渐演变 - 神经内科 - 复...
沈爬18283616854…… 晒太阳啊,促进钙吸收呗.当然也会影响心情,充分休息加适度日晒,心情会变好.

@宿适4334：胸部大一点乳头突出一点 - 妇科 - 复禾健康问答
沈爬18283616854…… 晒太阳的好处:1、晒太阳能够预防皮肤病.皮肤适当的接受紫外线的照射,可以有效杀除皮肤上的细菌,增加皮肤的抵抗力.2、晒太阳能增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力.阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时,就会被杀死. 3、日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用.4、晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适. 5、阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血.坏处:1、容易导致皮肤变黑.2、晒太阳过多容易导致皮肤癌.3、过度的紫外线照射会使人反应迟钝.

@宿适4334：晒太阳的好处与坏处? -
沈爬18283616854…… 紫外线是一种比可见光波长还短的光线,它可以根据波长分为三种: A光:短期效应会造成晒红、晒黑、光敏感反应,长期则会产生皱纹、黑斑、皮肤老化. B光:短期效应是晒红、晒黑、晒伤,长期影响会长皱纹、黑斑、皮肤癌. C光:因臭...

@宿适4334：晒太阳的好处与坏处? -
沈爬18283616854…… 晒太阳对增加人体皮肤和内脏器官的血液循环,提高造血功能,增加免疫力.紫外线会对皮肤造成伤害