丝瓜的12种家常吃法
@浦戚6195：请问丝瓜有哪些吃法? -
雍沾17532857396…… 丝瓜别名水瓜、布瓜、天罗,种植方便,营养丰富.丝瓜含有蛋白质、糖类、维生素A和C,以及矿物质,还有清热利肠、凉血解毒、通经行血之功.丝瓜入菜,色泽碧绿,清香滑嫩甘美.笔者介绍几款颇有新味的家常丝瓜菜.虾仁丝瓜用料...
@浦戚6195：丝瓜怎么炒好吃? -
雍沾17532857396…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
@浦戚6195：丝瓜除了和蛋做,还能怎么吃? -
雍沾17532857396…… 火腿丝瓜 1、丝瓜去皮,切成长度相同的小段.不要太长了.火腿切碎 2、丝瓜过油后沥干,放在盆中,摆好造型,洒上火腿末,上笼蒸熟. 3、炒锅放在旺火上,倒入高汤,加调料,用湿淀粉勾芡,淋上香油,出锅浇在丝瓜上,即可. 蛤蜊丝...
@浦戚6195：丝瓜最美味的四种做法,吃一次就上瘾,怎么吃都不够 -
雍沾17532857396…… 丝瓜肉丸汤:1丝瓜削皮,切滚刀块2猪肉剁成肉糜,加入盐、料酒、白胡椒粉、鸡蛋和红薯淀粉,搅匀.3 烧热油,爆香蒜蓉,放入丝瓜块,爆炒片刻4 加入3碗水,盖上盖子煮丝瓜汤5当丝瓜和汤水煮沸后,准备放入肉丸子6当肉丸煮熟,放盐...
@浦戚6195：请教丝瓜的做法?清炒方法和放肉炒的方法? -
雍沾17532857396…… 丝瓜的做法(家常菜谱)(丝瓜金针菇,清炒丝瓜,丝瓜汤,蒜蓉蒸丝瓜,丝瓜炖粉丝,丝瓜蛤蜊,炸丝瓜,鸡蛋炒丝瓜) 各位好,下面我们为大家介绍丝瓜的多种做法.首先介绍丝瓜及其营养价值. 葫芦科丝瓜属一年生攀援草本植物.普通...
@浦戚6195：丝瓜怎样吃 -
雍沾17532857396…… 丝瓜又名天丝瓜,丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝.它含有大量的矿物质、植物粘液、木糖胶等物质,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的目的.丝瓜全身都可入药,是夏日里清热泻火、...
@浦戚6195：丝瓜的做法
雍沾17532857396…… 材料:丝瓜一根.肉末、红椒少许 1、先把丝瓜去皮、然后切成2厘米左右的段状 2、把新鲜肉切成肉末,加生粉搅拌均匀 3、先起油锅,把肉末炒好出锅备用 4、丝瓜上锅蒸2-3分钟就可以出锅了 5、丝瓜全部倒入碗中用盐、糖、芝麻油拌一下 6、重新装盘.把肉末放到丝瓜上面 7、用芡儿粉勾芡,勾好浇到每一个丝瓜上面去就可以了哦
@浦戚6195：丝瓜又多少种做法?那种做法最好吃? -
雍沾17532857396…… 1.烧丝瓜丝瓜800克,水发香菇50克,姜汁适量.先将水发香菇去蒂洗净,丝瓜去皮洗净切片;锅烧热,加入生油,用姜汁烹,再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精,煮沸至香菇、丝瓜入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,调匀即成.此菜肴具有...
@浦戚6195：丝瓜的做法 -
雍沾17532857396…… 材料主料:丝瓜250克,调料:大葱10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,盐2克,植物油15克做法1.丝瓜去皮洗净,切成薄片;2.油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香后,放入枸杞粒炒匀,放入丝瓜、精盐翻炒;3.至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成.
@浦戚6195：丝瓜的做法
雍沾17532857396…… 蛤蜊约10颗 丝瓜1条 辅料鸡蛋2颗 海虾适量 大蒜1瓣 胡椒粉约1/4小匙 米酒1小匙#丝瓜蒸蛋盅#的制作步骤1. 蛤蛎泡水放一支铁汤匙吐沙备用2. 丝瓜去皮后,切成约5公分大段.将里面的囊挖掉,但最下面留一层底备用3. 取一大碗,两颗蛋打散备...
雍沾17532857396…… 丝瓜别名水瓜、布瓜、天罗,种植方便,营养丰富.丝瓜含有蛋白质、糖类、维生素A和C,以及矿物质,还有清热利肠、凉血解毒、通经行血之功.丝瓜入菜,色泽碧绿,清香滑嫩甘美.笔者介绍几款颇有新味的家常丝瓜菜.虾仁丝瓜用料...
@浦戚6195：丝瓜怎么炒好吃? -
雍沾17532857396…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
@浦戚6195：丝瓜除了和蛋做,还能怎么吃? -
雍沾17532857396…… 火腿丝瓜 1、丝瓜去皮,切成长度相同的小段.不要太长了.火腿切碎 2、丝瓜过油后沥干,放在盆中,摆好造型,洒上火腿末,上笼蒸熟. 3、炒锅放在旺火上,倒入高汤,加调料,用湿淀粉勾芡,淋上香油,出锅浇在丝瓜上,即可. 蛤蜊丝...
@浦戚6195：丝瓜最美味的四种做法,吃一次就上瘾,怎么吃都不够 -
雍沾17532857396…… 丝瓜肉丸汤:1丝瓜削皮,切滚刀块2猪肉剁成肉糜,加入盐、料酒、白胡椒粉、鸡蛋和红薯淀粉,搅匀.3 烧热油,爆香蒜蓉,放入丝瓜块,爆炒片刻4 加入3碗水,盖上盖子煮丝瓜汤5当丝瓜和汤水煮沸后,准备放入肉丸子6当肉丸煮熟,放盐...
@浦戚6195：请教丝瓜的做法?清炒方法和放肉炒的方法? -
雍沾17532857396…… 丝瓜的做法(家常菜谱)(丝瓜金针菇,清炒丝瓜,丝瓜汤,蒜蓉蒸丝瓜,丝瓜炖粉丝,丝瓜蛤蜊,炸丝瓜,鸡蛋炒丝瓜) 各位好,下面我们为大家介绍丝瓜的多种做法.首先介绍丝瓜及其营养价值. 葫芦科丝瓜属一年生攀援草本植物.普通...
@浦戚6195：丝瓜怎样吃 -
雍沾17532857396…… 丝瓜又名天丝瓜,丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝.它含有大量的矿物质、植物粘液、木糖胶等物质,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的目的.丝瓜全身都可入药,是夏日里清热泻火、...
@浦戚6195：丝瓜的做法
雍沾17532857396…… 材料:丝瓜一根.肉末、红椒少许 1、先把丝瓜去皮、然后切成2厘米左右的段状 2、把新鲜肉切成肉末,加生粉搅拌均匀 3、先起油锅,把肉末炒好出锅备用 4、丝瓜上锅蒸2-3分钟就可以出锅了 5、丝瓜全部倒入碗中用盐、糖、芝麻油拌一下 6、重新装盘.把肉末放到丝瓜上面 7、用芡儿粉勾芡,勾好浇到每一个丝瓜上面去就可以了哦
@浦戚6195：丝瓜又多少种做法?那种做法最好吃? -
雍沾17532857396…… 1.烧丝瓜丝瓜800克,水发香菇50克,姜汁适量.先将水发香菇去蒂洗净,丝瓜去皮洗净切片;锅烧热,加入生油,用姜汁烹,再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精,煮沸至香菇、丝瓜入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,调匀即成.此菜肴具有...
@浦戚6195：丝瓜的做法 -
雍沾17532857396…… 材料主料:丝瓜250克,调料:大葱10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,盐2克,植物油15克做法1.丝瓜去皮洗净,切成薄片;2.油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香后,放入枸杞粒炒匀,放入丝瓜、精盐翻炒;3.至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成.
@浦戚6195：丝瓜的做法
雍沾17532857396…… 蛤蜊约10颗 丝瓜1条 辅料鸡蛋2颗 海虾适量 大蒜1瓣 胡椒粉约1/4小匙 米酒1小匙#丝瓜蒸蛋盅#的制作步骤1. 蛤蛎泡水放一支铁汤匙吐沙备用2. 丝瓜去皮后,切成约5公分大段.将里面的囊挖掉,但最下面留一层底备用3. 取一大碗,两颗蛋打散备...
