中班健康《爱护嗓子》
@何哀4995：怎样教育幼儿保护嗓子 -
元怪19797712010…… 3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期,同时也是养成良好行为习惯的奠基时期.通常幼儿的声音都比较清脆悦耳,童音清纯动听.但是,一些孩子性子急躁,脾气焦躁,遇事容易生气,讲话高声吼叫,唱歌大嗓门,声调高八度,不仅刺耳难听...
@何哀4995：如何保护嗓子? -
元怪19797712010…… 1.《如何保护嗓子》 咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器.所以人人都要注意保护嗓子,尤其是教员、演员、广播员,更要注意. 首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生. 其次是养成咽喉部...
@何哀4995：怎样保护嗓子 -
元怪19797712010…… 1、保持咽喉湿润:要注意多饮水,平时多饮茶,保持体内水的平衡可以充分地滋润声带;气候干燥时,应该多吃些青菜、水果,保持室内空气湿润与流通. 2、保持咽部清洁:饭前饭后要作咽部清水含漱; 3、避免咽喉刺激:首先要戒烟酒,烟...
@何哀4995：幼儿应该怎样保护嗓子?
元怪19797712010…… 幼儿的声带还没有发育完善,声带疲劳发炎易引起充血红肿,甚至声音 嘶哑等现象.选唱得歌曲应音调适中,过高过低得音调、过宽过窄的音域都 会给幼儿造成声带紧张'久而久之就会变成哑嗓子.
@何哀4995：保护嗓子??? -
元怪19797712010…… 1、大量喝水,避免饮用酒精和咖啡.保持体内水的平衡可以充分地滋润声带. 2、不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免,因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险. 3、不要过度用嗓.不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话.如果感觉嗓子发干或者...
@何哀4995：日常生活中咋样保护嗓子?
元怪19797712010…… (1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息. (2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施. (3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅. (4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物. (5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长. (6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、 白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食. (7)保持室内空气流通. (8)不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫.
@何哀4995：幼师怎样保护自己的嗓子? -
元怪19797712010…… 做咱们这行的,没有什么办法,只有自己爱护自己.多喝点水,少吃上火的食品,平时说话的时候轻一些,时间长了,孩子也就不会大声叫喊,也就学会小声说话,这样也就保护了自己的嗓子了.好习惯都是从小培养的嘛.
@何哀4995：教师怎样保护自己的嗓子 -
元怪19797712010…… 经常有好友对我说:我们在家带一个孩子,每天都要磨破嘴皮喊哑嗓子,不知你们整天和几十个幼儿在一起,嗓子咋够用)不少幼教同行也常常叹息自己的嗓子不如从前清脆、响亮了.的确,幼儿一天的生活需要在老师的组织和指导下度过....
@何哀4995：老师怎么保护嗓子?老师经常高声说话,如何保护嗓子
元怪19797712010…… 1、不要用高声调,保证全教室的学生都能听见就行了; 2、经常喝水,即使在课堂上也要有水杯; 3、要有保健意识,喝“胖大海”茶; 4、必要的时候也可以吃点喉片; 5、注意休息,保持健康的身体; 6、待人和气,保持良好的心情.
元怪19797712010…… 3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期,同时也是养成良好行为习惯的奠基时期.通常幼儿的声音都比较清脆悦耳,童音清纯动听.但是,一些孩子性子急躁,脾气焦躁,遇事容易生气,讲话高声吼叫,唱歌大嗓门,声调高八度,不仅刺耳难听...
@何哀4995：如何保护嗓子? -
元怪19797712010…… 1.《如何保护嗓子》 咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器.所以人人都要注意保护嗓子,尤其是教员、演员、广播员,更要注意. 首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生. 其次是养成咽喉部...
@何哀4995：怎样保护嗓子 -
元怪19797712010…… 1、保持咽喉湿润:要注意多饮水,平时多饮茶,保持体内水的平衡可以充分地滋润声带;气候干燥时,应该多吃些青菜、水果,保持室内空气湿润与流通. 2、保持咽部清洁:饭前饭后要作咽部清水含漱; 3、避免咽喉刺激:首先要戒烟酒,烟...
@何哀4995：幼儿应该怎样保护嗓子?
元怪19797712010…… 幼儿的声带还没有发育完善,声带疲劳发炎易引起充血红肿,甚至声音 嘶哑等现象.选唱得歌曲应音调适中,过高过低得音调、过宽过窄的音域都 会给幼儿造成声带紧张'久而久之就会变成哑嗓子.
@何哀4995：保护嗓子??? -
元怪19797712010…… 1、大量喝水,避免饮用酒精和咖啡.保持体内水的平衡可以充分地滋润声带. 2、不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免,因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险. 3、不要过度用嗓.不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话.如果感觉嗓子发干或者...
@何哀4995：日常生活中咋样保护嗓子?
元怪19797712010…… (1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息. (2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施. (3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅. (4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物. (5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长. (6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、 白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食. (7)保持室内空气流通. (8)不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫.
@何哀4995：幼师怎样保护自己的嗓子? -
元怪19797712010…… 做咱们这行的,没有什么办法,只有自己爱护自己.多喝点水,少吃上火的食品,平时说话的时候轻一些,时间长了,孩子也就不会大声叫喊,也就学会小声说话,这样也就保护了自己的嗓子了.好习惯都是从小培养的嘛.
@何哀4995：教师怎样保护自己的嗓子 -
元怪19797712010…… 经常有好友对我说:我们在家带一个孩子,每天都要磨破嘴皮喊哑嗓子,不知你们整天和几十个幼儿在一起,嗓子咋够用)不少幼教同行也常常叹息自己的嗓子不如从前清脆、响亮了.的确,幼儿一天的生活需要在老师的组织和指导下度过....
@何哀4995：老师怎么保护嗓子?老师经常高声说话,如何保护嗓子
元怪19797712010…… 1、不要用高声调,保证全教室的学生都能听见就行了; 2、经常喝水,即使在课堂上也要有水杯; 3、要有保健意识,喝“胖大海”茶; 4、必要的时候也可以吃点喉片; 5、注意休息,保持健康的身体; 6、待人和气,保持良好的心情.
