中老年简单8步广场舞
@安哲1666：OLAY三重美白修复防晒乳SPF30/PA++ 用起来比较油腻怎么办
秋柔13647174889…… 首先你的护肤习惯是直接用,所以导致这款产品在夏季用会有粘腻感!你要在它的前面用些爽肤水再用,而且用量很少,差不多黄豆粒大小就可以了!不过脸部还是推荐使用轻透被护防晒液效果超好的,你试试!这款就用在胳膊和其它裸露在外的肌肤上就行了!
@安哲1666：求适合中老年跳的广场舞视频,慢一点的,简单一点的. -
秋柔13647174889…… 广场舞视频(视频下面还有几百个节目可以供您自己选择): http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4109242&iid=24443663&cid=23
@安哲1666：老人跳舞需要哪些基本功
秋柔13647174889…… 对于我们来讲,跳舞是一种比较优雅的事情,但是老年人在跳舞的过程当中,对于舞... 注重结构简单易学,学生有能力做到. 2、压腿中老年民族舞蹈基础训练中最为基本...
@安哲1666：适合中年人跳的舞蹈有哪些???? -
秋柔13647174889…… 交谊舞比较好些,但是不要选择节奏快的舞蹈
@安哲1666：求一个老年广场舞的教学视频?要求简单易学.谢谢 -
秋柔13647174889…… 这里有,希望可以帮到你 http://i.youku.com/u/UNjIzNjAzMzMy 别忘记给分了就行!
@安哲1666：有没有一种广场舞可以全身动起来的适合中老年人跳的 -
秋柔13647174889…… 舞曲盒 佳木斯快乐舞步 佳木斯广场舞 我觉得合适
@安哲1666：中年人为锻炼身体,适合跳什么舞?推荐一下. -
秋柔13647174889…… 中年人身体处于中介期,骨头质地已经定型、无机物逐渐开始增多,适当的活动是有必要的. 我建议你去学交际舞.简单又好看. 在轻松活泼、动感十足的舞蹈中.身心会获得一次洗礼,审美情趣也在舞蹈艺术的实践中得到浸润.滋养与升华. 去找属于自己的快乐和自信!加油喔.!
@安哲1666：哪个网站有简单的老年人广场舞视频 -
秋柔13647174889…… 360影视大全啊,里面有很多视频下载的
@安哲1666：哪种舞蹈适合中年人跳? -
秋柔13647174889…… 其实在我们这里每天晚上7点多钟就会有一大群人来跳舞 而且都是年龄很大的!我婆婆都在里面跳!他们的舞步非常的简单!比如说:就上前走两步转个圈在退回来!(可做为参考)你可以自己编舞蹈来跳!简单的那种就好了!至于音乐不要象年轻人那种点子种的!我们这边也有很多人跳 推荐:凤凰传奇:自由飞翔,小城故事等.http://list.mp3.baidu.com/list/liujinsuiyue.html?top24 可在这里面找找看有没有适合的!
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