为什么不能空腹吃鸡蛋

@太湛4817:为什么空腹不能吃鸡蛋 -
秋龙15821362946…… 没什么问题,只是从营养吸收上来说,建议不要这样,因为人体的消化顺序是脂肪--糖类--蛋白质--氨基酸. 而鸡蛋的主要成分是蛋白质,人体在空腹时,体内缺乏葡萄糖,所以那蛋白质分解成氨基酸被吸收后,会直接被氧化分解成葡萄糖来提供人体所需能量,所以氨基酸就被浪费了.脱掉的氨基最终会转化成尿素,这是高中老师曾教过的.

@太湛4817:空腹为什么不能吃鸡蛋 -
秋龙15821362946…… 空腹吃鸡蛋,一夜下来很饿,蛋白质会被直接分解成糖类供给身体所需的能量,不利于蛋白质的吸收.

@太湛4817:为什么不能空腹吃鸡蛋?
秋龙15821362946…… 空腹吃鸡蛋不好是因为,人体的消化顺序是脂肪--糖类--蛋白质--氨基酸. 鸡蛋当然是蛋白质丰富啦,如果你空腹吃鸡蛋的话就回直接把蛋白质消化为能量,和吃脂肪是没什么区别的.

@太湛4817:为什么不能空腹吃鸡蛋?
秋龙15821362946…… 没什么问题,只是从营养吸收上来说,建议不要这样,因为人体的消化顺序是脂肪--糖类--蛋白质--氨基酸. 而鸡蛋的主要成分是蛋白质,人体在空腹时,体内缺乏葡萄糖,所以那蛋白质分解成氨基酸被吸收后,会直接被氧化分解成葡萄糖来提供人体所需能量,所以氨基酸就被浪费了.脱掉的氨基最终会转化成尿素,这是高中老师曾教过的.

@太湛4817:空腹为什么不能吃鸡蛋 -
秋龙15821362946…… 空腹吃鸡蛋,一夜下来很饿,蛋白质会被直接分解成糖类供给身体所需的能量,不利于蛋白质的吸收.

@太湛4817:不能空腹吃鸡蛋吗? -
秋龙15821362946…… 蛋白是比较不容易消化的食物,建议如果吃白煮蛋的话,还是不要空腹给宝宝服用蛋白,可以给宝宝先吃一些面包饼干之类的食物,然后在吃鸡蛋

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