为什么医生不建议吃加碘盐

@舌质2893：为什么都说吃不加碘的盐不好?为什么不好? -
时珊19235998679…… 因为我们的碘摄入途径比较少,所以通过食用碘盐的方式来补充. 而且使用碘盐也应在烹饪即将结束的时候再调味,因为长时间加热会是碘流失.

@舌质2893：坚持用食盐水洗眼好吗?(眼睛没有异常的前提下) - 眼科 - 复禾健康问答
时珊19235998679…… 碘盐和豆类一起吃可以中和.比如含碘植物:发菜、海带、紫菜.. 平常吃的紫菜必须要加入豆腐一起煮,不会的甲亢. 只吃大豆制品而忽略海藻类的摄入,也会得甲亢. 只吃海藻类,却没有社摄取大豆制品,也会得甲亢. 饮食均衡,才不会失衡. 大家都明白凡是食物不可以过量的吧.. 祝好!

@舌质2893：加碘盐的危害 -
时珊19235998679…… 碘盐主要供缺碘少碘地区居民食用,高碘地区则应选购非碘盐. 碘是人体必需的微量元素之一,有智力元素之称.碘在人体内的含量仅约为30mg,其中一半在甲状腺内,其余则分布于其他组织. 碘是合成必需的甲状腺激素的重要原料,甲状腺...

@舌质2893：菜未熟不宜加碘盐的原因 -
时珊19235998679…… 因为盐遇高温会熔化,进入菜里面味道就变淡,会不知不觉再多放一些.盐是不能多吃的,会引发高血压等病.等菜快要起锅的时候再放盐,盐只会附在菜的表面,咸味不会很快进入菜里,人就不会放那么多盐辣~

@舌质2893：甲状腺肥大 说是缺碘造成的,那为什么不能吃碘盐? -
时珊19235998679…… 碘盐中加的是碘酸钾,它对呼吸道、眼及肌肤有刺激性.食用过多的话就会引起头育、呕吐、恶心、眩晕及胃肠道刺激,主要用途是作分析药物、试剂、饲料添加剂