为什么喝了咖啡反而睡着了
@索熊688：为什么喝完咖啡反而想睡觉? -
冷轻17860774029…… 当没有产生倦意的时候喝咖啡,能够提精神,消除疲劳,如果已经极度困倦了,喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用,因为你的大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态,这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物,对人有催眠作用,两样夹攻,自然会使你想睡觉.不过,如果你坚持下来没有睡,半小时后你会感觉又来精神了,这就是咖啡因调动了你的中枢神经系统,使它们又处于了兴奋状态. 还有一种情况,就是在较长一段时间你喝咖啡比较多,身体对咖啡因的耐受性提高了,所以你喝咖啡不会影响到睡眠.
@索熊688：为什么我一喝咖啡就会睡觉 -
冷轻17860774029…… 有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用,反而越发的想睡觉,这种状况有一下几种原因: 1、你的体制因素,你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,它们抵挡了咖啡的提神作用. 2、你经常饮用咖啡,就像经常喝酒一样,能够对酒精有很强的抵抗力,而你恰恰是对咖啡有了这样的抵抗力. 3、你同时进入的食物或者饮品中有转化或者抗咖啡的物质存在. 4、你本身出于极度的困倦状态,区区咖啡根本没有能够与你睡意抵抗的能量.
@索熊688：喝了咖啡反而想睡觉是怎么回事?! -
冷轻17860774029…… 我发现当没有产生倦意的时候喝咖啡,能够提精神,消除疲劳,如果已经极度困倦了,喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用,因为你的大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态,这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物...
@索熊688：为什么现在喝了咖啡就想睡觉 -
冷轻17860774029…… 1.经常喝咖啡会使身体适应,中枢神经长期处于兴奋状态后,喝咖啡,茶等很容易没有效果,而且其实速溶咖啡并不是提神的,而是有助于睡眠,只是它的苦味可以刺激神经,产生短时间的兴奋.而且即溶咖啡糖分太高,建议喝研磨咖啡,自己...
@索熊688：为什么我喝了咖啡反而想睡觉? -
冷轻17860774029…… 咖啡也是这样的,一开始的时候可能神经系统对咖啡很敏感,所以喝了比较清醒.但是,慢慢的,神经系统可能就对咖啡不敏感了,喝咖啡就像喝水一样了,所以会没作用.而你说喝咖啡反而想睡觉,那是可能你本来就想睡了,但是,不能睡,所以你用咖啡来解决,那样没用的.
@索熊688：为什么我喝了咖啡更容易睡着... -
冷轻17860774029…… 同感,表示咖啡这东西,因人而异. 毕竟咖啡因主要是阻止大脑分泌的一种激素(忘记叫什么名字了)和神经细胞的结合 所以有时候睡不着可能就是咖啡因对咱俩没多少效果吧 还可能是心里原因 再或者就是你喝的咖啡中没有咖啡因= =
@索熊688：为什么喝了咖啡还要睡?
冷轻17860774029…… 咖啡也有几种,也并不是每个人喝了咖啡都会有好的睡眠,我以前也试过,在累的时候喝咖啡还是一点用都没有. 我也问过很多的朋友,她样也都一样,喝了咖啡并不能打起精神.咖啡并不是好的提神茶.试试红牛吧
@索熊688：为什么喝咖啡越想睡觉?
冷轻17860774029…… 那是咖啡因对你已经没有提神作用了,各人的体质不同,适应程度也是不同的.
@索熊688：为什么我喝了咖啡还是想睡觉?
冷轻17860774029…… 人和人不一样,有的对茶叶或咖啡很敏感,稍喝一点就睡意大发,有的对它们产生抗拒,你就属于后者,很正常的现象
@索熊688：喝了咖啡怎么还是想睡觉 -
冷轻17860774029…… 个人认为是对咖啡因不敏感甚至是产生抗体! 体质关系!麻烦采纳,谢谢!
冷轻17860774029…… 当没有产生倦意的时候喝咖啡,能够提精神,消除疲劳,如果已经极度困倦了,喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用,因为你的大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态,这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物,对人有催眠作用,两样夹攻,自然会使你想睡觉.不过,如果你坚持下来没有睡,半小时后你会感觉又来精神了,这就是咖啡因调动了你的中枢神经系统,使它们又处于了兴奋状态. 还有一种情况,就是在较长一段时间你喝咖啡比较多,身体对咖啡因的耐受性提高了,所以你喝咖啡不会影响到睡眠.
@索熊688：为什么我一喝咖啡就会睡觉 -
冷轻17860774029…… 有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用,反而越发的想睡觉,这种状况有一下几种原因: 1、你的体制因素,你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,它们抵挡了咖啡的提神作用. 2、你经常饮用咖啡,就像经常喝酒一样,能够对酒精有很强的抵抗力,而你恰恰是对咖啡有了这样的抵抗力. 3、你同时进入的食物或者饮品中有转化或者抗咖啡的物质存在. 4、你本身出于极度的困倦状态,区区咖啡根本没有能够与你睡意抵抗的能量.
@索熊688：喝了咖啡反而想睡觉是怎么回事?! -
冷轻17860774029…… 我发现当没有产生倦意的时候喝咖啡,能够提精神,消除疲劳,如果已经极度困倦了,喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用,因为你的大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态,这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物...
@索熊688：为什么现在喝了咖啡就想睡觉 -
冷轻17860774029…… 1.经常喝咖啡会使身体适应,中枢神经长期处于兴奋状态后,喝咖啡,茶等很容易没有效果,而且其实速溶咖啡并不是提神的,而是有助于睡眠,只是它的苦味可以刺激神经,产生短时间的兴奋.而且即溶咖啡糖分太高,建议喝研磨咖啡,自己...
@索熊688：为什么我喝了咖啡反而想睡觉? -
冷轻17860774029…… 咖啡也是这样的,一开始的时候可能神经系统对咖啡很敏感,所以喝了比较清醒.但是,慢慢的,神经系统可能就对咖啡不敏感了,喝咖啡就像喝水一样了,所以会没作用.而你说喝咖啡反而想睡觉,那是可能你本来就想睡了,但是,不能睡,所以你用咖啡来解决,那样没用的.
@索熊688：为什么我喝了咖啡更容易睡着... -
冷轻17860774029…… 同感,表示咖啡这东西,因人而异. 毕竟咖啡因主要是阻止大脑分泌的一种激素(忘记叫什么名字了)和神经细胞的结合 所以有时候睡不着可能就是咖啡因对咱俩没多少效果吧 还可能是心里原因 再或者就是你喝的咖啡中没有咖啡因= =
@索熊688：为什么喝了咖啡还要睡?
冷轻17860774029…… 咖啡也有几种,也并不是每个人喝了咖啡都会有好的睡眠,我以前也试过,在累的时候喝咖啡还是一点用都没有. 我也问过很多的朋友,她样也都一样,喝了咖啡并不能打起精神.咖啡并不是好的提神茶.试试红牛吧
@索熊688：为什么喝咖啡越想睡觉?
冷轻17860774029…… 那是咖啡因对你已经没有提神作用了,各人的体质不同,适应程度也是不同的.
@索熊688：为什么我喝了咖啡还是想睡觉?
冷轻17860774029…… 人和人不一样,有的对茶叶或咖啡很敏感,稍喝一点就睡意大发,有的对它们产生抗拒,你就属于后者,很正常的现象
@索熊688：喝了咖啡怎么还是想睡觉 -
冷轻17860774029…… 个人认为是对咖啡因不敏感甚至是产生抗体! 体质关系!麻烦采纳,谢谢!
