为啥吃维生素b人瘦了
@滑路5300：吃维生素B为什么可以减肥啊? -
堵雁15071201725…… 维生素B1能促进糖的代谢,并维持神经系统正常运作,缺乏时会让人感到乏力、容易失眠,而维生素B2能让体内的糖、蛋白质、脂肪顺利代谢,缺乏时会使肌肉无力、倦怠.
@滑路5300：最近一个月饭量增加,每天吃了维b,维c ,还瘦了六斤,这是为什么? -
堵雁15071201725…… 这是因为你吃的维生素b和维生素c,让身体的综合素质得到了一定的提高,所以是瘦了.
@滑路5300：服用维生素B族有助于减肥吗.为什么? -
堵雁15071201725…… 有,维生素B可以加快糖类的代谢.糖代谢对脂肪的代谢有重要作用,可以加快脂肪的代谢.当我们的膳食中脂肪含量过多时,要多吃维生素B.研究表明膳食脂肪增多时会大大增加维生素B的消耗吸收量.
@滑路5300：减肥吃复合维生素b有效吗? -
堵雁15071201725…… 可以是可以 B族维生素帮助为身体的辅酶 参与能量的代谢 不过大量就免了 会造成维生素中毒的 你可以买复合维生素B片 承认女性每天需要VB1为1.3毫克 VB2为1.2毫克 烟酸是13毫克 所以他们的比例是1;1:10是最好 最容易吸收的
@滑路5300：偏瘦的人是不是是不是缺少维生素b1 -
堵雁15071201725…… 1. 偏瘦的人群,身体都处于亚健康状态,往往会有贫血、缺钾、缺维生素B族、缺维生素c的现象出现 2. 为了改善自己的状态,建议去医院查下血常规、微量元素、甲肝五项,这个检查比较简单的,都是验血即可,最好选择静脉血测验. 3. 以上检查后都没有问题的话,那就是脾胃不好吸收消化不好,可以选服用复方鸡内金片或食母生等,以健脾开胃、补充B族维生素为主
@滑路5300：B族维生素片吃了对人有什么作用?
堵雁15071201725…… 作用很多,代谢必不可少,营养神经,蛋白质粉加B族是双向调节,胖的会变瘦,瘦的能丰满些.与其他相比是B群,不是单一的B1B2B6B12等等,是一个大家族,很全面,如要减肥蛋白质粉加B族是不够的,运动,心情,睡眠足够的纤维都是很重要的,总之,调理之后,身体会更健康,标准.挺而向上,给人一种积极精神旺盛充沛的感觉.
@滑路5300：吃维生素B2可以减肥吗 -
堵雁15071201725…… 维生素B2是脂肪转化为能量、体力不可或缺的营养素,包含在肝脏、乳酪、牛奶等动物性食品中,合燃烧脂肪,避免脂肪贮积于体内,有经常扫除清净的作用:而维生素B12 则是制造细胞分裂所必要的核酸的营养素. 注意事项:1:维生素B族...
堵雁15071201725…… 维生素B1能促进糖的代谢,并维持神经系统正常运作,缺乏时会让人感到乏力、容易失眠,而维生素B2能让体内的糖、蛋白质、脂肪顺利代谢,缺乏时会使肌肉无力、倦怠.
@滑路5300：最近一个月饭量增加,每天吃了维b,维c ,还瘦了六斤,这是为什么? -
堵雁15071201725…… 这是因为你吃的维生素b和维生素c,让身体的综合素质得到了一定的提高,所以是瘦了.
@滑路5300：服用维生素B族有助于减肥吗.为什么? -
堵雁15071201725…… 有,维生素B可以加快糖类的代谢.糖代谢对脂肪的代谢有重要作用,可以加快脂肪的代谢.当我们的膳食中脂肪含量过多时,要多吃维生素B.研究表明膳食脂肪增多时会大大增加维生素B的消耗吸收量.
@滑路5300：减肥吃复合维生素b有效吗? -
堵雁15071201725…… 可以是可以 B族维生素帮助为身体的辅酶 参与能量的代谢 不过大量就免了 会造成维生素中毒的 你可以买复合维生素B片 承认女性每天需要VB1为1.3毫克 VB2为1.2毫克 烟酸是13毫克 所以他们的比例是1;1:10是最好 最容易吸收的
@滑路5300：偏瘦的人是不是是不是缺少维生素b1 -
堵雁15071201725…… 1. 偏瘦的人群,身体都处于亚健康状态,往往会有贫血、缺钾、缺维生素B族、缺维生素c的现象出现 2. 为了改善自己的状态,建议去医院查下血常规、微量元素、甲肝五项,这个检查比较简单的,都是验血即可,最好选择静脉血测验. 3. 以上检查后都没有问题的话,那就是脾胃不好吸收消化不好,可以选服用复方鸡内金片或食母生等,以健脾开胃、补充B族维生素为主
@滑路5300：B族维生素片吃了对人有什么作用?
堵雁15071201725…… 作用很多,代谢必不可少,营养神经,蛋白质粉加B族是双向调节,胖的会变瘦,瘦的能丰满些.与其他相比是B群,不是单一的B1B2B6B12等等,是一个大家族,很全面,如要减肥蛋白质粉加B族是不够的,运动,心情,睡眠足够的纤维都是很重要的,总之,调理之后,身体会更健康,标准.挺而向上,给人一种积极精神旺盛充沛的感觉.
@滑路5300：吃维生素B2可以减肥吗 -
堵雁15071201725…… 维生素B2是脂肪转化为能量、体力不可或缺的营养素,包含在肝脏、乳酪、牛奶等动物性食品中,合燃烧脂肪,避免脂肪贮积于体内,有经常扫除清净的作用:而维生素B12 则是制造细胞分裂所必要的核酸的营养素. 注意事项:1:维生素B族...
