为啥我喝完咖啡想睡觉
@敖盼5569：咖啡喝了我更想睡,为什么? -
关步14725622506…… 喝咖啡想睡觉 有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用,反而越发的想睡觉,这种状况有一下几种原因: 1、你的体制因素,你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,它们抵挡了咖啡的提神作用. 2、你经常饮用咖啡,就像经常喝酒一样,能够对...
@敖盼5569：为什么我喝了咖啡想睡觉? -
关步14725622506…… 有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用,反而越发的想睡觉,这种状况有一下几种原因: 1、你的体制因素,你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,它们抵挡了咖啡的提神作用. 2、你经常饮用咖啡,就像经常喝酒一样,能够对酒精有很强的抵抗力,而你恰恰是对咖啡有了这样的抵抗力. 3、你同时进入的食物或者饮品中有转化或者抗咖啡的物质存在. 4、你本身出于极度的困倦状态,区区咖啡根本没有能够与你睡意抵抗的能量.
@敖盼5569：为什么我喝了咖啡反而更想睡觉? -
关步14725622506…… 当没有产生倦意的时候喝咖啡,能够提精神,消除疲劳,如果已经极度困倦了,喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用,因为你的大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态,这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物,对人有催眠作用,两样夹攻,自然会使你想睡觉.不过,如果你坚持下来没有睡,半小时后你会感觉又来精神了,这就是咖啡因调动了你的中枢神经系统,使它们又处于了兴奋状态.
@敖盼5569：为什么我喝了咖啡反而想睡觉? -
关步14725622506…… 咖啡也是这样的,一开始的时候可能神经系统对咖啡很敏感,所以喝了比较清醒.但是,慢慢的,神经系统可能就对咖啡不敏感了,喝咖啡就像喝水一样了,所以会没作用.而你说喝咖啡反而想睡觉,那是可能你本来就想睡了,但是,不能睡,所以你用咖啡来解决,那样没用的.
@敖盼5569：晚上、为什么我喝完咖啡就想睡觉? -
关步14725622506…… 我也有这种感觉,因为爱好咖啡,所以发现原来所谓的喝咖啡会睡不着这一说法在很多人身上是无效的.原因我也不太清楚,不过可能是和体质有关的,其实和喝酒一样,有的人酒后很困直接睡觉,有的人酒后话多很亢奋,应该是每个人对咖啡因的反应都不一样的,应该没有什么坏处的,因为我已经喝咖啡喝了七八年了,认识的人中也有喝了十多年黑咖啡的,也没有发现对身体有什么不好的,不过每天喝的量要有控制,不要喝太多了,这个和喝酒一样,小酌怡情,大饮伤身的.喝咖啡我只把握以下两点:1、尽量不喝刚刚烘焙出来不到四天的咖啡豆;2、不空腹喝,而且一天的量不超过普通咖啡杯的四杯量.
@敖盼5569：为什么我喝了咖啡还是想睡觉?
关步14725622506…… 人和人不一样,有的对茶叶或咖啡很敏感,稍喝一点就睡意大发,有的对它们产生抗拒,你就属于后者,很正常的现象
@敖盼5569：为什么我喝咖啡就想睡觉呢 -
关步14725622506…… 你那是心理因素吧.不过咖啡不是对于每个人都有刺激提神的效果 很多人喝了咖啡还想睡 没效果 也许由于经常性喝咖啡 导致他对咖啡因已经没什么反应了人身体劳累或大脑疲劳的时候就会想睡觉,这是身体机能在提醒你该休息啦.所以下次累的时候不要喝咖啡提神 小睡一会 让大脑得到休息 就会清醒舒服很多
@敖盼5569：我喝完咖啡为什么想睡觉!
关步14725622506…… 因为你身体有抗体,每个人体质不同. 我去搜索了,有几个方面原因,咖啡摄入过多,身体有大量咖啡因,或者是你喝咖啡同时饮用食用能抵抗咖啡的提神功能的食物.如果喝咖啡没用,我建议你喝茶,还有放松自己,比喝咖啡更有用.
@敖盼5569：为什么喝咖啡会想睡觉
关步14725622506…… 哇塞 楼主你真与众不同 !非一般 哈哈开玩笑 严肃的讲 可能是因为喝的是热咖啡的缘故 因为人喝完热的东西以后可能就会很镇静了 再加上你可能有点疲惫 就会睡着了 而且可能是咖啡在你身上发挥作用的时间比较迟缓 但是一般来讲 理论分析咖啡确实能提神
@敖盼5569：为什么我喝了咖啡还是想睡觉? -
关步14725622506…… 2的原因:1、你确实太累了,需要休息;2、没喝够;建议喝黑咖啡,一次喝100~200ml,喝完马上去睡半小时,起来一定精神百倍.因为咖啡中的提升因素要在喝下以后半小时后才会发挥作用.
关步14725622506…… 喝咖啡想睡觉 有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用,反而越发的想睡觉,这种状况有一下几种原因: 1、你的体制因素,你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,它们抵挡了咖啡的提神作用. 2、你经常饮用咖啡,就像经常喝酒一样,能够对...
@敖盼5569：为什么我喝了咖啡想睡觉? -
关步14725622506…… 有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用,反而越发的想睡觉,这种状况有一下几种原因: 1、你的体制因素,你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,它们抵挡了咖啡的提神作用. 2、你经常饮用咖啡,就像经常喝酒一样,能够对酒精有很强的抵抗力,而你恰恰是对咖啡有了这样的抵抗力. 3、你同时进入的食物或者饮品中有转化或者抗咖啡的物质存在. 4、你本身出于极度的困倦状态,区区咖啡根本没有能够与你睡意抵抗的能量.
@敖盼5569：为什么我喝了咖啡反而更想睡觉? -
关步14725622506…… 当没有产生倦意的时候喝咖啡,能够提精神,消除疲劳,如果已经极度困倦了,喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用,因为你的大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态,这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物,对人有催眠作用,两样夹攻,自然会使你想睡觉.不过,如果你坚持下来没有睡,半小时后你会感觉又来精神了,这就是咖啡因调动了你的中枢神经系统,使它们又处于了兴奋状态.
@敖盼5569：为什么我喝了咖啡反而想睡觉? -
关步14725622506…… 咖啡也是这样的,一开始的时候可能神经系统对咖啡很敏感,所以喝了比较清醒.但是,慢慢的,神经系统可能就对咖啡不敏感了,喝咖啡就像喝水一样了,所以会没作用.而你说喝咖啡反而想睡觉,那是可能你本来就想睡了,但是,不能睡,所以你用咖啡来解决,那样没用的.
@敖盼5569：晚上、为什么我喝完咖啡就想睡觉? -
关步14725622506…… 我也有这种感觉,因为爱好咖啡,所以发现原来所谓的喝咖啡会睡不着这一说法在很多人身上是无效的.原因我也不太清楚,不过可能是和体质有关的,其实和喝酒一样,有的人酒后很困直接睡觉,有的人酒后话多很亢奋,应该是每个人对咖啡因的反应都不一样的,应该没有什么坏处的,因为我已经喝咖啡喝了七八年了,认识的人中也有喝了十多年黑咖啡的,也没有发现对身体有什么不好的,不过每天喝的量要有控制,不要喝太多了,这个和喝酒一样,小酌怡情,大饮伤身的.喝咖啡我只把握以下两点:1、尽量不喝刚刚烘焙出来不到四天的咖啡豆;2、不空腹喝,而且一天的量不超过普通咖啡杯的四杯量.
@敖盼5569：为什么我喝了咖啡还是想睡觉?
关步14725622506…… 人和人不一样,有的对茶叶或咖啡很敏感,稍喝一点就睡意大发,有的对它们产生抗拒,你就属于后者,很正常的现象
@敖盼5569：为什么我喝咖啡就想睡觉呢 -
关步14725622506…… 你那是心理因素吧.不过咖啡不是对于每个人都有刺激提神的效果 很多人喝了咖啡还想睡 没效果 也许由于经常性喝咖啡 导致他对咖啡因已经没什么反应了人身体劳累或大脑疲劳的时候就会想睡觉,这是身体机能在提醒你该休息啦.所以下次累的时候不要喝咖啡提神 小睡一会 让大脑得到休息 就会清醒舒服很多
@敖盼5569：我喝完咖啡为什么想睡觉!
关步14725622506…… 因为你身体有抗体,每个人体质不同. 我去搜索了,有几个方面原因,咖啡摄入过多,身体有大量咖啡因,或者是你喝咖啡同时饮用食用能抵抗咖啡的提神功能的食物.如果喝咖啡没用,我建议你喝茶,还有放松自己,比喝咖啡更有用.
@敖盼5569：为什么喝咖啡会想睡觉
关步14725622506…… 哇塞 楼主你真与众不同 !非一般 哈哈开玩笑 严肃的讲 可能是因为喝的是热咖啡的缘故 因为人喝完热的东西以后可能就会很镇静了 再加上你可能有点疲惫 就会睡着了 而且可能是咖啡在你身上发挥作用的时间比较迟缓 但是一般来讲 理论分析咖啡确实能提神
@敖盼5569：为什么我喝了咖啡还是想睡觉? -
关步14725622506…… 2的原因:1、你确实太累了,需要休息;2、没喝够;建议喝黑咖啡,一次喝100~200ml,喝完马上去睡半小时,起来一定精神百倍.因为咖啡中的提升因素要在喝下以后半小时后才会发挥作用.
