为啥越吃益生菌便秘越严重

@堵贞5779：为什么有的人吃完益生菌后反而便秘了 -
毕成18296265689…… 说明她吃的那款益生菌的活菌量不够.

@堵贞5779：是不是心态好,身体就好,人就会越来越年轻? - 保健养生 - 复禾健康问答
毕成18296265689…… 吃的益生菌种类不对.有的益生菌菌种有保水润肠的作用,有的则侧重于治疗腹泻.

@堵贞5779：吃了益生菌为什么便秘 -
毕成18296265689…… 益生菌有调节肠道菌群的作用,主要用于肠道菌群失调引起的消化不良、腹泻、便秘等症状的治疗.你的情况有可能是饮食不当造成的便秘.对于你现在的情况,可以采取腹部热敷,按摩等方法进行处理,你要适当参加体育锻炼,不要吸烟与喝酒,清淡饮食,多喝水.