乌龙茶喝多了会失眠吗
@虞图1253：小便颜色呈茶叶色是什么原因?喝水就不会不喝水就会这是为什么?...
萧性17351408917…… 乌龙茶泡开之后色泽乌青,有如乌龙入水,因此才称为乌龙茶,它味道香醇,是爱茶人必品的茶叶,很多人不喜欢在晚上喝乌龙茶,是为什么呢? 乌龙茶会导致失眠的,晚上最好不要喝茶叶了,如果要喝的话,最好是喝淡茶,乌龙茶中的咖啡因,有提神的作用,能保持大脑的兴奋,使人精神振奋,如果晚上喝的话,会影响睡眠质量,容易造成失眠,所以不建议晚上喝茶,尤其是对于精神衰弱的人来说,更不宜晚上喝茶,茶叶有很多好处,但是也要分时间喝,最佳的饮茶时间是饭前一个小时,饭后一个小时,晚上不宜喝茶,这样白天饮茶的话能够提高工作效率,是非常有帮助的.
@虞图1253：孕晚期羊水少喝玉米煮的水会导致羊水少吗 - 产科 - 复禾健康问答
萧性17351408917…… 乌龙茶泡开之后色泽乌青,有如乌龙入水,因此才称为乌龙茶,它味道香醇,是爱茶人必品的茶叶,很多人不喜欢在晚上喝乌龙茶,是为什么呢? 乌龙茶会导致失眠的,晚上最好不要喝茶叶了,如果要喝的话,最好是喝淡茶,乌龙茶中的咖啡因,有提神的作用,能保持大脑的兴奋,使人精神振奋,如果晚上喝的话,会影响睡眠质量,容易造成失眠,所以不建议晚上喝茶,尤其是对于精神衰弱的人来说,更不宜晚上喝茶,茶叶有很多好处,但是也要分时间喝,最佳的饮茶时间是饭前一个小时,饭后一个小时,晚上不宜喝茶,这样白天饮茶的话能够提高工作效率,是非常有帮助的.@赣州济世堂国医馆
萧性17351408917…… 乌龙茶泡开之后色泽乌青,有如乌龙入水,因此才称为乌龙茶,它味道香醇,是爱茶人必品的茶叶,很多人不喜欢在晚上喝乌龙茶,是为什么呢? 乌龙茶会导致失眠的,晚上最好不要喝茶叶了,如果要喝的话,最好是喝淡茶,乌龙茶中的咖啡因,有提神的作用,能保持大脑的兴奋,使人精神振奋,如果晚上喝的话,会影响睡眠质量,容易造成失眠,所以不建议晚上喝茶,尤其是对于精神衰弱的人来说,更不宜晚上喝茶,茶叶有很多好处,但是也要分时间喝,最佳的饮茶时间是饭前一个小时,饭后一个小时,晚上不宜喝茶,这样白天饮茶的话能够提高工作效率,是非常有帮助的.
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萧性17351408917…… 乌龙茶泡开之后色泽乌青,有如乌龙入水,因此才称为乌龙茶,它味道香醇,是爱茶人必品的茶叶,很多人不喜欢在晚上喝乌龙茶,是为什么呢? 乌龙茶会导致失眠的,晚上最好不要喝茶叶了,如果要喝的话,最好是喝淡茶,乌龙茶中的咖啡因,有提神的作用,能保持大脑的兴奋,使人精神振奋,如果晚上喝的话,会影响睡眠质量,容易造成失眠,所以不建议晚上喝茶,尤其是对于精神衰弱的人来说,更不宜晚上喝茶,茶叶有很多好处,但是也要分时间喝,最佳的饮茶时间是饭前一个小时,饭后一个小时,晚上不宜喝茶,这样白天饮茶的话能够提高工作效率,是非常有帮助的.@赣州济世堂国医馆
