乒乓球50个基本功
@迟童3493：打乒乓球的要点? -
俟榕13781977324…… 1、球感,或者叫手感,初学者练习的方法主要是用球拍颠球,正面连续500、反面连续500,正反面交替连续200,完成以后再上球桌. 2、对初学者来说,基本功是重中之重 首先是步法,千万不可小看,这将决定你未来的发展空间,任何技术...
@迟童3493：打乒乓球基本功有哪些? -
俟榕13781977324…… 对于已经入门的乒乓球爱好者来说(这里就不讲入门级练习),要经历如下三个练习阶段. 一,动作定型很重要,这是发挥稳定的基石.也是学球的第一步. 良好的动作定型: 1,有过硬基本功的人当...
@迟童3493：打乒乓球的技巧有哪些,怎样才能赢对方? -
俟榕13781977324…… 1、注意变化:左右结合、长短结合、转与不转结合、节奏变化、 2、处理好稳与狠、速度与旋转、发抢与相持的关系. 3、心态、体能、器材、战术的合理调节.
@迟童3493：乒乓球横板基本技术 -
俟榕13781977324…… 现代乒乓球的28项基本技术--------------------------------------------------------------------------------作者:-摆: 台内快搓短球.由于力量较小,有些像平时人们轻轻摆放东西的感觉而得名.常有欲接发球中.具有击球时间早,出手速度快,球不出台的特...
@迟童3493：乒乓,乒乓球怎样提高技术 -
俟榕13781977324…… 提高乒乓球技术的方法: 1、掌握合适的握拍方法 正常的握拍方法是:食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间距1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端.这样握拍比较稳定,建议初学者和想快速提高球...
@迟童3493：乒乓球的基本功都指什么啊 我准备练下基本功 嘿咻 -
俟榕13781977324…… 乒乓球的主要战术 一、推攻战术 特点:主要运用正手攻球和反手推...
@迟童3493：乒乓球的动作要领 -
俟榕13781977324…… 弧圈球的最基本原理是摩擦球,使球产生强烈的旋转,从而改变球在空 中的飞行路线和着台后的行为.2).摩擦球的方式不同(摩擦点和摩擦方向不同),弧圈球的特性不同,一般 分高调弧圈,前冲弧圈,和加转弧圈三种.3).不同的球提拉弧...
@迟童3493：乒乓球怎么打?? -
俟榕13781977324…… 步法(一) 单步 1、 移动方法 以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上. 2、实际运用于:①接近网小球;②削追身球;③单步侧身攻枣在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中...
俟榕13781977324…… 1、球感,或者叫手感,初学者练习的方法主要是用球拍颠球,正面连续500、反面连续500,正反面交替连续200,完成以后再上球桌. 2、对初学者来说,基本功是重中之重 首先是步法,千万不可小看,这将决定你未来的发展空间,任何技术...
@迟童3493：打乒乓球基本功有哪些? -
俟榕13781977324…… 对于已经入门的乒乓球爱好者来说(这里就不讲入门级练习),要经历如下三个练习阶段. 一,动作定型很重要,这是发挥稳定的基石.也是学球的第一步. 良好的动作定型: 1,有过硬基本功的人当...
@迟童3493：打乒乓球的技巧有哪些,怎样才能赢对方? -
俟榕13781977324…… 1、注意变化:左右结合、长短结合、转与不转结合、节奏变化、 2、处理好稳与狠、速度与旋转、发抢与相持的关系. 3、心态、体能、器材、战术的合理调节.
@迟童3493：乒乓球横板基本技术 -
俟榕13781977324…… 现代乒乓球的28项基本技术--------------------------------------------------------------------------------作者:-摆: 台内快搓短球.由于力量较小,有些像平时人们轻轻摆放东西的感觉而得名.常有欲接发球中.具有击球时间早,出手速度快,球不出台的特...
@迟童3493：乒乓,乒乓球怎样提高技术 -
俟榕13781977324…… 提高乒乓球技术的方法: 1、掌握合适的握拍方法 正常的握拍方法是:食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间距1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端.这样握拍比较稳定,建议初学者和想快速提高球...
@迟童3493：乒乓球的基本功都指什么啊 我准备练下基本功 嘿咻 -
俟榕13781977324…… 乒乓球的主要战术 一、推攻战术 特点:主要运用正手攻球和反手推...
@迟童3493：乒乓球的动作要领 -
俟榕13781977324…… 弧圈球的最基本原理是摩擦球,使球产生强烈的旋转,从而改变球在空 中的飞行路线和着台后的行为.2).摩擦球的方式不同(摩擦点和摩擦方向不同),弧圈球的特性不同,一般 分高调弧圈,前冲弧圈,和加转弧圈三种.3).不同的球提拉弧...
@迟童3493：乒乓球怎么打?? -
俟榕13781977324…… 步法(一) 单步 1、 移动方法 以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上. 2、实际运用于:①接近网小球;②削追身球;③单步侧身攻枣在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中...
