乳糖不耐受的解决方法
@太茅1107：母乳不耐受症 - 搜狗百科
耿星19135126082…… 采取科学的喝奶方式,如不要空腹喝奶,事先吃点食物;不要一次喝下大量牛奶,每次饮用量不宜超过100毫升,一份奶可以分几次饮用;每天增加一点饮用量,以逐渐适应. 对无法调整体质或是严重的乳糖不耐症患者,可在医生指导下服用乳糖酵素,帮助乳糖在体内分解,或是改喝酸奶、低乳糖奶.
@太茅1107：乳糖不耐受怎么办?
耿星19135126082…… 那就不能吃这类的东西了,问问医生,能不能调节
@太茅1107：怎么对付“乳糖不耐症”?
耿星19135126082…… 由于人的肠道中消化乳糖的酶不足,牛奶中的乳糖最终是被肠道细菌分解成氢气和二氧化碳,因此喝牛奶后会出现腹胀、腹痛甚至腹泻等.解决的途径之一就是改喝酸奶.因为酸奶中的乳酸杆菌会把乳糖分解成乳酸,从而避免了乳糖不消化,而且乳酸杆菌还能抑制大肠杆菌,对人体健康有利;另一种办法是把全天的牛奶量分成多次饮用,使有限的乳糖酶不会“超负荷”.
@太茅1107：天生乳糖不耐受怎么办?
耿星19135126082…… 乳糖不耐受一般发生在喝牛奶的孩子身上,现在市面有卖羊奶奶粉的(乳糖颗粒据说比牛奶奶粉的乳糖颗粒细,更便于吸收)还有大豆蛋白奶粉也是针对乳糖不耐受的孩子的.我给孩子喝美赞臣奶粉,这个品牌就有适合乳糖不耐受婴儿喝的奶粉,你也可以询问一下别的品牌奶粉,一般大品牌奶粉应该都有适合你家孩子喝的.
耿星19135126082…… 采取科学的喝奶方式,如不要空腹喝奶,事先吃点食物;不要一次喝下大量牛奶,每次饮用量不宜超过100毫升,一份奶可以分几次饮用;每天增加一点饮用量,以逐渐适应. 对无法调整体质或是严重的乳糖不耐症患者,可在医生指导下服用乳糖酵素,帮助乳糖在体内分解,或是改喝酸奶、低乳糖奶.
@太茅1107：乳糖不耐受怎么办?
耿星19135126082…… 那就不能吃这类的东西了,问问医生,能不能调节
@太茅1107：怎么对付“乳糖不耐症”?
耿星19135126082…… 由于人的肠道中消化乳糖的酶不足,牛奶中的乳糖最终是被肠道细菌分解成氢气和二氧化碳,因此喝牛奶后会出现腹胀、腹痛甚至腹泻等.解决的途径之一就是改喝酸奶.因为酸奶中的乳酸杆菌会把乳糖分解成乳酸,从而避免了乳糖不消化,而且乳酸杆菌还能抑制大肠杆菌,对人体健康有利;另一种办法是把全天的牛奶量分成多次饮用,使有限的乳糖酶不会“超负荷”.
@太茅1107：天生乳糖不耐受怎么办?
耿星19135126082…… 乳糖不耐受一般发生在喝牛奶的孩子身上,现在市面有卖羊奶奶粉的(乳糖颗粒据说比牛奶奶粉的乳糖颗粒细,更便于吸收)还有大豆蛋白奶粉也是针对乳糖不耐受的孩子的.我给孩子喝美赞臣奶粉,这个品牌就有适合乳糖不耐受婴儿喝的奶粉,你也可以询问一下别的品牌奶粉,一般大品牌奶粉应该都有适合你家孩子喝的.
