人疲劳犯困精神不振怎么办

@宣邓6476：疲劳、犯困怎么办?
广刮13939944302…… 1.. 喝咖啡.暂时性兴奋而已.针对上课考试和开会,其提神作用时间还是足够的. 2.. 如果要求在短时间迅速缓解疲劳,让大脑保持清醒,建议贴一贴¬¬¬——“冰激”牌提神醒脑贴,它简单又有效,就是使用外用的提神醒脑贴,直接贴在额...

@宣邓6476：人没精神.乏力.困倦怎么办
广刮13939944302…… 你阴阳两虚,阳虚的症状没有阴虚重,阴阻生内热,热伤津液,所以你喝再多水也没用,下面有个炉子一年四季的烧有多少水也干啦!阴虚的话吃六味地黄丸,阳虚吃肾气丸,多猛的话你还有心功能的异常,可能月是阴虚,盗汗吗?尿频遗尿等都是肾虚引起,吃天王补心丹!多吃点小麦粥养养心神!

@宣邓6476：很疲惫如何恢复精神
广刮13939944302…… 最好的方法就是睡一觉

@宣邓6476：很困但要让自己清醒的办法是什么
广刮13939944302…… 洗个冷水脸 喝点咖啡 抽根烟

@宣邓6476：总是犯困怎么办?
广刮13939944302…… 研究人员发现,到目前为止,精神抑郁是导致人们日间极度嗜睡最为重要的危险因素.在那些患有抑郁症的被调查者中,出现日间极度嗜睡的可能性要比其他人高3倍还多...