什么东西降火效果最好最快
@吕玛3605：吃什么东西下火最快? -
满骨17380395115…… 最快的就是吃点牛黄解毒片(丸)之类.是药类,味道会有点苦. 如果不是很急,慢慢的,喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以.这些都是凉性的中药.又没有什么副作用.但是如果是女性,最好不要长期饮用,会体寒. 除了多吃苦味食...
@吕玛3605：上火了吃什么降火最快 -
满骨17380395115…… “上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴.中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火.因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等.“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生.一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”.解决方法是“去火”,即中医的清热泻火法,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法.平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品.
@吕玛3605：吃什么东西降火最快,效果最好? -
满骨17380395115…… 降火食物推荐:菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙、镁的含量高,它们有宁神、降火和降血压的神奇功效.降火菜式推荐:最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜、草莓绿豆粥、山药芦荟鸡煲.靓补食材:山药、芦荟、鸡肉.芦荟:能清理肠胃,可以促进排便和排毒,减少体内聚积的脂肪.苦瓜:可清热解毒、清心明目,适宜于心火旺之人食用.茶叶:如乌龙茶、苦丁茶等,有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效.苦杏仁:具有止咳平喘、润肠通便、润肺脾等好处.枇杷叶:有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等.百合:味甘微苦,性平,可帮助润肺止咳,清心安神.龟苓膏:可滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑.
@吕玛3605：吃什么东西降火效果最好 -
满骨17380395115…… 就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌.苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得...
满骨17380395115…… 最快的就是吃点牛黄解毒片(丸)之类.是药类,味道会有点苦. 如果不是很急,慢慢的,喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以.这些都是凉性的中药.又没有什么副作用.但是如果是女性,最好不要长期饮用,会体寒. 除了多吃苦味食...
@吕玛3605：上火了吃什么降火最快 -
满骨17380395115…… “上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴.中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火.因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等.“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生.一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”.解决方法是“去火”,即中医的清热泻火法,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法.平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品.
@吕玛3605：吃什么东西降火最快,效果最好? -
满骨17380395115…… 降火食物推荐:菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙、镁的含量高,它们有宁神、降火和降血压的神奇功效.降火菜式推荐:最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜、草莓绿豆粥、山药芦荟鸡煲.靓补食材:山药、芦荟、鸡肉.芦荟:能清理肠胃,可以促进排便和排毒,减少体内聚积的脂肪.苦瓜:可清热解毒、清心明目,适宜于心火旺之人食用.茶叶:如乌龙茶、苦丁茶等,有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效.苦杏仁:具有止咳平喘、润肠通便、润肺脾等好处.枇杷叶:有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等.百合:味甘微苦,性平,可帮助润肺止咳,清心安神.龟苓膏:可滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑.
@吕玛3605：吃什么东西降火效果最好 -
满骨17380395115…… 就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌.苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得...
