伙食意见建议内容
@汪伦5598：写一篇饮食方面的建议 -
虞政18381967697…… 饮食太油荤或者太清淡都不太好,还是那句老话,早饭吃好,中饭吃饱,晚饭吃少,早上的话尽量可以鸡蛋,酸奶,水果,面食都是可以的,早饭吃多点丰富点对体重都没有太大影响,相反,早上如果不注重早餐反而对血糖还有体重都有影响,中饭的话吃八分饱最好,晚上可以少吃.蔬菜水果还有肉类都是需要摄取的,吃白肉不容易长胖又能提供蛋白质.蔬菜水果肯定要有的,如果你有小孩,从小教他每天注意饮水还有吃水果,等他旦单测竿爻放诧虱超僵长大肯定会感谢你的,对皮肤超好.(还有,如果你是想减肥,运动的效果不会很明显的,最重要的还是要控制饮食)
@汪伦5598：居民合理膳食的10条建议是什么?
虞政18381967697…… 中国营养协会制定了《中国居民膳食指南》,从十个方面提 出建议:(1) 食物多样,谷类为主.(2) 多吃蔬菜、水果和薯类,蔬菜和水果不能互相替代.(3) 每天吃奶类、豆类或其制品.(4) 经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉、海洋生物制品,少吃 肥肉和荤油.(5) 食量与体力活动要均衡,保持适宜体重.(6) 吃清淡少盐的膳食,每人每日食盐用量以不超过6g 为宜.(7) 三餐分配要合理.早、中、晚餐的能量分别占总能量 的 30%、40%、30% 为宜.(8) 每天要有足量的饮水量,每天饮水1200mL.(9) 饮酒应严格限量.(10) 吃清洁卫生未变质的食物.
@汪伦5598：如何写改善饭堂伙食的意见书 -
虞政18381967697…… 标题《意见书》.尊敬的领导们,本人由衷的向你们提出本人近几日所发现的问题!问题来自员工饭堂,饭堂伙食近来逐渐变差,希望这个问题你们能得到你们的重视.完毕!最后就写:谢谢尊敬的领导们,希望你们在百忙之中抽出一点点时间来关注你们的员工.名字:罗映梅.〔我说老姐你咋就这么笨呢?哈哈…
@汪伦5598：家长对幼儿园伙食意见和建议怎么写 -
虞政18381967697…… 为保证幼儿伙食原料安全,营养搭配合理,幼儿园合理成本的前提下对幼儿园幼儿伙食费调整.同时建议幼儿进餐时,请老师配合家长加强对幼儿就餐习惯的培养,对幼儿的偏食现象予以疏导,并督促幼儿的就餐速度与质量.
@汪伦5598：求一篇关于对学校改善伙食的意见书 -
虞政18381967697…… 兄弟你太年轻了!多大了还信这个?我在看阿童木的年龄就不相信学校食堂了!你还是去相信爱情吧!...
@汪伦5598：大家对健康饮食有什么好的建议 -
虞政18381967697…… 多吃素食,少吃肉;多吃蒸煮的,少吃油炸熏制的;少食多餐,尽量不喝酒,实在要喝少量红酒,方便速食少吃;遵循早吃好、午吃饱,晚吃少的原则,加上保持经常有氧运动.
@汪伦5598：给公司提意见 伙食不好怎么说 -
虞政18381967697…… 为了员工更好的精力工作,建议公司增加营养,
虞政18381967697…… 饮食太油荤或者太清淡都不太好,还是那句老话,早饭吃好,中饭吃饱,晚饭吃少,早上的话尽量可以鸡蛋,酸奶,水果,面食都是可以的,早饭吃多点丰富点对体重都没有太大影响,相反,早上如果不注重早餐反而对血糖还有体重都有影响,中饭的话吃八分饱最好,晚上可以少吃.蔬菜水果还有肉类都是需要摄取的,吃白肉不容易长胖又能提供蛋白质.蔬菜水果肯定要有的,如果你有小孩,从小教他每天注意饮水还有吃水果,等他旦单测竿爻放诧虱超僵长大肯定会感谢你的,对皮肤超好.(还有,如果你是想减肥,运动的效果不会很明显的,最重要的还是要控制饮食)
@汪伦5598：居民合理膳食的10条建议是什么?
虞政18381967697…… 中国营养协会制定了《中国居民膳食指南》,从十个方面提 出建议:(1) 食物多样,谷类为主.(2) 多吃蔬菜、水果和薯类,蔬菜和水果不能互相替代.(3) 每天吃奶类、豆类或其制品.(4) 经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉、海洋生物制品,少吃 肥肉和荤油.(5) 食量与体力活动要均衡,保持适宜体重.(6) 吃清淡少盐的膳食,每人每日食盐用量以不超过6g 为宜.(7) 三餐分配要合理.早、中、晚餐的能量分别占总能量 的 30%、40%、30% 为宜.(8) 每天要有足量的饮水量,每天饮水1200mL.(9) 饮酒应严格限量.(10) 吃清洁卫生未变质的食物.
@汪伦5598：如何写改善饭堂伙食的意见书 -
虞政18381967697…… 标题《意见书》.尊敬的领导们,本人由衷的向你们提出本人近几日所发现的问题!问题来自员工饭堂,饭堂伙食近来逐渐变差,希望这个问题你们能得到你们的重视.完毕!最后就写:谢谢尊敬的领导们,希望你们在百忙之中抽出一点点时间来关注你们的员工.名字:罗映梅.〔我说老姐你咋就这么笨呢?哈哈…
@汪伦5598：家长对幼儿园伙食意见和建议怎么写 -
虞政18381967697…… 为保证幼儿伙食原料安全,营养搭配合理,幼儿园合理成本的前提下对幼儿园幼儿伙食费调整.同时建议幼儿进餐时,请老师配合家长加强对幼儿就餐习惯的培养,对幼儿的偏食现象予以疏导,并督促幼儿的就餐速度与质量.
@汪伦5598：求一篇关于对学校改善伙食的意见书 -
虞政18381967697…… 兄弟你太年轻了!多大了还信这个?我在看阿童木的年龄就不相信学校食堂了!你还是去相信爱情吧!...
@汪伦5598：大家对健康饮食有什么好的建议 -
虞政18381967697…… 多吃素食,少吃肉;多吃蒸煮的,少吃油炸熏制的;少食多餐,尽量不喝酒,实在要喝少量红酒,方便速食少吃;遵循早吃好、午吃饱,晚吃少的原则,加上保持经常有氧运动.
@汪伦5598：给公司提意见 伙食不好怎么说 -
虞政18381967697…… 为了员工更好的精力工作,建议公司增加营养,
