保护牙齿的十个小常识

@颜萧6085:保护牙齿的知识 -
壤视15019492349…… 1 每天坚持刷牙两次,早晚各一次!最好用含氟牙膏刷牙 牙菌斑是产生龋齿的主要原因,它含有大量的细菌,与食物中的糖份或淀粉发生化学作用产生酸.久而久之,牙釉质被酸破坏,形成小的龋斑,进而形成牙洞,即我们所说的龋齿.注...

@颜萧6085:保护牙齿的小知识 -
壤视15019492349…… 保健操、咀嚼大蒜、吃核桃可以保护牙齿

@颜萧6085:保护牙齿小常识.字数越少越好哦 -
壤视15019492349…… 牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系.保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施. 一、剔牙. 在咀嚼食物过程中,牙齿间隙...

@颜萧6085:护牙小知识 -
壤视15019492349…… 1、多喝水.这种天然漱口方法能够冲刷掉喝咖啡、苏打水以及红酒留下的牙渍. 2、保证日常饮食中有一定比例的果蔬.在吃苹果、芹菜、黄瓜和胡萝卜这类比较脆的果蔬时,口腔会顺带着被清洁一遍,这是因为在牙齿和牙龈之间的牙斑和食...

@颜萧6085:怎么保护牙齿?
壤视15019492349…… 1、 养成良好的口腔卫生习惯:做到早晚刷牙,饭后漱口,尤其是睡前刷牙更为重要... 2、 使用含氟牙膏:含氟牙膏可以使牙齿更加坚固、抗酸,可以抑制细菌,还能增加...

@颜萧6085:如何保护好我们的牙齿?
壤视15019492349…… 第一,首先我们吃东西的时候,一定不要要太多坚硬的东西,因为会非常伤害我们的牙齿,最好吃有营养且好咀嚼的食物,这样更有利于保护我们的牙齿. 第二,还有平时...

@颜萧6085:保护牙齿健康的方法有哪些呢?
壤视15019492349…… 保护牙齿健康的方法: 1、每天必做的保养功课,有效刷牙 实行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分钟或更长的时间.且要注意将刷毛与牙面成45度角,转动刷头,尽...

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