保持口腔卫生的小常识
@纪非1267：我们如何保持口腔的清洁卫生? -
姜先19168214347…… 如何保持口腔卫生? 1、漱口.想要保持口腔的卫生,就应该定期漱口,而漱口可以通过含氟的漱口水,这可以一定程度上防止龋齿的发生,并且在保持口腔的内部细菌的平衡稳定的情况下,更利于口腔卫生.2、刷牙.一个人每天至少要刷...
@纪非1267：护牙小知识 -
姜先19168214347…… 1、多喝水.这种天然漱口方法能够冲刷掉喝咖啡、苏打水以及红酒留下的牙渍. 2、保证日常饮食中有一定比例的果蔬.在吃苹果、芹菜、黄瓜和胡萝卜这类比较脆的果蔬时,口腔会顺带着被清洁一遍,这是因为在牙齿和牙龈之间的牙斑和食...
@纪非1267：我们应该如何护理口腔卫生?
姜先19168214347…… 第一,我们要做的就是记得饭后刷牙.因为饭后不刷牙的话,细菌就会残留在我们的口腔之中,从而不断地滋长,这样是很容易引起口腔疾病的.所以,大家记得饭后一定要刷牙啊!第二,我们可以选择使用口腔护理液.每天睡前对我们的牙齿进行一次护理,这样细菌就没有存活的机会罗.那样,口腔疾病也就会远离我们了.第三,我们要做的就是定期的去做一次洗牙.因为,光靠牙刷是不能将我们的牙齿清洁干净的,细菌很容易在牙缝中生存,所以,我们要定期去做一次洗牙,杜绝细菌的存在.
@纪非1267：如何保持牙齿清洁健康?
姜先19168214347…… 保持牙齿清洁健康的方法: 1每天养成刷牙的好习惯 早晨起床和晚上睡着之前都必须刷牙,这样能将口腔及牙齿上面的食物碎渣,软白污物和牙菌斑消除.保持口腔的清洁健康,减少牙齿疾病的出现. 2上牙和下牙相互撞击 清晨醒来和晚上睡觉之前可以让牙齿的上牙和下牙相互撞击,从十几下到五十下一天一天的逐日增加撞击次数和撞击的力量,这样可以让牙齿更牢固. 3吃完饭漱口 在每次吃完饭以后都要用水进行漱口,嘴巴紧闭,让水在口腔里面来回窜动,让牙齿没一个角落的食物残渣都冲掉,然后将水吐出,这样漱两边就差不多啦.牙齿缝隙里面没有残渣就减少啦细菌的生成.
@纪非1267：如何保持口腔清新?
姜先19168214347…… 1、平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的残留、食物,含蛋白质较高的食物最易引起口臭.平时以清淡为主较好. 在两餐之前,吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭. 2、平时要多喝水,保持口腔的湿润,嘴干也能引起口臭.可以选择喝茶,或嚼点茶叶,茶叶可以有效的维持口腔的清新. 3、不能长时间空腹,空腹时间过长也能引起口臭.保持良好的睡眠,按平常的8小时睡眠时间,不要时间过长或者过断,否则也容易引起口臭.
@纪非1267：怎样注意牙齿卫生呢?
姜先19168214347…… 1.保持天天刷牙.刷牙一般从3~4岁开始,但以用牙膏化水后漱口为主,适当用软毛小牙刷轻刷牙齿,时间为半分钟左右,每天刷1~2次即可.不宜在饭后立即刷牙,以免影...
@纪非1267：怎样保持口腔的卫生清洁?
姜先19168214347…… 第一种当然是大家都知道,而且每天也都会做的了,就是勤刷牙.要早晚各一次,并且刷牙时要仔仔细细,不要让污垢有可藏之处. 当然,刷牙也不会完全把细菌赶走.现在市场上有卖各种牙线的,刷牙后可以借助牙线深度清洁牙刷所不能触及的地方,电动牙线会更好哦. 当然最后最重要的一点就是身体内部的原因了,要经常保持愉悦的心情,这样才会心情开朗.有时候也要注意一下身体原因,本人有次口臭很厉害,最后检查才知道原来是胃部出了问题,导致口腔有异味! 要吃辛辣食物,也不要吃易上火食物哦,还要保持愉悦的心情,好心情才有好身体.
@纪非1267：请问怎么做好口腔卫生?请问怎么做好口腔卫生,才能防止病从口入?
姜先19168214347…… 做好口腔卫生要注意以下几个方面: (1) 掌握正确的刷牙方法,养成饭后刷牙的良好习惯,定期使用牙线. (2) 定期做口腔检查,做到早发现早治疗.早期龋治疗简单,痛苦小,效果好,龋病 一旦进展到牙髓疼痛,治疗起来程序复杂,需要多次复诊,治疗反应大,患牙预后较差. (3) 提髙牙齿的抗龋能力,可使用含氟牙膏,儿童还可饮用氟水,用0.5%氟化钠溶 液漱口等.对于儿童新萌磨牙可进行窝沟封闭.
@纪非1267：怎么保护牙齿?
姜先19168214347…… 1、 养成良好的口腔卫生习惯:做到早晚刷牙,饭后漱口,尤其是睡前刷牙更为重要,以减少食物残渣的存积和发酵,减少牙菌斑的形成. 2、 使用含氟牙膏:含氟牙膏可...
姜先19168214347…… 如何保持口腔卫生? 1、漱口.想要保持口腔的卫生,就应该定期漱口,而漱口可以通过含氟的漱口水,这可以一定程度上防止龋齿的发生,并且在保持口腔的内部细菌的平衡稳定的情况下,更利于口腔卫生.2、刷牙.一个人每天至少要刷...
@纪非1267：护牙小知识 -
姜先19168214347…… 1、多喝水.这种天然漱口方法能够冲刷掉喝咖啡、苏打水以及红酒留下的牙渍. 2、保证日常饮食中有一定比例的果蔬.在吃苹果、芹菜、黄瓜和胡萝卜这类比较脆的果蔬时,口腔会顺带着被清洁一遍,这是因为在牙齿和牙龈之间的牙斑和食...
@纪非1267：我们应该如何护理口腔卫生?
姜先19168214347…… 第一,我们要做的就是记得饭后刷牙.因为饭后不刷牙的话,细菌就会残留在我们的口腔之中,从而不断地滋长,这样是很容易引起口腔疾病的.所以,大家记得饭后一定要刷牙啊!第二,我们可以选择使用口腔护理液.每天睡前对我们的牙齿进行一次护理,这样细菌就没有存活的机会罗.那样,口腔疾病也就会远离我们了.第三,我们要做的就是定期的去做一次洗牙.因为,光靠牙刷是不能将我们的牙齿清洁干净的,细菌很容易在牙缝中生存,所以,我们要定期去做一次洗牙,杜绝细菌的存在.
@纪非1267：如何保持牙齿清洁健康?
姜先19168214347…… 保持牙齿清洁健康的方法: 1每天养成刷牙的好习惯 早晨起床和晚上睡着之前都必须刷牙,这样能将口腔及牙齿上面的食物碎渣,软白污物和牙菌斑消除.保持口腔的清洁健康,减少牙齿疾病的出现. 2上牙和下牙相互撞击 清晨醒来和晚上睡觉之前可以让牙齿的上牙和下牙相互撞击,从十几下到五十下一天一天的逐日增加撞击次数和撞击的力量,这样可以让牙齿更牢固. 3吃完饭漱口 在每次吃完饭以后都要用水进行漱口,嘴巴紧闭,让水在口腔里面来回窜动,让牙齿没一个角落的食物残渣都冲掉,然后将水吐出,这样漱两边就差不多啦.牙齿缝隙里面没有残渣就减少啦细菌的生成.
@纪非1267：如何保持口腔清新?
姜先19168214347…… 1、平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的残留、食物,含蛋白质较高的食物最易引起口臭.平时以清淡为主较好. 在两餐之前,吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭. 2、平时要多喝水,保持口腔的湿润,嘴干也能引起口臭.可以选择喝茶,或嚼点茶叶,茶叶可以有效的维持口腔的清新. 3、不能长时间空腹,空腹时间过长也能引起口臭.保持良好的睡眠,按平常的8小时睡眠时间,不要时间过长或者过断,否则也容易引起口臭.
@纪非1267：怎样注意牙齿卫生呢?
姜先19168214347…… 1.保持天天刷牙.刷牙一般从3~4岁开始,但以用牙膏化水后漱口为主,适当用软毛小牙刷轻刷牙齿,时间为半分钟左右,每天刷1~2次即可.不宜在饭后立即刷牙,以免影...
@纪非1267：怎样保持口腔的卫生清洁?
姜先19168214347…… 第一种当然是大家都知道,而且每天也都会做的了,就是勤刷牙.要早晚各一次,并且刷牙时要仔仔细细,不要让污垢有可藏之处. 当然,刷牙也不会完全把细菌赶走.现在市场上有卖各种牙线的,刷牙后可以借助牙线深度清洁牙刷所不能触及的地方,电动牙线会更好哦. 当然最后最重要的一点就是身体内部的原因了,要经常保持愉悦的心情,这样才会心情开朗.有时候也要注意一下身体原因,本人有次口臭很厉害,最后检查才知道原来是胃部出了问题,导致口腔有异味! 要吃辛辣食物,也不要吃易上火食物哦,还要保持愉悦的心情,好心情才有好身体.
@纪非1267：请问怎么做好口腔卫生?请问怎么做好口腔卫生,才能防止病从口入?
姜先19168214347…… 做好口腔卫生要注意以下几个方面: (1) 掌握正确的刷牙方法,养成饭后刷牙的良好习惯,定期使用牙线. (2) 定期做口腔检查,做到早发现早治疗.早期龋治疗简单,痛苦小,效果好,龋病 一旦进展到牙髓疼痛,治疗起来程序复杂,需要多次复诊,治疗反应大,患牙预后较差. (3) 提髙牙齿的抗龋能力,可使用含氟牙膏,儿童还可饮用氟水,用0.5%氟化钠溶 液漱口等.对于儿童新萌磨牙可进行窝沟封闭.
@纪非1267：怎么保护牙齿?
姜先19168214347…… 1、 养成良好的口腔卫生习惯:做到早晚刷牙,饭后漱口,尤其是睡前刷牙更为重要,以减少食物残渣的存积和发酵,减少牙菌斑的形成. 2、 使用含氟牙膏:含氟牙膏可...
