保温饭盒适合带哪些菜
@聂沿1088：上班的时候想带盒饭,但是单位里又没有微波炉,用保温饭盒带盒饭放到中午还能吃吗? -
倪力19351187838…… 1.最好办公室有冰箱(冷藏储存)和微波炉(加热).如果两样都没有,就得用那种保温性能非常好的饭盒,早晨装好热的饭菜,到中午还有余温.因为密封很好,一般也不至于发酸或变质.但作为推荐,要做到万无一失的话,自带盒饭最好放...
@聂沿1088：那些菜式适合盒饭 -
倪力19351187838…… 适合做盒饭的菜色还真麻烦, 不能加热的不行, 菜品一定不要容易出汤水多的,(外卖的菜做的稍微干点)饭菜干一点没有关系,可以免费送汤,现在有密封比较好的盛具可以采用.大蒜洋葱之类味儿大的也不合适. 做盒饭会选择适合保温的菜来烹调,这才是减少色、香、味损失的关键. 讲究现杀现吃的河鱼最好不要拿来做盒饭, 加热后会很腥气的. 素材例如土豆、莲花白、韭菜、鸡蛋(过于凉了对胃不好)、花椰菜、上海青、辣椒、蘑菇等等 荤菜例如猪肉...
@聂沿1088：哪些菜适合带便当 -
倪力19351187838…… 可以自带的食物有猪肉、牛肉、鸡肉、豆制品、各种非绿叶蔬菜(如:茄子、藕、番茄、蘑菇、丝瓜、萝卜、土豆、洋葱、南瓜、玉米、玉瓜、芋头等)
@聂沿1088：午饭上午要带到学校去,饭盒里放什么东西合适?
倪力19351187838…… 鸡蛋火腿 牛肉 蔬菜水果
@聂沿1088：午餐带饭盒适合带什么 -
倪力19351187838…… 午餐带饭盒,适合带什么?午餐带饭,适合带米饭炒菜,这样吃起来比较实惠,还不干,吃起来也比较顺口的
@聂沿1088：哪些菜不适合带饭盒? -
倪力19351187838…… 不宜带凉拌菜,关键是凉拌菜不宜隔夜吃.凉拌菜由于加工的时候就受到了较多污染,即使冷藏,隔夜后也很有可能已经变质,所以不宜将隔夜的凉拌菜放入饭盒内.特别提示的是不宜带含油脂高的食品.回锅肉、糖醋排骨、肉饼、炒饭等最好别带,因为它们含油脂太高了,相对低油脂食品,这些东西更容易变质不容易保鲜.很多朋友询问微波炉加热需要多长时间?怎样加热才是健康的加热方法?在这里让营养师给我们一个明确答案吧.
@聂沿1088：保温饭盒一般都是什么材质?如何保温的? -
倪力19351187838…… 、不锈钢保温饭盒.这种材质的保温饭盒一般价格比较贵,保温效果也是很不错的,而且容量大,清洗也方便.但是就是外观单一,追求漂亮外观的孕妈,这款就不合适了. 2、塑料保温饭盒.它的外观一般都是比较好看的,有的甚至带有精美的图案.这种材质的保温饭盒一般价格不贵,但是保温效果也是很一般.它一般都是有两层,将饭菜分开.妈友们都有过用塑料制品的体会,清洗不容易. 3、玻璃真空保温饭盒.这种材质的保温饭盒的保温效果还比价好,清洗起来也不方便.但是容量一般比较小,适合小饭量的妈友使用,而且容易摔坏. 总的来说,还是不锈钢保温饭盒的性能高些.尽管它的外观比不上另外两种,而且价格稍贵,但是对得起一分钱一分货了.
@聂沿1088：上班族午餐带饭,用什么样的保温饭盒比较好? -
倪力19351187838…… 一般是由双层塑料或不锈钢加上真空层或隔热层作成的饭菜的容器,顶部有盖,密封严实,真空层或隔热层能使装在内部的饭菜延缓散热,以达到保温的目的.保温饭盒是从保温瓶发展而来的,保温原理与保温瓶一样.热力的传播有三种途径:辐射、对流和传递.保温桶内银色的内胆能反射热的辐射,杯身的真空层或隔热层能阻断热的传递.泰福高正品不锈钢焖烧壶保温饭盒粥桶提锅保温桶含包
@聂沿1088：冬天带饭,是保温饭盒好用,还是焖烧锅? -
倪力19351187838…… 两者相比之下焖烧锅较好.通常厂家在保温饭盒内会用一些化学材料,在长期的较高温度下会有些进入饭菜内,有害身体健康.夏天上班带饭不会馊的方法:一是买一个高档一点的冰包,一般都要几十上百块,但只要保温性能比较好,这个投资...
@聂沿1088：中午自带盒饭 -
倪力19351187838…… 爱心盒饭179:烧耗儿鱼+奶酪胡萝卜卷+煮花菜耗儿鱼是我在超市买的,买的时候跟鳕鱼一样都冻起来了,没有头的,据说很腥,肉质较老.烧耗儿鱼在网上搜了一下耗儿鱼的做法,自己再改良了一下.1、打个鸡蛋,加入适量的面粉和...
倪力19351187838…… 1.最好办公室有冰箱(冷藏储存)和微波炉(加热).如果两样都没有,就得用那种保温性能非常好的饭盒,早晨装好热的饭菜,到中午还有余温.因为密封很好,一般也不至于发酸或变质.但作为推荐,要做到万无一失的话,自带盒饭最好放...
@聂沿1088：那些菜式适合盒饭 -
倪力19351187838…… 适合做盒饭的菜色还真麻烦, 不能加热的不行, 菜品一定不要容易出汤水多的,(外卖的菜做的稍微干点)饭菜干一点没有关系,可以免费送汤,现在有密封比较好的盛具可以采用.大蒜洋葱之类味儿大的也不合适. 做盒饭会选择适合保温的菜来烹调,这才是减少色、香、味损失的关键. 讲究现杀现吃的河鱼最好不要拿来做盒饭, 加热后会很腥气的. 素材例如土豆、莲花白、韭菜、鸡蛋(过于凉了对胃不好)、花椰菜、上海青、辣椒、蘑菇等等 荤菜例如猪肉...
@聂沿1088：哪些菜适合带便当 -
倪力19351187838…… 可以自带的食物有猪肉、牛肉、鸡肉、豆制品、各种非绿叶蔬菜(如:茄子、藕、番茄、蘑菇、丝瓜、萝卜、土豆、洋葱、南瓜、玉米、玉瓜、芋头等)
@聂沿1088：午饭上午要带到学校去,饭盒里放什么东西合适?
倪力19351187838…… 鸡蛋火腿 牛肉 蔬菜水果
@聂沿1088：午餐带饭盒适合带什么 -
倪力19351187838…… 午餐带饭盒,适合带什么?午餐带饭,适合带米饭炒菜,这样吃起来比较实惠,还不干,吃起来也比较顺口的
@聂沿1088：哪些菜不适合带饭盒? -
倪力19351187838…… 不宜带凉拌菜,关键是凉拌菜不宜隔夜吃.凉拌菜由于加工的时候就受到了较多污染,即使冷藏,隔夜后也很有可能已经变质,所以不宜将隔夜的凉拌菜放入饭盒内.特别提示的是不宜带含油脂高的食品.回锅肉、糖醋排骨、肉饼、炒饭等最好别带,因为它们含油脂太高了,相对低油脂食品,这些东西更容易变质不容易保鲜.很多朋友询问微波炉加热需要多长时间?怎样加热才是健康的加热方法?在这里让营养师给我们一个明确答案吧.
@聂沿1088：保温饭盒一般都是什么材质?如何保温的? -
倪力19351187838…… 、不锈钢保温饭盒.这种材质的保温饭盒一般价格比较贵,保温效果也是很不错的,而且容量大,清洗也方便.但是就是外观单一,追求漂亮外观的孕妈,这款就不合适了. 2、塑料保温饭盒.它的外观一般都是比较好看的,有的甚至带有精美的图案.这种材质的保温饭盒一般价格不贵,但是保温效果也是很一般.它一般都是有两层,将饭菜分开.妈友们都有过用塑料制品的体会,清洗不容易. 3、玻璃真空保温饭盒.这种材质的保温饭盒的保温效果还比价好,清洗起来也不方便.但是容量一般比较小,适合小饭量的妈友使用,而且容易摔坏. 总的来说,还是不锈钢保温饭盒的性能高些.尽管它的外观比不上另外两种,而且价格稍贵,但是对得起一分钱一分货了.
@聂沿1088：上班族午餐带饭,用什么样的保温饭盒比较好? -
倪力19351187838…… 一般是由双层塑料或不锈钢加上真空层或隔热层作成的饭菜的容器,顶部有盖,密封严实,真空层或隔热层能使装在内部的饭菜延缓散热,以达到保温的目的.保温饭盒是从保温瓶发展而来的,保温原理与保温瓶一样.热力的传播有三种途径:辐射、对流和传递.保温桶内银色的内胆能反射热的辐射,杯身的真空层或隔热层能阻断热的传递.泰福高正品不锈钢焖烧壶保温饭盒粥桶提锅保温桶含包
@聂沿1088：冬天带饭,是保温饭盒好用,还是焖烧锅? -
倪力19351187838…… 两者相比之下焖烧锅较好.通常厂家在保温饭盒内会用一些化学材料,在长期的较高温度下会有些进入饭菜内,有害身体健康.夏天上班带饭不会馊的方法:一是买一个高档一点的冰包,一般都要几十上百块,但只要保温性能比较好,这个投资...
@聂沿1088：中午自带盒饭 -
倪力19351187838…… 爱心盒饭179:烧耗儿鱼+奶酪胡萝卜卷+煮花菜耗儿鱼是我在超市买的,买的时候跟鳕鱼一样都冻起来了,没有头的,据说很腥,肉质较老.烧耗儿鱼在网上搜了一下耗儿鱼的做法,自己再改良了一下.1、打个鸡蛋,加入适量的面粉和...
