假想敌心理的心理成因

@弓亚6798：心中经常出现一堆莫名其妙的假想敌是什么原因?🙏 -
佟枫19540787830…… 你好,生活中,有些人总会有意无意地给自己树立一个“假想敌”,而这个人可能是自己脑海中的一个幻影,生活中的朋友、感情上的情敌、工作上的同事、甚至是最亲的父母.所谓“假想敌”也就是根本不存在的敌人,只是内心虚设或幻想的一个对手,他会让自己感觉到压迫,感觉到威胁,总觉得他比自己强大,比自己优秀,久而久之,将影响自己的正常生活和准确判断,困扰着自己,丧失自信和勇气.而你就是其中的一员.可能你的心理有些问题吧,也可能是你以前的某些生活经历造成的不良影响,其实每个人的心理或多或少的都有些问题,只是有的人会自我调节,有的人会找心理医生调节,而有的人会找亲友交流调节,我希望你能正视自己的心理问题,克服它,走出内心的障碍.

@弓亚6798：为什么别人对我敌视什么原因 -
佟枫19540787830…… 你想太多了,看得出你对你自己没有什么自信可能因为别人的一个无意的动作你都会放在心上事实上可能根本没这回事,是你多疑了学着增加自己的自信,别老疑神疑鬼的,累坏自己周围人有敌意.》有的人觉得周围都对自己有敌意,这种感受...

@弓亚6798：宝宝睡眠作息时间还算挺准的,但是每次睡觉前都会闹一阵子,而且睡觉...
佟枫19540787830…… 双重性格是指一个人带有2种或2种以上的性格.而形成这种性格的原因有很多种因人而异的.有的人因为家庭的影响或自小就少与别人交流说话或因为自身胆怯自卑的心理而形成那种性格的

@弓亚6798：如何集中精神,把分散的心思集中,控制住自己,不要胡思乱想?这种现象有多严重?会造成什么样的后果? -
佟枫19540787830…… 1、集中精神的最大障碍在于缺乏动机.一个人倘若对功课或工作既无兴趣,也无法找出任何意义,这时要集中注意力是不可能的.怎样才能对于乍看之下不感兴趣的工作或功课集中起注意力呢? ①应用期限效果集中注意力.首先,只需设定一...

@弓亚6798：人为什么能集中注意并且即使有人也觉察 -
佟枫19540787830…… 每个人的注意力不集中都有所不同有些人时间长有些人就时间短.但是缺少注意力会让生活工作不方便,所以还是要从根本原因找起为什么会注意力不集中是什么原因然后采取对策改善

@弓亚6798：害怕各种事情,总给自己树立假想敌然后强迫自己去想,恶性循环怎么办 -
佟枫19540787830…… 你有一点强迫症的症状,不过不要紧,看了我的文字,你会有收获的. 不管强迫症如何千变万化,顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本. 你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至...