做情绪情感的主人课件
@许迹6777：如何才能做自己情绪的主人 -
荀宰18966046049…… 【情绪的自我管理】 情绪与身体、行为、体验、认知都有密切的关系.不良的情绪会影响我们的生理健康,降低我们行为的效率,破坏我们的愉悦感,让我们的想法变得消极.那么如何管理好情绪,使其为我所用呢?亚里士多德曾说:“任何人...
@许迹6777：如何宣布班会———“做情绪的主人”的开场白? -
荀宰18966046049…… 能识透他人的意志,是具有非凡才智的表现,而善于掩示自己的意志,则证明你高人一筹.识破一个人的情绪,如同发现象他才智堡垒的破绽.察觉一个人的欲望,就仿佛找到了他意志的通道,你就可以随心所欲地自由出入.伟大之才决不会...
@许迹6777：怎样做情绪的主人?
荀宰18966046049…… 做情绪的主人,就是要在对待不同情绪上争取主动,发现自己的情绪状态不佳时就要及时转换思想,调节情绪,以免受到不良情绪的干扰.
@许迹6777：怎样做情绪的主人? -
荀宰18966046049…… 我们应该做自己情绪的主人!虽然,说起来很容易,但做起来却很难!怎样培养自己愉快的心情,调节自己的情绪,一直是我苦苦追寻的答案! 卡耐基曾经说过这么一句话:要是我们得不到我们希望的东西,最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活,且让我们原谅自己,学会豁达一点.
@许迹6777：怎样能做自己情绪的主人 -
荀宰18966046049…… 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪.一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人. 处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键.大部份人的困惑和痛苦都...
@许迹6777：如何做自己情绪的主人? -
荀宰18966046049…… 你问的问题非常好,每个人都会有情绪,那么我们如何做情绪的主人呢? 要让自己的情绪稳定,平时要通过一定的训练,要修养我们的身性,多做静、定修行. 我们有不好的情绪出现时,首先要处理好自己的情绪,再去处理事情,不要让情绪左右自己.
@许迹6777：如何掌控自己的情绪:做情绪的主人 不做情绪的俘虏 -
荀宰18966046049…… 虽然,说起来很容易:一个不会愤怒的人是没有个性的人,在逆境中依然心存希望,用微笑去面对一切突如其来的事,但做起来却很难,最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活,且让我们原谅自己、也无法控制天灾人祸,但我们可以努力的控...
@许迹6777：如何学会做自己情绪的主人 -
荀宰18966046049…… 每天保持愉快的心情,对别人有礼貌,懂得关心身边的人,闲下来的时候阅读关于修养方面的书籍,这样你的气质就会有改变,再运动半个小时,相信你会变得更好!
@许迹6777：怎样做自己情绪的主人
荀宰18966046049…… 保持良好的心态就不会给情绪控制了、 记住一句话、态度决定一切、当你的情绪影响你内心真实想法的时候、你说出来的话还有态度就会有所改变、
@许迹6777：如何才能“我的情绪我做主” -
荀宰18966046049…… 1.接受情绪 知道了情绪是必然会出现的,就接受吧!我们做为人,成为生命,就一定是情感的动物,怎会没有情绪,除非我们活在真空,或者一个人独自生活一辈子.当愤怒来的时候,当伤心来的时候,我们让它停留片刻,允许自己愤怒,允许...
荀宰18966046049…… 【情绪的自我管理】 情绪与身体、行为、体验、认知都有密切的关系.不良的情绪会影响我们的生理健康,降低我们行为的效率,破坏我们的愉悦感,让我们的想法变得消极.那么如何管理好情绪,使其为我所用呢?亚里士多德曾说:“任何人...
@许迹6777：如何宣布班会———“做情绪的主人”的开场白? -
荀宰18966046049…… 能识透他人的意志,是具有非凡才智的表现,而善于掩示自己的意志,则证明你高人一筹.识破一个人的情绪,如同发现象他才智堡垒的破绽.察觉一个人的欲望,就仿佛找到了他意志的通道,你就可以随心所欲地自由出入.伟大之才决不会...
@许迹6777：怎样做情绪的主人?
荀宰18966046049…… 做情绪的主人,就是要在对待不同情绪上争取主动,发现自己的情绪状态不佳时就要及时转换思想,调节情绪,以免受到不良情绪的干扰.
@许迹6777：怎样做情绪的主人? -
荀宰18966046049…… 我们应该做自己情绪的主人!虽然,说起来很容易,但做起来却很难!怎样培养自己愉快的心情,调节自己的情绪,一直是我苦苦追寻的答案! 卡耐基曾经说过这么一句话:要是我们得不到我们希望的东西,最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活,且让我们原谅自己,学会豁达一点.
@许迹6777：怎样能做自己情绪的主人 -
荀宰18966046049…… 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪.一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人. 处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键.大部份人的困惑和痛苦都...
@许迹6777：如何做自己情绪的主人? -
荀宰18966046049…… 你问的问题非常好,每个人都会有情绪,那么我们如何做情绪的主人呢? 要让自己的情绪稳定,平时要通过一定的训练,要修养我们的身性,多做静、定修行. 我们有不好的情绪出现时,首先要处理好自己的情绪,再去处理事情,不要让情绪左右自己.
@许迹6777：如何掌控自己的情绪:做情绪的主人 不做情绪的俘虏 -
荀宰18966046049…… 虽然,说起来很容易:一个不会愤怒的人是没有个性的人,在逆境中依然心存希望,用微笑去面对一切突如其来的事,但做起来却很难,最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活,且让我们原谅自己、也无法控制天灾人祸,但我们可以努力的控...
@许迹6777：如何学会做自己情绪的主人 -
荀宰18966046049…… 每天保持愉快的心情,对别人有礼貌,懂得关心身边的人,闲下来的时候阅读关于修养方面的书籍,这样你的气质就会有改变,再运动半个小时,相信你会变得更好!
@许迹6777：怎样做自己情绪的主人
荀宰18966046049…… 保持良好的心态就不会给情绪控制了、 记住一句话、态度决定一切、当你的情绪影响你内心真实想法的时候、你说出来的话还有态度就会有所改变、
@许迹6777：如何才能“我的情绪我做主” -
荀宰18966046049…… 1.接受情绪 知道了情绪是必然会出现的,就接受吧!我们做为人,成为生命,就一定是情感的动物,怎会没有情绪,除非我们活在真空,或者一个人独自生活一辈子.当愤怒来的时候,当伤心来的时候,我们让它停留片刻,允许自己愤怒,允许...
