停止熬夜还会长高吗

@涂宗1125：不熬夜就可以长高了吗? -
钟厕15083309230…… 营养 休息 发育期有早有晚 顺其自然 但是不注意作息 肯定影响身体发育

@涂宗1125：熬夜会影响长高吗
钟厕15083309230…… 病情分析:熬夜会影响长高 意见建议:熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降,一是加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效.二是加强锻炼身体.可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质.熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下.三是调整生理节律.常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应,四.熬夜工作者要供给充足的维生素A,因为维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成,能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力,而防止视觉疲劳. 宋西振—山东省圣水峪医院 其他 医师

@涂宗1125：熬夜会影响长高吗?
钟厕15083309230…… 会

@涂宗1125：熬夜会影响长高吗
钟厕15083309230…… 会

@涂宗1125：熬夜能长身高吗?
钟厕15083309230…… 要长高,不要熬夜,只有在睡眠状态,人体的生物钟才能很好的分泌各种生长因子,才能长高.