健身cla补剂危害
@艾成6376：共轭亚油酸CLA对糖尿病的影响 到底会不会引发2型糖尿病? -
盖晓15633634920…… 有一定的风险,但不一定会引发,概率事件,正常人吃问题不大
@艾成6376：请问增肌期可不可以吃CLA? -
盖晓15633634920…… 是药三分毒,所以还是少吃吧,多吃一些食物进行补充,比如说牛肉
@艾成6376：孕妇吃CLA有影响么? -
盖晓15633634920…… 孕妇吃了会引起 糖尿病 肿瘤 拉肚子
@艾成6376：吃CLA会减胸吗 -
盖晓15633634920…… Cla就不是减肥药,它只能抑制脂肪合成,又不能减脂,只有保持体型的作用 很多实验发现CLA对肥胖者的减肥效果很微小.但在健康生活方式和运动下,CLA有助于维持体重 也就是说它是用来维持的. 不推荐发育期的小女孩吃 有可能引起最大的副作用是有使胰岛素钝化的可能,导致糖尿病
@艾成6376：谁知道康比特肌酸粉对身体有没有副作用? -
盖晓15633634920…… 这种属于运动营养补剂,本来是没有副作用的.但它也不是随便吃着玩的食物,一个是用量要按规定服用,不管什么东西,吃多了人都受不住的.所以它吃一段时间要停一段时间.二则你吃它要看训练情况,没有训练量吃些进去肯定是多余的负担.合理的负担使内脏功能更强,多余的负担就没什么好处.第三,健康的人吃补剂没问题,身体本身就有问题,那不宜随便“补”,这个跟中医的认识也是一样的.
@艾成6376：健身房里面的增肌粉吃了有什么副作用没 -
盖晓15633634920…… 增肌粉和增重粉都是在蛋白粉的基础上掺加了一定比例的碳水化合物和脂肪,主要是可以增加热量的摄入.所以说没有任何副作用. 最佳时间是锻炼之前半小时服用一次,锻炼之后的1-2小时内,配合乳清蛋白,用温开水冲泡,一起服用~
@艾成6376：吃增肌粉有副作用吗 -
盖晓15633634920…… 增肌粉的原理就是利用高含量的蛋白质碳水化合物,但是个人觉得这种所谓的健身高科技营养补剂,最好还是不要用,因为现在的无良商家太多,他们只是为了追求一种单纯的商业利益,所以才会将那些药物吹得神乎其神.如果用了的话,若是到时候真的有副作用,导致留下了后遗症,就算后悔恐怕也来不及了.所以要想变强壮的话,还是应该从自己平时的饮食开始调理,注意营养均衡,也要经常锻炼身体,虽然过程辛苦,但是没有付出哪有回报呀!
@艾成6376：请问服用肌酸对人体有害吗? -
盖晓15633634920…… 肌酸的作用主要有四个方面:1,提供快速功能物质,增加肌肉力量.2,加速氨基酸的吸收,促进人体蛋白质的合成3,缓冲血液中的酸性,碱性物质,减少这些有害物质对人体的损伤.4,抗疲劳,促恢复. 肌酸的作用已经被越来越多的健美...
@艾成6376：不减脂的健康人也可以吃?CLA是不健身的人的健康类营养补剂,它是?
盖晓15633634920…… 答:CLA普遍存在于乳制品及植物油如红花油和向日葵籽油中.过去几年来减脂元素得到了广泛研究,在所有宣称可以减脂的补充剂中,拥有最多科学证据支持其功效的非CLA莫属.
盖晓15633634920…… 有一定的风险,但不一定会引发,概率事件,正常人吃问题不大
@艾成6376：请问增肌期可不可以吃CLA? -
盖晓15633634920…… 是药三分毒,所以还是少吃吧,多吃一些食物进行补充,比如说牛肉
@艾成6376：孕妇吃CLA有影响么? -
盖晓15633634920…… 孕妇吃了会引起 糖尿病 肿瘤 拉肚子
@艾成6376：吃CLA会减胸吗 -
盖晓15633634920…… Cla就不是减肥药,它只能抑制脂肪合成,又不能减脂,只有保持体型的作用 很多实验发现CLA对肥胖者的减肥效果很微小.但在健康生活方式和运动下,CLA有助于维持体重 也就是说它是用来维持的. 不推荐发育期的小女孩吃 有可能引起最大的副作用是有使胰岛素钝化的可能,导致糖尿病
@艾成6376：谁知道康比特肌酸粉对身体有没有副作用? -
盖晓15633634920…… 这种属于运动营养补剂,本来是没有副作用的.但它也不是随便吃着玩的食物,一个是用量要按规定服用,不管什么东西,吃多了人都受不住的.所以它吃一段时间要停一段时间.二则你吃它要看训练情况,没有训练量吃些进去肯定是多余的负担.合理的负担使内脏功能更强,多余的负担就没什么好处.第三,健康的人吃补剂没问题,身体本身就有问题,那不宜随便“补”,这个跟中医的认识也是一样的.
@艾成6376：健身房里面的增肌粉吃了有什么副作用没 -
盖晓15633634920…… 增肌粉和增重粉都是在蛋白粉的基础上掺加了一定比例的碳水化合物和脂肪,主要是可以增加热量的摄入.所以说没有任何副作用. 最佳时间是锻炼之前半小时服用一次,锻炼之后的1-2小时内,配合乳清蛋白,用温开水冲泡,一起服用~
@艾成6376：吃增肌粉有副作用吗 -
盖晓15633634920…… 增肌粉的原理就是利用高含量的蛋白质碳水化合物,但是个人觉得这种所谓的健身高科技营养补剂,最好还是不要用,因为现在的无良商家太多,他们只是为了追求一种单纯的商业利益,所以才会将那些药物吹得神乎其神.如果用了的话,若是到时候真的有副作用,导致留下了后遗症,就算后悔恐怕也来不及了.所以要想变强壮的话,还是应该从自己平时的饮食开始调理,注意营养均衡,也要经常锻炼身体,虽然过程辛苦,但是没有付出哪有回报呀!
@艾成6376：请问服用肌酸对人体有害吗? -
盖晓15633634920…… 肌酸的作用主要有四个方面:1,提供快速功能物质,增加肌肉力量.2,加速氨基酸的吸收,促进人体蛋白质的合成3,缓冲血液中的酸性,碱性物质,减少这些有害物质对人体的损伤.4,抗疲劳,促恢复. 肌酸的作用已经被越来越多的健美...
@艾成6376：不减脂的健康人也可以吃?CLA是不健身的人的健康类营养补剂,它是?
盖晓15633634920…… 答:CLA普遍存在于乳制品及植物油如红花油和向日葵籽油中.过去几年来减脂元素得到了广泛研究,在所有宣称可以减脂的补充剂中,拥有最多科学证据支持其功效的非CLA莫属.
