偶尔吃榨菜可以吗

@古洁1754：怀孕四个月了胎动突然频繁正常吗 - 育儿 - 复禾健康问答
黎骅18685047850…… 榨菜中含有亚硝酸盐,亚硝酸盐本身有毒,3g左右即可致死.但适量食用榨菜对人体无害.且人体可不断排出亚硝酸盐.若过量食用榨菜,亚硝酸盐在人体内有可能转化为亚硝胺.亚硝胺则有致癌致畸致突变的作用.

@古洁1754：吃榨菜对人身体有没有什么坏处? -
黎骅18685047850…… 榨菜位居世界三大名腌菜(即涪陵榨菜、法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝)之首,历来被列为素菜佳品.其工艺独特,配料考究,鲜香脆嫩,回味悠长. 营养功效:榨菜主要含蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等.榨菜中含有谷氨酸、天门冬氨...

@古洁1754：每顿吃榨菜到底有什么危害? -
黎骅18685047850…… 榨菜虽然美味,但是不适合吃太多,坏处就是增加罹患癌症的可能性而且比例非常高,榨菜等腌制食物含有大量的亚硝酸盐,是一种强致癌物质.

@古洁1754：吃榨菜对身体有什么危害? -
黎骅18685047850…… 含有亚硝酸盐,虽然亚硝酸盐是致癌物质,但是榨菜的含量还是很低的,只要平时注意多补充维生素C,没有多大的影响.(维生素C的还原性可以使亚硝酸盐失去毒性)

@古洁1754：怀孕了,偶尔吃一次榨菜,可以吗 -
黎骅18685047850…… 可以的.只要不吃多,问题并不大.很多孕妇在孕期嘴巴无味,不思饮食,想吃一些口味重的食物,这是正常现象.只要不过分,都没关系.