儿童个子矮吃什么才能长高
@宇巧5378：小孩个子矮小吃什么能长高
厉史17579024522…… 多吃鸡蛋+牛奶!也就是补钙!
@宇巧5378：孩子吃什么长高个
厉史17579024522…… 多吃蔬菜,均衡营养,有好的睡眠质量,有良好的环境让他成长!
@宇巧5378：孩子吃什么长高个
厉史17579024522…… 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中＂胺基酸＂的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.
@宇巧5378：孩子吃什么长个?
厉史17579024522…… 多吃一些水果,但妈妈要注意洗干净,否则吃多了农药可不好.还有就是让孩子爱上喝牛奶,如果不喜欢可换成奶酪.如果有时间就带孩子到户外锻炼身体.
@宇巧5378：如何让孩子长高? - 久久问医
厉史17579024522…… 影响身高的因素有以下几下几种情况,首先受遗传因素影响.另外与激素分泌水平有关,还与自身锻炼以及营养有关. 建议应该注意观察,到医院拍片观察骨骺发育情况,根据父母身高来预测孩子未来身高.养成早睡早起的好习惯,多注意休息,多吃富含蛋白质、脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,多出去参加体育活动,跑跑步,多出去打打球,只要坚持下去,就一定会长高的.
厉史17579024522…… 多吃鸡蛋+牛奶!也就是补钙!
@宇巧5378：孩子吃什么长高个
厉史17579024522…… 多吃蔬菜,均衡营养,有好的睡眠质量,有良好的环境让他成长!
@宇巧5378：孩子吃什么长高个
厉史17579024522…… 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中＂胺基酸＂的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.
@宇巧5378：孩子吃什么长个?
厉史17579024522…… 多吃一些水果,但妈妈要注意洗干净,否则吃多了农药可不好.还有就是让孩子爱上喝牛奶,如果不喜欢可换成奶酪.如果有时间就带孩子到户外锻炼身体.
@宇巧5378：如何让孩子长高? - 久久问医
厉史17579024522…… 影响身高的因素有以下几下几种情况,首先受遗传因素影响.另外与激素分泌水平有关,还与自身锻炼以及营养有关. 建议应该注意观察,到医院拍片观察骨骺发育情况,根据父母身高来预测孩子未来身高.养成早睡早起的好习惯,多注意休息,多吃富含蛋白质、脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,多出去参加体育活动,跑跑步,多出去打打球,只要坚持下去,就一定会长高的.
