六字诀口令视频完整版
@邓弦4988：气功六字诀录音 -
拓园14793518038…… 1:下载个录音机 播放气功六字诀视频 然后录下来 2:会声会影等视频播放软件打开气功六字诀,把音轨复制出来
@邓弦4988：道家六字诀的内容是什么?或可以在那下载 -
拓园14793518038…… 道家养生六字诀 来源:六字诀最早见于梁•陶弘景的《养性延命录》,以后不少有关古代气功的著作中,对此均有所论述,而述之最详的是宋•邹朴庵的《太上玉轴六字气诀》.原来的六字决是单纯的以练呼为主的静功,从明代起加上动作相...
@邓弦4988：呵、嘘、呼、呬、吹、嘻什么意思?怎么做? -
拓园14793518038…… 六字诀是一种以呼吸吐纳为主要手段的传统气功健身方法,历史久远,流传广泛.现存最早的六字诀记载见于南北时期梁代著名医家陶弘景所著的《养性延命录》.《养性延命录.服气疗病篇》中言道:“纳气有一,吐气有六.纳气一者,谓吸也;吐气六者,谓吹、呼、唏、呵、嘘、呬,皆出气也……吹以去热,呼以去风,唏以去烦,呵以下气,嘘以散寒,呬以解极.”意思是说,纳气只有一种,就是吸气;吐气则有六种,即吹、呼、唏、呵、嘘、呬.吹可以去热,呼可以去风,唏可以去烦,呵可以行气,嘘可以散寒,呬则可以解除体内亏损.
@邓弦4988：求六字决带口令音乐, 谢谢 -
拓园14793518038…… 您查百度音乐吧,挺多的:http://music.baidu.com 还有:健身气功六字诀伴奏带口令http://bz.5sing.com/1633118.html
@邓弦4988：怎样练好＂六字诀 -
拓园14793518038…… 第一、练好预备式----松静站立 预备式的要求中需解释的: 1、“头顶如悬” :好似在百会穴(在头顶约两耳廓尖连线之中点)处用绳子吊起之意; 2、“含胸抜背”:就是胸部微缩内含,同时背部撑圆; 3、“沉肩坠肘”、“松腰塌胯”及“双...
@邓弦4988：健身气功六字决口白 -
拓园14793518038…… 快,猛,掠.吸.呼.吞
@邓弦4988：求杨式太极拳24式,42式.五禽戏,六字诀的口令+音乐MP3格式,谢谢. 邮箱[email protected] -
拓园14793518038…… 在土豆网找到的,希望是你想要的.杨式太极拳24式 http://www.tudou.com/programs/view/0uIEuxF1CLE/ 杨式太极拳42式 http://www.tudou.com/programs/view/WE5PjZ8N5ys/ 五禽戏 http://www.tudou.com/programs/view/WyPrKZGxDg4/ 下载的话...
@邓弦4988：几点练健身气功六字诀最佳 -
拓园14793518038…… 早晚练习为好,几点练健身气功六字诀最佳,并无硬性规定, 每日锻炼20~30分钟.用声带发音的六字诀运用气息量较大,因此锻炼的运动量也相对较大,所以锻炼的时间可以适当缩短一些;不用声带发音的六字诀运动量较小,锻炼的时间可...
@邓弦4988：北京上下班高峰期限制外地拍照吗?
拓园14793518038…… 限制的,早上7-9点,下午5-8点;而且还按牌照尾号限行,周一限4,9;周二限5,0;周三限1,6;周四限2,7;周五限3,8
@邓弦4988：六字诀中的 呬,嘻 发音有何不同 -
拓园14793518038…… 六字诀中的 呬,嘻 发音: 呬,读(si).口型:开唇叩齿,舌微顶下齿后. 嘻,读(xī).口型为两唇微启,舌稍后缩,舌尖向下. 六字诀,因历代流传,版本较多.2003年中国国家体育总局把重新编排后的六字诀,其发音标注为:嘘 xū、呵 hē、呼 hū、呬 sī、吹 chuī 、嘻 xī
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@邓弦4988：六字诀中的 呬,嘻 发音有何不同 -
拓园14793518038…… 六字诀中的 呬,嘻 发音: 呬,读(si).口型:开唇叩齿,舌微顶下齿后. 嘻,读(xī).口型为两唇微启,舌稍后缩,舌尖向下. 六字诀,因历代流传,版本较多.2003年中国国家体育总局把重新编排后的六字诀,其发音标注为:嘘 xū、呵 hē、呼 hū、呬 sī、吹 chuī 、嘻 xī
