六字诀教学视频口令
@雷面6212：气功六字诀录音 -
乐蝶19578158931…… 1:下载个录音机 播放气功六字诀视频 然后录下来 2:会声会影等视频播放软件打开气功六字诀,把音轨复制出来
@雷面6212：健身气功六字决口白 -
乐蝶19578158931…… 快,猛,掠.吸.呼.吞
@雷面6212：广州上善太极养生教六字诀? -
乐蝶19578158931…… 六字诀是一种吐纳法.它是通过呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六个字的不同发音口型,唇齿喉舌的用力不同,以牵动不动的脏腑经络气血的运行.广州上善太极养生会馆与中山大学众多国学、中医教授、太极养生专家顾问团进行合作,是可以教的.
@雷面6212：岳奇峰老师的健身气功六字诀MP3格式带有解说的口令式音带,给我妈妈练功用. 麻烦发送[email protected] -
乐蝶19578158931…… 朋友: 我是“瓢城棍王”.您要的音乐我打包发给您了,请及时下载解压后使用,希共同提高. 是太极把我们的心连在一起,是太极让我们的距离不再遥远.我将一如既往的对需要我帮助的人进行帮助和指导,祝您及您的家人、朋友都能从我的这些音乐和太极口令中得到快乐、健康.今后如有太极方面的疑问尽可提问.我和我的团队将尽力为您答疑解惑!请点击下面回答中的＂选为满意回答＂按钮,确定满意回答. 愿天下拳友、网友能够在我的音乐声里快乐每一天,幸福一辈子.也希望接受过我点滴帮助的人成为高尚的人,正直的人,纯粹的人,乐于助人,懂得感恩的人! 如无法下载请追问并提供网易邮箱!
@雷面6212：道家六字诀的内容是什么?或可以在那下载 -
乐蝶19578158931…… 道家养生六字诀 来源:六字诀最早见于梁•陶弘景的《养性延命录》,以后不少有关古代气功的著作中,对此均有所论述,而述之最详的是宋•邹朴庵的《太上玉轴六字气诀》.原来的六字决是单纯的以练呼为主的静功,从明代起加上动作相...
@雷面6212：如何练好健身气功·六字诀 -
乐蝶19578158931…… 第一、练好预备式----松静站立 预备式的要求中需解释的: 1、“头顶如悬” :好似在百会穴(在头顶约两耳廓尖连线之中点)处用绳子吊起之意; 2、“含胸抜背”:就是胸部微缩内含,同时背部撑圆; 3、“沉肩坠肘”、“松腰塌胯”及“双...
@雷面6212：求杨式太极拳24式,42式.五禽戏,六字诀的口令+音乐MP3格式,谢谢. 邮箱[email protected] -
乐蝶19578158931…… 在土豆网找到的,希望是你想要的.杨式太极拳24式 http://www.tudou.com/programs/view/0uIEuxF1CLE/ 杨式太极拳42式 http://www.tudou.com/programs/view/WE5PjZ8N5ys/ 五禽戏 http://www.tudou.com/programs/view/WyPrKZGxDg4/ 下载的话...
@雷面6212：健身气功.六字诀呼吸的方法及要领是什么?
乐蝶19578158931…… 健身气功.六字诀中的呼吸方法主要是逆腹 式呼吸.当鼻腔吸气时,胸腔慢慢扩张,腹部随之微 微内收;口腔呼气时则与此相反,胸廓方缓慢缩 小,腹部随之自然外凸.这种呼吸方法能使横膈膜的 升降幅度增大,对人体内的五脏六腑产生类似按摩的 作用,有利于促进全身气血运行,对脏腑有着较好的: 保健作用. 六字诀呼吸时要注意微微用意,意识不能过强, 做到有意无意,绵绵若存.发声吐气时,气息要细而 绵长;鼻吸纳气时,要绵柔自然,不能用力,更不可 故意使腹部鼓胀或收缩.
@雷面6212：六字诀怎样练——马礼堂
乐蝶19578158931…… 武林编辑部诸同志: 读到贵部转来的读者来信,深感您们为人民健康服务之热忱.谨将读者来函所问练六字诀的几个问题答复如下,即奉贵刊发表,恕我俗忙不能个别作复,并附上王美兰练六字诀之体会,亦望发表,使读者早日获得参考. 一...
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