六种人不宜吃乳清蛋白
@宋耿569：那些人不能吃乳清蛋白质粉,健身怎么吃 -
苏航13545048633…… 肾脏不是很好的人不适合吃蛋白粉,题主可以试着吃一些,看有什么反应再决定要不要吃. 如何正确地吃蛋白粉 用量:非锻炼日:0.9克X你的体重kg;有氧日:1.3克X你的体重kg;力量训练日:1.8-2.0克X你的体重kg.比如一个人体重70kg,...
@宋耿569：什么样的人不适合喝乳清蛋白粉 -
苏航13545048633…… 这个,有不适合的嘛,一般乳清蛋白是在牛奶里提取的,一般都是可以用的,只不过不同的人群所需的量不同.
@宋耿569：喝蛋白粉有什么好处能长期喝吗 -
苏航13545048633…… 不能长期喝,只有三类人可适量补充.蛋白粉的主要作用在于纠正人体蛋白质营养不良,因此临床上适用于三类人: 一是体内蛋白质重度亏损者,比如皮肤大面积溃烂、多发性骨折、肿瘤放化疗患者; 二是蛋白质摄入或吸收不足者,比如厌食...
@宋耿569：老梗病人能喝乳清蛋白乳铁蛋白粉吗
苏航13545048633…… 不建议吃.不宜吃蛋白粉的人:对蛋白粉成分过敏、胃肠功能不允许、胃功能衰竭、处于禁食状态的患者、急性胰腺炎患者、肾功能不全患者、肝硬化、肝性脑病患者和高位肠瘘患者等不宜吃蛋白粉.糖尿病患者要遵医嘱适当降低蛋白质的摄入. 最安全的还是食补,最好选用优质蛋白质如:蛋类、瘦肉、鱼、虾、鸡、豆制品等食物.过量的蛋白质在体内代谢中产生酸性物质,增加尿钙的排出量,导致体内钙的丢失.
@宋耿569：乳清蛋白是什么?哪些人适合? -
苏航13545048633…… 乳清蛋白(whey protein)被称为蛋白之王,是从牛奶中提取的一种蛋白质,具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点,是公认的人体优质蛋白质补充剂之一.可分为热稳定和热不稳定乳清蛋白两部分.乳清液在pH=4.6~4.7时煮...
@宋耿569：乳清蛋白粉同牛奶一样有害吗? -
苏航13545048633…… 乳清蛋白粉是从A级牛奶中提纯的纯天然乳清蛋白,经过巴氏杀菌处理,脱盐处理等工艺,是维持人体健康的重要蛋白质来源.适合健身健美者,不会对肾造成伤害,也不会掉头发.祝你健康. 有时间上优酷网搜索传统文化论坛那里有很多专家会给...
@宋耿569：蛋白粉怎么吃效果最好
苏航13545048633…… 现在由于许多人由于蛋白质缺乏等原因会服用蛋白质粉.但是多数人还是不了解究竟该如何来服用蛋白质粉效果会比较好?下面带大家一起了解下吧.蛋白质粉的功效蛋白...
@宋耿569：水解乳清蛋白粉有副作用吗? -
苏航13545048633…… 人体最重要的营养素就是蛋白质,如果要是从平时的饮食方面摄入的蛋白质不够的话,可以通过喝乳清蛋白质粉来补充.乳清蛋白质粉不仅含百分之八十的蛋白质,同时还富含氨基酸等营养成分,对人体的健康有利.但是有些人喝之后会出现腹...
苏航13545048633…… 肾脏不是很好的人不适合吃蛋白粉,题主可以试着吃一些,看有什么反应再决定要不要吃. 如何正确地吃蛋白粉 用量:非锻炼日:0.9克X你的体重kg;有氧日:1.3克X你的体重kg;力量训练日:1.8-2.0克X你的体重kg.比如一个人体重70kg,...
@宋耿569：什么样的人不适合喝乳清蛋白粉 -
苏航13545048633…… 这个,有不适合的嘛,一般乳清蛋白是在牛奶里提取的,一般都是可以用的,只不过不同的人群所需的量不同.
@宋耿569：喝蛋白粉有什么好处能长期喝吗 -
苏航13545048633…… 不能长期喝,只有三类人可适量补充.蛋白粉的主要作用在于纠正人体蛋白质营养不良,因此临床上适用于三类人: 一是体内蛋白质重度亏损者,比如皮肤大面积溃烂、多发性骨折、肿瘤放化疗患者; 二是蛋白质摄入或吸收不足者,比如厌食...
@宋耿569：老梗病人能喝乳清蛋白乳铁蛋白粉吗
苏航13545048633…… 不建议吃.不宜吃蛋白粉的人:对蛋白粉成分过敏、胃肠功能不允许、胃功能衰竭、处于禁食状态的患者、急性胰腺炎患者、肾功能不全患者、肝硬化、肝性脑病患者和高位肠瘘患者等不宜吃蛋白粉.糖尿病患者要遵医嘱适当降低蛋白质的摄入. 最安全的还是食补,最好选用优质蛋白质如:蛋类、瘦肉、鱼、虾、鸡、豆制品等食物.过量的蛋白质在体内代谢中产生酸性物质,增加尿钙的排出量,导致体内钙的丢失.
@宋耿569：乳清蛋白是什么?哪些人适合? -
苏航13545048633…… 乳清蛋白(whey protein)被称为蛋白之王,是从牛奶中提取的一种蛋白质,具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点,是公认的人体优质蛋白质补充剂之一.可分为热稳定和热不稳定乳清蛋白两部分.乳清液在pH=4.6~4.7时煮...
@宋耿569：乳清蛋白粉同牛奶一样有害吗? -
苏航13545048633…… 乳清蛋白粉是从A级牛奶中提纯的纯天然乳清蛋白,经过巴氏杀菌处理,脱盐处理等工艺,是维持人体健康的重要蛋白质来源.适合健身健美者,不会对肾造成伤害,也不会掉头发.祝你健康. 有时间上优酷网搜索传统文化论坛那里有很多专家会给...
@宋耿569：蛋白粉怎么吃效果最好
苏航13545048633…… 现在由于许多人由于蛋白质缺乏等原因会服用蛋白质粉.但是多数人还是不了解究竟该如何来服用蛋白质粉效果会比较好?下面带大家一起了解下吧.蛋白质粉的功效蛋白...
@宋耿569：水解乳清蛋白粉有副作用吗? -
苏航13545048633…… 人体最重要的营养素就是蛋白质,如果要是从平时的饮食方面摄入的蛋白质不够的话,可以通过喝乳清蛋白质粉来补充.乳清蛋白质粉不仅含百分之八十的蛋白质,同时还富含氨基酸等营养成分,对人体的健康有利.但是有些人喝之后会出现腹...
