养妍坊驼奶钙片可以长高吗

@幸乳315:吃钙片能长高吗?
厉向13848048263…… 您好:身高主要受遗传因素,后天的营养因素,身体煅炼的影响.身体发育期,身体所需要的钙质增加,服用钙片,对长高是有一定的好处的. 指导意见: 但服用钙片并不一定就会长高的.是需要看现在是否处于身体发育期,体内是否缺钙的表现.要是平时的饮食中都能满足身体钙的需求,就没必需补充的.平时应注意增加营养,多参加身体煅炼,对长高是有一定的好处的.

@幸乳315:吃钙片真的可以长高吗? -
厉向13848048263…… 钙片是有助于长高的,因为人体长高的关键因素之一是营养因素.2113而骨骼生长的主要营养物质之一就是钙,所以在青春发育期要注意在饮食当中多5261吃一些含钙丰富的食物,比如豆类、虾皮、奶类的食物.通过饮食补钙是首选,当然也可以考虑通过口服钙片来补4102钙,从而促进身高的发育.身高除了和营养有关1653之外,还和运动和心情等后天因素有关,所以平时要注意多参加一些户回外运动,经常做一些跳跃性的运动,保持舒畅的心情,都有利于长高.当过了青答春发育期之后,人体的身高发育就会停止,这个时候即便是口服钙片,也不会再长高.

@幸乳315:吃钙片能长高吗
厉向13848048263…… 可以,当然,你挑食的话有用,因为钙片只是让一些挑食的人摄取钙元素,帮助长高,你若不挑食,像骨头汤啊,连壳吃虾啊,你都不算少,就不用选钙片了,另外选钙片要看看有没有维生素D,因为维生素D是帮助钙元素吸收,你平时维生素D摄取少,也会导致个子矮,因为吃得钙元素不吸收,怎么长高呢?可以的话,让大人用医保卡刷两盒善存,那玩意含有维生素D以及大量钙元素

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