内观疗法的三个问题
@凤政615：内观疗法是指什么呢?
席舒18717301258…… (2)内观“内观”是指“观察自身的内心”,通过自我反省,净化心理,是一种独具特色的心理疗法
@凤政615：医学常识中静思疗法的内观疗法有什么特点?
席舒18717301258…… 医学常识中静思疗法的内观疗法是静思的一种类型,它鼓励人们深刻认识当前的运动,并能完全体验此时此刻所发生的事情.一些信徒宣传高级的T M修炼者能改变 精神状态和其他人的情感,能给社会带来积极的改变,因为练习T M能提高智商并降低 暴力倾向.据说一些修炼者甚至可以飞起来,并被称为“瑜伽腾空”.这种宣扬导致T M 被归为一种信仰或崇拜.不过,T M的健康 好处已经被证实,与其他类型的静思所带来的益处相似.
@凤政615：如何系统的修行内观? -
席舒18717301258…… 推荐普贤上师言教,慧灯之光,最好在看看索达吉堪布的视频,大圆满前行,对于如何修行,内观都有次第的讲解,对于如何闻思修都有详细教授.
@凤政615：什么是内观疗法? -
席舒18717301258…… 我认为所谓的“内观疗法”是一种说法而已.其实应该称之为“自我神经控制法”,这是我起的新名词.人的神经系统有交感神经系统和副交感神经系统之分,即使是副交感神经系统也是可以通过“心”或者“脑”来控制.比如说,用意念控制大肠的蠕动,控制输尿管的蠕动等.这些都是可以做到的.在一定程度上,这种控制具有某种疗效.
@凤政615：内观疗法的疗法比较 -
席舒18717301258…… 森田疗法重视自我内在的矛盾,企图促进与自然同化,内观疗法则重视洞察自己和他人的关系,透过「纯粹罪恶感」的感受去适应社会自我,获得「自由的良心」.
@凤政615：强迫症能够治好吗?听说内观管用,怎么内观 -
席舒18717301258…… 硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了.对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头.治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现. 在强迫症中,一切的心理反...
席舒18717301258…… (2)内观“内观”是指“观察自身的内心”,通过自我反省,净化心理,是一种独具特色的心理疗法
@凤政615：医学常识中静思疗法的内观疗法有什么特点?
席舒18717301258…… 医学常识中静思疗法的内观疗法是静思的一种类型,它鼓励人们深刻认识当前的运动,并能完全体验此时此刻所发生的事情.一些信徒宣传高级的T M修炼者能改变 精神状态和其他人的情感,能给社会带来积极的改变,因为练习T M能提高智商并降低 暴力倾向.据说一些修炼者甚至可以飞起来,并被称为“瑜伽腾空”.这种宣扬导致T M 被归为一种信仰或崇拜.不过,T M的健康 好处已经被证实,与其他类型的静思所带来的益处相似.
@凤政615：如何系统的修行内观? -
席舒18717301258…… 推荐普贤上师言教,慧灯之光,最好在看看索达吉堪布的视频,大圆满前行,对于如何修行,内观都有次第的讲解,对于如何闻思修都有详细教授.
@凤政615：什么是内观疗法? -
席舒18717301258…… 我认为所谓的“内观疗法”是一种说法而已.其实应该称之为“自我神经控制法”,这是我起的新名词.人的神经系统有交感神经系统和副交感神经系统之分,即使是副交感神经系统也是可以通过“心”或者“脑”来控制.比如说,用意念控制大肠的蠕动,控制输尿管的蠕动等.这些都是可以做到的.在一定程度上,这种控制具有某种疗效.
@凤政615：内观疗法的疗法比较 -
席舒18717301258…… 森田疗法重视自我内在的矛盾,企图促进与自然同化,内观疗法则重视洞察自己和他人的关系,透过「纯粹罪恶感」的感受去适应社会自我,获得「自由的良心」.
@凤政615：强迫症能够治好吗?听说内观管用,怎么内观 -
席舒18717301258…… 硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了.对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头.治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现. 在强迫症中,一切的心理反...
