冬天减肥难还是夏天难
@辕萧4217：冬天容易减肥还是夏天比较容易? -
侯卫18425708004…… 冬季确实是一年中最能瘦下来的季节.其原因主要有两点:第一,冬季气温下降,人的胃肠供血量增多,消化吸收功能增强,胃口好,饭量自然增加,故冬季是最易发胖的季节,若能在这几个月中控制住体重,则发胖风险大大减少;第二,冬季减肥效果最佳,这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多.如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美
@辕萧4217：哪个季节容易发胖 哪个季节减肥容易 -
侯卫18425708004…… 对于大多数人来说,冬天是 最容易发胖的季节 ,夏天是最容易减肥的季节. 从新陈代谢角度来说,人体细胞在37摄氏度的时候, 酵素的活动量是最为活跃的 .但周围的温度下降,体表变冷,体内的代谢活动也会随之降低, 皮下脂肪就更难以得到燃烧. 从饮食角度说,天冷会增加食量,而天热会自然降低食欲.夏天能够进行更多的饮食方面的调节、控制,所以夏天减肥也更加容易.
@辕萧4217：冬天减肥和夏天哪个容易?冬天减肥需要注意什么? -
侯卫18425708004…… 在冬天减肥,相对于夏天来说,同样的运动会多消耗10%的能量,因此在冬天减肥好.冬天减肥好的原因 众所周知,夏天是一年四季中气温最高的季节,在夏天里,人们只要稍微活动一下便会消耗能量,因此在这样的季节里人们不容易发胖....
@辕萧4217：冬天是不是最难减肥的季节 -
侯卫18425708004…… 是难,相比其它三季,冬天减肥的难度在于出汗以后怎么办,刚刚出门跑步,非常冷,穿的稍微会多点,跑了30分钟以上,开始出汗,然后我们这边冬天风大,速干衣被风吹的虽然干的快,但是体表温度降的也快,想跑个1个半小时的,重复的出汗,风干,出汗,风干,稍不注意,就会感冒.
@辕萧4217：冬天减肥是否难一点. -
侯卫18425708004…… 当然了!因为夏天减肥的话可以通过大量排汗消耗掉脂肪热量,达到减肥效果,另外冬天在四季当中属于收藏季节,假如这时大量出汗或者桑拿,来年开春就会大病一场,建议慎重理智减肥为好
@辕萧4217：冬天夏天哪个减肥快 -
侯卫18425708004…… 夏天减肥是比较容易瘦,主要是因为夏天人的食欲会差点,而且出汗较多!但冬天需要消耗更多的能量来维持体温!如果冬天也注意控制饮食,不要暴饮暴食,适当运动,效果比夏天好!主要是冬天减肥相对困难些,毅力要好!
@辕萧4217：冬天减肥快还是夏天快 -
侯卫18425708004…… 理论上来说冬天比夏天更容易减肥. 寒冷天气中运动所消耗的热量比在温暖环境中要多得多;气温下降,人的肠胃供血量增多,增强了消化吸收功能.但冬天温度低,人们往往不愿意活动.所以不论冬天还是夏天,只要适合自己的合理饮食和运动,长期坚持都可以减肥.
@辕萧4217：是夏天容易减肥还是冬天?为什么? -
侯卫18425708004…… 以往,人们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节,所以,每入初夏,就立即启动瘦身计划,加之夏季本身容易出汗,消耗脂肪,所以夏季减肥给人的感觉是脂肪“消失”很快.而到了冬天,人们穿衣比较多,哪怕胖了10多斤,仍然可以瞒天过...
@辕萧4217：冬天可以减肥吗?好处是什么?
侯卫18425708004…… 冬天减肥一般都比较难,需要付出比夏天更多的衡心和毅力.不吃嘛天冷肚子饿没有足够的热量供给,会把身体搞垮的.只能选择少食多餐.冬天了许多女孩都会比夏天增长体重,只要保持不比夏季胖很多或维持这个身型就已经很好了.夏天再减会比较好.
@辕萧4217：冬天减肥到底容不容易 -
侯卫18425708004…… 根据自己家里情况. 比如说我,家里面给着暖气了,但是我在练瑜伽的时候把暖风也开开,在练瑜伽之前喝一杯温水,这样很容易出汗了.(我属于不爱出汗的人)
侯卫18425708004…… 冬季确实是一年中最能瘦下来的季节.其原因主要有两点:第一,冬季气温下降,人的胃肠供血量增多,消化吸收功能增强,胃口好,饭量自然增加,故冬季是最易发胖的季节,若能在这几个月中控制住体重,则发胖风险大大减少;第二,冬季减肥效果最佳,这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多.如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美
@辕萧4217：哪个季节容易发胖 哪个季节减肥容易 -
侯卫18425708004…… 对于大多数人来说,冬天是 最容易发胖的季节 ,夏天是最容易减肥的季节. 从新陈代谢角度来说,人体细胞在37摄氏度的时候, 酵素的活动量是最为活跃的 .但周围的温度下降,体表变冷,体内的代谢活动也会随之降低, 皮下脂肪就更难以得到燃烧. 从饮食角度说,天冷会增加食量,而天热会自然降低食欲.夏天能够进行更多的饮食方面的调节、控制,所以夏天减肥也更加容易.
@辕萧4217：冬天减肥和夏天哪个容易?冬天减肥需要注意什么? -
侯卫18425708004…… 在冬天减肥,相对于夏天来说,同样的运动会多消耗10%的能量,因此在冬天减肥好.冬天减肥好的原因 众所周知,夏天是一年四季中气温最高的季节,在夏天里,人们只要稍微活动一下便会消耗能量,因此在这样的季节里人们不容易发胖....
@辕萧4217：冬天是不是最难减肥的季节 -
侯卫18425708004…… 是难,相比其它三季,冬天减肥的难度在于出汗以后怎么办,刚刚出门跑步,非常冷,穿的稍微会多点,跑了30分钟以上,开始出汗,然后我们这边冬天风大,速干衣被风吹的虽然干的快,但是体表温度降的也快,想跑个1个半小时的,重复的出汗,风干,出汗,风干,稍不注意,就会感冒.
@辕萧4217：冬天减肥是否难一点. -
侯卫18425708004…… 当然了!因为夏天减肥的话可以通过大量排汗消耗掉脂肪热量,达到减肥效果,另外冬天在四季当中属于收藏季节,假如这时大量出汗或者桑拿,来年开春就会大病一场,建议慎重理智减肥为好
@辕萧4217：冬天夏天哪个减肥快 -
侯卫18425708004…… 夏天减肥是比较容易瘦,主要是因为夏天人的食欲会差点,而且出汗较多!但冬天需要消耗更多的能量来维持体温!如果冬天也注意控制饮食,不要暴饮暴食,适当运动,效果比夏天好!主要是冬天减肥相对困难些,毅力要好!
@辕萧4217：冬天减肥快还是夏天快 -
侯卫18425708004…… 理论上来说冬天比夏天更容易减肥. 寒冷天气中运动所消耗的热量比在温暖环境中要多得多;气温下降,人的肠胃供血量增多,增强了消化吸收功能.但冬天温度低,人们往往不愿意活动.所以不论冬天还是夏天,只要适合自己的合理饮食和运动,长期坚持都可以减肥.
@辕萧4217：是夏天容易减肥还是冬天?为什么? -
侯卫18425708004…… 以往,人们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节,所以,每入初夏,就立即启动瘦身计划,加之夏季本身容易出汗,消耗脂肪,所以夏季减肥给人的感觉是脂肪“消失”很快.而到了冬天,人们穿衣比较多,哪怕胖了10多斤,仍然可以瞒天过...
@辕萧4217：冬天可以减肥吗?好处是什么?
侯卫18425708004…… 冬天减肥一般都比较难,需要付出比夏天更多的衡心和毅力.不吃嘛天冷肚子饿没有足够的热量供给,会把身体搞垮的.只能选择少食多餐.冬天了许多女孩都会比夏天增长体重,只要保持不比夏季胖很多或维持这个身型就已经很好了.夏天再减会比较好.
@辕萧4217：冬天减肥到底容不容易 -
侯卫18425708004…… 根据自己家里情况. 比如说我,家里面给着暖气了,但是我在练瑜伽的时候把暖风也开开,在练瑜伽之前喝一杯温水,这样很容易出汗了.(我属于不爱出汗的人)
