夏天减肥比冬天减肥快
@堵贡2910：冬天减肥快还是夏天快 -
黄柏15665053048…… 理论上来说冬天比夏天更容易减肥. 寒冷天气中运动所消耗的热量比在温暖环境中要多得多;气温下降,人的肠胃供血量增多,增强了消化吸收功能.但冬天温度低,人们往往不愿意活动.所以不论冬天还是夏天,只要适合自己的合理饮食和运动,长期坚持都可以减肥.
@堵贡2910：冬天减肥快还是夏天减肥快 -
黄柏15665053048…… 我记得曾经看过一个报道,一般人都在夏天减肥,但是冬天如果下决心减肥的话,效果是夏天的2倍!因为人在寒冷的温度下,需要消耗更多的脂肪来保持身体的温度.我有个同学在寒假减肥的,过了个寒假回校后,整个人变瘦很多很多~现在是超级大美女了!
@堵贡2910：夏天减肥快还是冬天减肥快 为什么大家都说夏天减肥快 -
黄柏15665053048…… 肯定是夏天减肥快. 1,夏天出汗多,新陈代谢比较快,多出汗对皮肤比较好. 2,夏天减肥的方法有很多,最好的就是慢跑,还有就是快步走,根本不用节食每天正常吃饭就好了,但是做完运动后记得放松,拉拉筋,揉揉腿是必须的. 3,冬天减肥的话 可以在室内进行,跳跳减肥操,这个还是很管用的.
@堵贡2910：夏天减肥快,还是冬天减肥快?
黄柏15665053048…… 冬天减肥效果比较固定,不容易反弹.夏天见效快,反弹也快,人比较累.冬天减肥,建议每天喝5度以内的凉开水,吃热的东西虽然让身体感觉暖和,但不利减肥.夏天减肥,关键是多喝粥,例如冬瓜,莲子之类;40度左右,就是用手腕内侧测试温度,不会烫就是40度.反复捏自己认为肥胖的部位,但是不要过度哦,留下痕迹就不漂亮.
@堵贡2910：冬天容易减肥还是夏天比较容易? -
黄柏15665053048…… 冬季确实是一年中最能瘦下来的季节.其原因主要有两点:第一,冬季气温下降,人的胃肠供血量增多,消化吸收功能增强,胃口好,饭量自然增加,故冬季是最易发胖的季节,若能在这几个月中控制住体重,则发胖风险大大减少;第二,冬季减肥效果最佳,这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多.如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美
@堵贡2910：冬天减肥效果好还是夏天减肥效果好 -
黄柏15665053048…… 冬季减肥效果比夏季好,其原因主要有两点:一是冬季气温下降,人的皮肤血管收缩,胃肠供血量增多消化吸收功能增强,胃口好,故冬季是人体最易发胖的季节,若能在这几个月中控制住体重,则发胖风险大大减少.二是冬季减肥效果最佳,主要得益于环境气温低,以运动为例,同样的运动量在寒冷空气中所消耗的热量比在温暖环境中多得多.虽然冬季减肥效果好,但是减肥的关键还是在于平时注意饮食和经常保持运动,其他方面只能说是辅助作用.
@堵贡2910：夏天减肥快还是冬天快呢?
黄柏15665053048…… 人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2~4倍!而脂肪分解代谢的速度要低于平... 通过上面的介绍,大家对是夏天减肥快还是冬天快呢也都一目了然了.既然已经知道...
@堵贡2910：冬季减肥和夏季减肥哪个快 -
黄柏15665053048…… 应该是夏季,天气热代谢快,人容易出汗,且气温高会影响食欲,减少进食,对减肥有利.
@堵贡2910：同样的进食,同样的运动量,夏天减肥的速度是不是比冬天的快?
黄柏15665053048…… 如果是同样的话 我觉得应该冬天快 因为冬天冷 人要消耗很多的热量来维持体温 生物是这样讲的 夏天应该排毒比较好 出汗多吗
@堵贡2910：冬天减肥快还是夏天减肥快
黄柏15665053048…… 夏天减肥快!因为夏天消耗大,热量流失多,冬天反而需要热量来维持体温,人就很想吃东西,不容易减肥.所以夏天减肥快!
黄柏15665053048…… 理论上来说冬天比夏天更容易减肥. 寒冷天气中运动所消耗的热量比在温暖环境中要多得多;气温下降,人的肠胃供血量增多,增强了消化吸收功能.但冬天温度低,人们往往不愿意活动.所以不论冬天还是夏天,只要适合自己的合理饮食和运动,长期坚持都可以减肥.
@堵贡2910：冬天减肥快还是夏天减肥快 -
黄柏15665053048…… 我记得曾经看过一个报道,一般人都在夏天减肥,但是冬天如果下决心减肥的话,效果是夏天的2倍!因为人在寒冷的温度下,需要消耗更多的脂肪来保持身体的温度.我有个同学在寒假减肥的,过了个寒假回校后,整个人变瘦很多很多~现在是超级大美女了!
@堵贡2910：夏天减肥快还是冬天减肥快 为什么大家都说夏天减肥快 -
黄柏15665053048…… 肯定是夏天减肥快. 1,夏天出汗多,新陈代谢比较快,多出汗对皮肤比较好. 2,夏天减肥的方法有很多,最好的就是慢跑,还有就是快步走,根本不用节食每天正常吃饭就好了,但是做完运动后记得放松,拉拉筋,揉揉腿是必须的. 3,冬天减肥的话 可以在室内进行,跳跳减肥操,这个还是很管用的.
@堵贡2910：夏天减肥快,还是冬天减肥快?
黄柏15665053048…… 冬天减肥效果比较固定,不容易反弹.夏天见效快,反弹也快,人比较累.冬天减肥,建议每天喝5度以内的凉开水,吃热的东西虽然让身体感觉暖和,但不利减肥.夏天减肥,关键是多喝粥,例如冬瓜,莲子之类;40度左右,就是用手腕内侧测试温度,不会烫就是40度.反复捏自己认为肥胖的部位,但是不要过度哦,留下痕迹就不漂亮.
@堵贡2910：冬天容易减肥还是夏天比较容易? -
黄柏15665053048…… 冬季确实是一年中最能瘦下来的季节.其原因主要有两点:第一,冬季气温下降,人的胃肠供血量增多,消化吸收功能增强,胃口好,饭量自然增加,故冬季是最易发胖的季节,若能在这几个月中控制住体重,则发胖风险大大减少;第二,冬季减肥效果最佳,这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多.如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美
@堵贡2910：冬天减肥效果好还是夏天减肥效果好 -
黄柏15665053048…… 冬季减肥效果比夏季好,其原因主要有两点:一是冬季气温下降,人的皮肤血管收缩,胃肠供血量增多消化吸收功能增强,胃口好,故冬季是人体最易发胖的季节,若能在这几个月中控制住体重,则发胖风险大大减少.二是冬季减肥效果最佳,主要得益于环境气温低,以运动为例,同样的运动量在寒冷空气中所消耗的热量比在温暖环境中多得多.虽然冬季减肥效果好,但是减肥的关键还是在于平时注意饮食和经常保持运动,其他方面只能说是辅助作用.
@堵贡2910：夏天减肥快还是冬天快呢?
黄柏15665053048…… 人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2~4倍!而脂肪分解代谢的速度要低于平... 通过上面的介绍,大家对是夏天减肥快还是冬天快呢也都一目了然了.既然已经知道...
@堵贡2910：冬季减肥和夏季减肥哪个快 -
黄柏15665053048…… 应该是夏季,天气热代谢快,人容易出汗,且气温高会影响食欲,减少进食,对减肥有利.
@堵贡2910：同样的进食,同样的运动量,夏天减肥的速度是不是比冬天的快?
黄柏15665053048…… 如果是同样的话 我觉得应该冬天快 因为冬天冷 人要消耗很多的热量来维持体温 生物是这样讲的 夏天应该排毒比较好 出汗多吗
@堵贡2910：冬天减肥快还是夏天减肥快
黄柏15665053048…… 夏天减肥快!因为夏天消耗大,热量流失多,冬天反而需要热量来维持体温,人就很想吃东西,不容易减肥.所以夏天减肥快!
