冰敷每次间隔多久

@狐倩5049:受伤冰敷一天敷几次一次敷多长时间 -
敖裕18910917050…… 只要你有疼痛,肿胀和炎症,每天至少3次,在伤口或疼痛部位涂上冰敷或冷敷.受伤的头72小时,一小时一次,一次十分钟

@狐倩5049:一般用冰箱里的冰块冰敷撞伤的部位,24小时内是每隔半小时一次吗?每次10分钟左右吗? -
敖裕18910917050…… 撞伤或者崴脚了用冷水敷,越快越好,但时间不要太长.看效果而定.24小时后就可以热敷了!

@狐倩5049:敷,一次冷敷多长时间,隔多久冷敷一次 -
敖裕18910917050…… 冷敷时间一般为20分钟一次,间隔3/4小时为好.

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