冻金枪鱼怎么炖好吃
@门彦6793：冻金枪鱼怎么做? -
沃畅13382625844…… 金枪鱼是一种海鱼,所以本身就具备着鲜香,用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来.没有红烧或者爆炒那么的复杂,只需要简单的煎制,撒上调味料就是香喷喷的美食哦.金枪鱼肉低脂肪、低热量,是减肥时期的理想选择.
@门彦6793：冷冻金枪鱼怎么做好吃 -
沃畅13382625844…… 原料 金枪鱼 (一斤) 方法/步骤 6/6分步阅读 金枪鱼化冻,洗净吸干表面水分.  2/6 锅中放一点点油,烧热放入金枪鱼.  3/6 一面煎4分钟,翻面煎4分钟.  4/6 趁着锅中有油,加入八角,花椒,葱,姜,蒜爆香.  5/6 倒入料酒,醋(多放些),老抽,少量糖,炖鱼.  6/6 翻面一次继续炖3-5分钟,(可以加入少量盐调味),关火,放入香菜.  注意事项 做菜一定要有耐心哦!
@门彦6793：冷冻金枪鱼的做法 -
沃畅13382625844…… 清蒸金枪鱼 主料金枪鱼400g 调料酱油适量 鸡精适量 葱1棵 红尖椒2个 胡椒粉适量 清蒸金枪鱼的做法 1.金枪鱼洗好,两面鱼背上划花,备好葱、辣椒 2.鱼肚里塞上姜丝 3.用保鲜膜盖住 4.放入微波炉,选择蒸鱼的选项(个人认为隔水蒸更好,不到500g的鱼隔水蒸10分钟左右,微波炉只要5分钟左右) 5.蒸鱼的时间里,准备一些凉白开(量多少以能淹过鱼为准),凉白开里加上适量的酱油,胡椒粉,鸡精 6.取出蒸好的鱼 7.把刚做的蘸料均匀地倒在鱼上 8.辣椒切断,葱切成又长又卷的长丝,放置鱼上. 9.锅里热滚油 10.均匀淋在葱丝辣椒上,听到刺啦一声即可
@门彦6793：冻块金枪鱼肉做法 -
沃畅13382625844…… 金枪鱼肉做法 材料 金枪鱼,葱,姜,红辣椒,酱油 做法 1.鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀,洒些盐腌10分钟后洗干净. 2.鱼放在盘上淋上酱油,锅中烧开水,放入鱼蒸10分钟. 3.蒸鱼的同时将葱、姜、辣椒切成丝,放入盐水里浸一下. 4.将葱,姜,辣椒丝撒在熟的鱼上,炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即可.
@门彦6793：如何做金枪鱼 -
沃畅13382625844…… 醋烧金枪鱼 材料 主料:两块冷冻金枪鱼(一磅多) 辅料:蒜4瓣(切片),姜一块(切片),葱一根(切段),八角一枚,花椒6-8粒,醋,老抽,料酒,香菜,盐和糖(少量,也可不放) 做法 1.金枪鱼化冻,洗净吸干表面水分 2.锅中放一点...
@门彦6793：金枪鱼怎么吃 -
沃畅13382625844…… 金枪鱼的吃法有很多:红烧金枪鱼、烤金枪鱼、山葵黄油金枪鱼、醋烧金枪鱼、清蒸金枪鱼等等. 金枪鱼和其他鱼类一样也含有大量的蛋白质,鱼类的蛋白质都为优质蛋白,食用金枪鱼能为机体补充大量的氨基酸和蛋白质,能促进机体内部的...
@门彦6793：整条的冰鲜金枪鱼要怎么做,要简单的家常做法 -
沃畅13382625844…… 1:下油热锅,然后倒入大蒜生姜,翻炒,把清洗干净的金枪鱼倒进锅里,不要用力翻防止鱼破损过多,稍微翻鱼身就可以了的 2:然后倒黄酒去鱼腥味,倒酱油醋,加水煮7,8分钟使其熟透,等沸腾了加入辣椒 3:差不多水煮的浓了,加盐,味精,麻辣鲜之类 放葱花,起锅即可
@门彦6793：请问金枪鱼怎么做好吃 -
沃畅13382625844…… 糖醋金枪鱼球 金枪鱼 材料:新鲜金枪鱼 — 400克洋葱 — 半个青椒 — 一个罐头凤梨 — 4片腌鱼料:淡色酱油 — 1汤匙太白粉 — 1汤匙鸡蛋 — 1个油 — 1汤匙综合调味料:白糖 — 3汤匙水 — 5汤匙番茄酱 —— 3汤匙盐 ...
@门彦6793：怎么做好吃,切开大金枪鱼的家常做法 -
沃畅13382625844…… 材料 主料:两块冷冻金枪鱼(一磅多) 辅料:蒜4瓣(切片),姜一块(切片),葱一根(切段),八角一枚,花椒6-8粒,醋,老抽,料酒,香菜,盐和糖(少量,也可不放) 做法 1.金枪鱼化冻,洗净吸干表面水分 2.锅中放一点点油,烧热放入金枪鱼 3.一面煎4分钟,翻面煎4分钟 4.趁着锅中有油,加入八角,花椒,葱,姜,蒜爆香 5.倒入料酒,醋(多放些),老抽,少量糖,炖鱼 6.翻面一次继续炖3-5分钟,(可以加入少量盐调味),关火,放入香菜
@门彦6793：十几斤的金枪鱼怎么做好吃啊?
沃畅13382625844…… 金枪鱼烩面: 预热烤箱至摄氏250度,安贝拉直条形意大利面放到滚水里煮熟放到烤盘里. 热锅加品利特级初榨橄榄油后放入洋葱丁,中火炒到洋葱变软后再加入金枪鱼、...
沃畅13382625844…… 金枪鱼是一种海鱼,所以本身就具备着鲜香,用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来.没有红烧或者爆炒那么的复杂,只需要简单的煎制,撒上调味料就是香喷喷的美食哦.金枪鱼肉低脂肪、低热量,是减肥时期的理想选择.
@门彦6793：冷冻金枪鱼怎么做好吃 -
沃畅13382625844…… 原料 金枪鱼 (一斤) 方法/步骤 6/6分步阅读 金枪鱼化冻,洗净吸干表面水分.  2/6 锅中放一点点油,烧热放入金枪鱼.  3/6 一面煎4分钟,翻面煎4分钟.  4/6 趁着锅中有油,加入八角,花椒,葱,姜,蒜爆香.  5/6 倒入料酒,醋(多放些),老抽,少量糖,炖鱼.  6/6 翻面一次继续炖3-5分钟,(可以加入少量盐调味),关火,放入香菜.  注意事项 做菜一定要有耐心哦!
@门彦6793：冷冻金枪鱼的做法 -
沃畅13382625844…… 清蒸金枪鱼 主料金枪鱼400g 调料酱油适量 鸡精适量 葱1棵 红尖椒2个 胡椒粉适量 清蒸金枪鱼的做法 1.金枪鱼洗好,两面鱼背上划花,备好葱、辣椒 2.鱼肚里塞上姜丝 3.用保鲜膜盖住 4.放入微波炉,选择蒸鱼的选项(个人认为隔水蒸更好,不到500g的鱼隔水蒸10分钟左右,微波炉只要5分钟左右) 5.蒸鱼的时间里,准备一些凉白开(量多少以能淹过鱼为准),凉白开里加上适量的酱油,胡椒粉,鸡精 6.取出蒸好的鱼 7.把刚做的蘸料均匀地倒在鱼上 8.辣椒切断,葱切成又长又卷的长丝,放置鱼上. 9.锅里热滚油 10.均匀淋在葱丝辣椒上,听到刺啦一声即可
@门彦6793：冻块金枪鱼肉做法 -
沃畅13382625844…… 金枪鱼肉做法 材料 金枪鱼,葱,姜,红辣椒,酱油 做法 1.鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀,洒些盐腌10分钟后洗干净. 2.鱼放在盘上淋上酱油,锅中烧开水,放入鱼蒸10分钟. 3.蒸鱼的同时将葱、姜、辣椒切成丝,放入盐水里浸一下. 4.将葱,姜,辣椒丝撒在熟的鱼上,炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即可.
@门彦6793：如何做金枪鱼 -
沃畅13382625844…… 醋烧金枪鱼 材料 主料:两块冷冻金枪鱼(一磅多) 辅料:蒜4瓣(切片),姜一块(切片),葱一根(切段),八角一枚,花椒6-8粒,醋,老抽,料酒,香菜,盐和糖(少量,也可不放) 做法 1.金枪鱼化冻,洗净吸干表面水分 2.锅中放一点...
@门彦6793：金枪鱼怎么吃 -
沃畅13382625844…… 金枪鱼的吃法有很多:红烧金枪鱼、烤金枪鱼、山葵黄油金枪鱼、醋烧金枪鱼、清蒸金枪鱼等等. 金枪鱼和其他鱼类一样也含有大量的蛋白质,鱼类的蛋白质都为优质蛋白,食用金枪鱼能为机体补充大量的氨基酸和蛋白质,能促进机体内部的...
@门彦6793：整条的冰鲜金枪鱼要怎么做,要简单的家常做法 -
沃畅13382625844…… 1:下油热锅,然后倒入大蒜生姜,翻炒,把清洗干净的金枪鱼倒进锅里,不要用力翻防止鱼破损过多,稍微翻鱼身就可以了的 2:然后倒黄酒去鱼腥味,倒酱油醋,加水煮7,8分钟使其熟透,等沸腾了加入辣椒 3:差不多水煮的浓了,加盐,味精,麻辣鲜之类 放葱花,起锅即可
@门彦6793：请问金枪鱼怎么做好吃 -
沃畅13382625844…… 糖醋金枪鱼球 金枪鱼 材料:新鲜金枪鱼 — 400克洋葱 — 半个青椒 — 一个罐头凤梨 — 4片腌鱼料:淡色酱油 — 1汤匙太白粉 — 1汤匙鸡蛋 — 1个油 — 1汤匙综合调味料:白糖 — 3汤匙水 — 5汤匙番茄酱 —— 3汤匙盐 ...
@门彦6793：怎么做好吃,切开大金枪鱼的家常做法 -
沃畅13382625844…… 材料 主料:两块冷冻金枪鱼(一磅多) 辅料:蒜4瓣(切片),姜一块(切片),葱一根(切段),八角一枚,花椒6-8粒,醋,老抽,料酒,香菜,盐和糖(少量,也可不放) 做法 1.金枪鱼化冻,洗净吸干表面水分 2.锅中放一点点油,烧热放入金枪鱼 3.一面煎4分钟,翻面煎4分钟 4.趁着锅中有油,加入八角,花椒,葱,姜,蒜爆香 5.倒入料酒,醋(多放些),老抽,少量糖,炖鱼 6.翻面一次继续炖3-5分钟,(可以加入少量盐调味),关火,放入香菜
@门彦6793：十几斤的金枪鱼怎么做好吃啊?
沃畅13382625844…… 金枪鱼烩面: 预热烤箱至摄氏250度,安贝拉直条形意大利面放到滚水里煮熟放到烤盘里. 热锅加品利特级初榨橄榄油后放入洋葱丁,中火炒到洋葱变软后再加入金枪鱼、...
