大金枪鱼的家常做法
@匡强3436：金枪鱼的家常做法? -
爱虾19414271542…… 金枪鱼是一种海鱼,所以本身就具备着鲜香,用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来.没有红烧或者爆炒那么的复杂,只需要简单的煎制,撒上调味料就是香喷喷的美食哦.金枪鱼肉低脂肪、低热量,是减肥时期的理想选择.
@匡强3436：十几斤的金枪鱼怎么做好吃啊?
爱虾19414271542…… 金枪鱼烩面: 预热烤箱至摄氏250度,安贝拉直条形意大利面放到滚水里煮熟放到烤盘里. 热锅加品利特级初榨橄榄油后放入洋葱丁,中火炒到洋葱变软后再加入金枪鱼、...
@匡强3436：清蒸金枪鱼的做法,清蒸金枪鱼怎么做好吃,清蒸 -
爱虾19414271542…… 清蒸金枪鱼 主料金枪鱼 辅料葱 姜 红辣椒 酱油 清蒸金枪鱼的做法步骤 1. 鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀,洒些盐腌10分钟后洗干净. 2. 鱼放在盘上淋上酱油,锅中烧开水,放入鱼蒸10分钟. 3. 蒸鱼的同时将葱、姜、辣椒切成丝,放入盐水里浸一下. 4. 将葱,姜,辣椒丝撒在熟的鱼上,炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即可.
@匡强3436：剁椒金枪鱼怎么做好吃 -
爱虾19414271542…… 金枪鱼一条、蒜蓉少许、小天椒少许、葱花、生抽、食用油、姜丝少许、海天酱油、清水少许. 1、将买好的金枪鱼里面肚皮洗净、分别鱼表身各划两刀、放入姜丝、蒜蓉、少许生抽、少许酱油、加点清水、放入锅里蒸半个小时后、鱼端起撒上葱花备用. 2、另起锅、锅里倒入少许食用油、将原先蒸好鱼里面的酱油倒入锅里、放入姜片、小天椒、少许蒜蓉、煮沸闻到香味时、端起淋进已蒸好的鱼身上、即可.
@匡强3436：红烧金枪鱼的做法,红烧金枪鱼怎么做好吃,红烧 -
爱虾19414271542…… 食材 主料 金枪鱼1000g 辅料 油 适量 盐 适量 糖 适量 啤酒 适量 料酒 适量 酱油 适量 醋 适量 姜 适量 步骤1.洗好切块的金枪鱼2.姜丝3.姜丝煸炒4.然后放入金枪鱼过油,加入料酒5.加入半瓶啤酒,也可以加水6.然后加入酱油,一点醋,和2勺糖,不用加锅盖,炖10分钟左右就好.收汤装盘7.装盘啦 小贴士 金枪鱼的食疗价值:一、美容、减肥的健康食品;二、提供人体所必需的氨基酸和DNA,有利于婴幼儿的脑部发育.三、防止动脉硬化,有效降低胆固醇含量
@匡强3436：怎么做好吃,切开大金枪鱼的家常做法 -
爱虾19414271542…… 材料 主料:两块冷冻金枪鱼(一磅多) 辅料:蒜4瓣(切片),姜一块(切片),葱一根(切段),八角一枚,花椒6-8粒,醋,老抽,料酒,香菜,盐和糖(少量,也可不放) 做法 1.金枪鱼化冻,洗净吸干表面水分 2.锅中放一点点油,烧热放入金枪鱼 3.一面煎4分钟,翻面煎4分钟 4.趁着锅中有油,加入八角,花椒,葱,姜,蒜爆香 5.倒入料酒,醋(多放些),老抽,少量糖,炖鱼 6.翻面一次继续炖3-5分钟,(可以加入少量盐调味),关火,放入香菜
@匡强3436：金枪鱼怎么吃 -
爱虾19414271542…… 金枪鱼的吃法有很多:红烧金枪鱼、烤金枪鱼、山葵黄油金枪鱼、醋烧金枪鱼、清蒸金枪鱼等等. 金枪鱼和其他鱼类一样也含有大量的蛋白质,鱼类的蛋白质都为优质蛋白,食用金枪鱼能为机体补充大量的氨基酸和蛋白质,能促进机体内部的...
@匡强3436：家炖金枪鱼怎么做好吃,家炖金枪鱼的家常做 -
爱虾19414271542…… 食材 主料 金枪鱼 2000g 辅料 油 适量 盐 适量 醋 适量 料酒 适量 糖 适量 香菜 适量 大料 适量 淀粉 适量 红辣椒 适量 酱油 适量 步骤 1.洗净的金枪鱼,切成段,沥干水备用. 2.切好葱、姜、蒜、红辣椒备用. 3.做锅,加入油. 4.把沥干水的鱼段,两面沾满干面粉和淀粉. 5.放入油锅中. 6.把鱼段炸成两面金黄色盛出. 7.装入盘中备用. 8.做锅,把鱼段放入锅中,加入料酒、盐、糖、醋等调料. 9.放入葱、姜、辣椒丝、大料放入水盖上锅盖炖煮. 10.待炖出鱼香时,加入香菜、蒜苗末. 11.装盘即可. 小贴士
@匡强3436：大金枪鱼怎么做才好吃 -
爱虾19414271542…… 大金枪鱼清蒸比较好吃 做法 主料枪鱼1条 辅料盐少量 生抽少量 料酒少量 姜少量 葱少量 1.备好鱼、姜和葱 2.用料酒洗一下鱼腹,把处理好的鱼装盘,上面洒些姜丝 3.放锅里大火蒸10分钟,出锅洒点葱,淋点生抽OK
@匡强3436：新鲜金枪鱼怎么煮 -
爱虾19414271542…… 金枪鱼的菜谱1、金枪鱼、蔬菜大拼盘(1)将金枪鱼肉切成宽5-6厘米、厚1米的片状待用.(2)将芜菁去皮后切成薄片,稍加盐,取嫩叶稍煮,再与芜菁一起搅拌,将小红萝卜切片,稍加盐.将嫩黄瓜切成易食用的片状,稍加盐. (3)将芝麻酱...
爱虾19414271542…… 金枪鱼是一种海鱼,所以本身就具备着鲜香,用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来.没有红烧或者爆炒那么的复杂,只需要简单的煎制,撒上调味料就是香喷喷的美食哦.金枪鱼肉低脂肪、低热量,是减肥时期的理想选择.
@匡强3436：十几斤的金枪鱼怎么做好吃啊?
爱虾19414271542…… 金枪鱼烩面: 预热烤箱至摄氏250度,安贝拉直条形意大利面放到滚水里煮熟放到烤盘里. 热锅加品利特级初榨橄榄油后放入洋葱丁,中火炒到洋葱变软后再加入金枪鱼、...
@匡强3436：清蒸金枪鱼的做法,清蒸金枪鱼怎么做好吃,清蒸 -
爱虾19414271542…… 清蒸金枪鱼 主料金枪鱼 辅料葱 姜 红辣椒 酱油 清蒸金枪鱼的做法步骤 1. 鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀,洒些盐腌10分钟后洗干净. 2. 鱼放在盘上淋上酱油,锅中烧开水,放入鱼蒸10分钟. 3. 蒸鱼的同时将葱、姜、辣椒切成丝,放入盐水里浸一下. 4. 将葱,姜,辣椒丝撒在熟的鱼上,炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即可.
@匡强3436：剁椒金枪鱼怎么做好吃 -
爱虾19414271542…… 金枪鱼一条、蒜蓉少许、小天椒少许、葱花、生抽、食用油、姜丝少许、海天酱油、清水少许. 1、将买好的金枪鱼里面肚皮洗净、分别鱼表身各划两刀、放入姜丝、蒜蓉、少许生抽、少许酱油、加点清水、放入锅里蒸半个小时后、鱼端起撒上葱花备用. 2、另起锅、锅里倒入少许食用油、将原先蒸好鱼里面的酱油倒入锅里、放入姜片、小天椒、少许蒜蓉、煮沸闻到香味时、端起淋进已蒸好的鱼身上、即可.
@匡强3436：红烧金枪鱼的做法,红烧金枪鱼怎么做好吃,红烧 -
爱虾19414271542…… 食材 主料 金枪鱼1000g 辅料 油 适量 盐 适量 糖 适量 啤酒 适量 料酒 适量 酱油 适量 醋 适量 姜 适量 步骤1.洗好切块的金枪鱼2.姜丝3.姜丝煸炒4.然后放入金枪鱼过油,加入料酒5.加入半瓶啤酒,也可以加水6.然后加入酱油,一点醋,和2勺糖,不用加锅盖,炖10分钟左右就好.收汤装盘7.装盘啦 小贴士 金枪鱼的食疗价值:一、美容、减肥的健康食品;二、提供人体所必需的氨基酸和DNA,有利于婴幼儿的脑部发育.三、防止动脉硬化,有效降低胆固醇含量
@匡强3436：怎么做好吃,切开大金枪鱼的家常做法 -
爱虾19414271542…… 材料 主料:两块冷冻金枪鱼(一磅多) 辅料:蒜4瓣(切片),姜一块(切片),葱一根(切段),八角一枚,花椒6-8粒,醋,老抽,料酒,香菜,盐和糖(少量,也可不放) 做法 1.金枪鱼化冻,洗净吸干表面水分 2.锅中放一点点油,烧热放入金枪鱼 3.一面煎4分钟,翻面煎4分钟 4.趁着锅中有油,加入八角,花椒,葱,姜,蒜爆香 5.倒入料酒,醋(多放些),老抽,少量糖,炖鱼 6.翻面一次继续炖3-5分钟,(可以加入少量盐调味),关火,放入香菜
@匡强3436：金枪鱼怎么吃 -
爱虾19414271542…… 金枪鱼的吃法有很多:红烧金枪鱼、烤金枪鱼、山葵黄油金枪鱼、醋烧金枪鱼、清蒸金枪鱼等等. 金枪鱼和其他鱼类一样也含有大量的蛋白质,鱼类的蛋白质都为优质蛋白,食用金枪鱼能为机体补充大量的氨基酸和蛋白质,能促进机体内部的...
@匡强3436：家炖金枪鱼怎么做好吃,家炖金枪鱼的家常做 -
爱虾19414271542…… 食材 主料 金枪鱼 2000g 辅料 油 适量 盐 适量 醋 适量 料酒 适量 糖 适量 香菜 适量 大料 适量 淀粉 适量 红辣椒 适量 酱油 适量 步骤 1.洗净的金枪鱼,切成段,沥干水备用. 2.切好葱、姜、蒜、红辣椒备用. 3.做锅,加入油. 4.把沥干水的鱼段,两面沾满干面粉和淀粉. 5.放入油锅中. 6.把鱼段炸成两面金黄色盛出. 7.装入盘中备用. 8.做锅,把鱼段放入锅中,加入料酒、盐、糖、醋等调料. 9.放入葱、姜、辣椒丝、大料放入水盖上锅盖炖煮. 10.待炖出鱼香时,加入香菜、蒜苗末. 11.装盘即可. 小贴士
@匡强3436：大金枪鱼怎么做才好吃 -
爱虾19414271542…… 大金枪鱼清蒸比较好吃 做法 主料枪鱼1条 辅料盐少量 生抽少量 料酒少量 姜少量 葱少量 1.备好鱼、姜和葱 2.用料酒洗一下鱼腹,把处理好的鱼装盘,上面洒些姜丝 3.放锅里大火蒸10分钟,出锅洒点葱,淋点生抽OK
@匡强3436：新鲜金枪鱼怎么煮 -
爱虾19414271542…… 金枪鱼的菜谱1、金枪鱼、蔬菜大拼盘(1)将金枪鱼肉切成宽5-6厘米、厚1米的片状待用.(2)将芜菁去皮后切成薄片,稍加盐,取嫩叶稍煮,再与芜菁一起搅拌,将小红萝卜切片,稍加盐.将嫩黄瓜切成易食用的片状,稍加盐. (3)将芝麻酱...
