减肥榨汁食谱大全
@濮软2076：适合用榨汁机瘦身的食谱有哪些?
戴堂13573372750…… 1.橘土豆汁.材料:土豆、生姜、鲜橘.做法:将鲜土豆、生姜榨汁加鲜橘汁调匀. 2.姜橘子汁.原料:橘子2个、鲜姜1块、苹果2个.制作:将鲜姜、橘子去皮,苹果切成小块,然后一起榨汁即可.姜、橘子都属热性食物,虽然有加入苹果进行搭配,但是还是建议热性体质的人最好不要喝那么多. 3.萝卜汁.原料:苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许.制作:将胡萝卜、苹果洗净,苹果去皮去核,然后切成小块放入榨汁机榨汁,再加入牛奶、蜂蜜拌匀即可. 4.檬苹果汁.材料:需要1/2个中等大小的苹果,1/4个柠檬,还可以加上几小块胡萝卜.做法:将它们放到榨汁机里,一会你就可以喝到美味的水果汁.
@濮软2076：果蔬汁减肥排毒瘦身饮有哪些 -
戴堂13573372750…… 芹菜哈密瓜汁减肥食谱 原料:大芹菜2颗,哈密瓜半个.做法:哈密瓜去皮,去籽切丁,大芹菜洗净切段,将哈密瓜盯芹菜放入果蔬榨汁机中,酌加冷水,搅打后加蜂蜜调匀即可饮用.copy功效:哈密瓜含有维生素,帮助消化、利尿,排除体内...
@濮软2076：用榨汁机 可以做那些 夏季可以减肥的 东西呢? 介绍几个食谱吧 -
戴堂13573372750…… 这些是我从各个网站上搜集的,因为平时也爱没事榨果汁喝O(∩_∩)O 1.* 蜂蜜牛奶果汁 原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个. 制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可. 功效:...
@濮软2076：简单易学的榨汁食谱 -
戴堂13573372750…… 1. 葡萄柠檬汁 功效:令肌肤嫩滑、面色红润.柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸,加上葡萄 材料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量. 做法: 1. 将葡萄洗净;柠檬连皮对切为四份 2. 将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁 3. 倒进杯中加入蜂蜜拌匀...
@濮软2076：减肥蔬菜汁的做法大全都有哪些呢?请问是否有知道的啊?想通过蔬菜减?
戴堂13573372750…… 准备西芹3斤、胡萝卜3斤、黄瓜3斤.做法:1. 早饭西芹汁250毫升,其他什么都不能吃,期间饿了可以再喝西芹汁,所以榨汁的时候可以多榨点.2. 中午胡萝卜汁,和早饭一样就是换成胡萝卜.3. 晚饭换黄瓜,这样连续三天第四天早饭可以喝点粥,中晚饭照旧,要坚持一周如果达到满意效果就可以回归正常饮食不反弹但不能暴饮暴食,如果减的效果不明显可以坚持一个月,好多人用了一周瘦了20,30多斤....
@濮软2076：夏天到了,又看到满身的赘肉了,刚买了个倍多汁榨汁机,求一些减肥食谱啊. -
戴堂13573372750…… 西红柿牛奶蜜 原料:西红柿2个,牛奶90毫升,蜂蜜30毫升,冷开水1 00毫升,冰块60克. 做法:西红柿洗净,去蒂后切成块、再将冰块、西红柿及其他材料放入倍多汁榨汁机高速搅打40秒即可. 食疗特长:西红柿富含维生素C和西红柿红素...
@濮软2076：怎么搭配果汁做法大全 -
戴堂13573372750…… 火龙果汁多清甜,除鲜食外,还有很多种其他做法,火果汁饮料颜色鲜艳,口感美味.而且火龙果具有美白、减肥、排毒、抗衰老等功效,冷冻过的火龙果榨汁,口感比较好,比不冷冻加冰块的果汁味道更好.材料 原料:火龙果 2粒 、冰水-20...
@濮软2076：榨汁机果饮食谱 -
戴堂13573372750…… 纯果汁:西瓜,猕猴桃,芒果,木瓜等 牛奶果汁:牛奶+香蕉,牛奶+木瓜,牛奶+芒果 牛奶香蕉相当好喝,五星级酒店营养餐厅一杯要卖40多元呢
@濮软2076：减肥榨汁食谱是怎样的?
戴堂13573372750…… 除了运动减肥之外还可以在饮食上动点小心思来达到减肥的效果,通过调整饮食来减肥的原则是控制热量的摄取但是同时也要保证营养能够满足人体所需,但是大多数的人...
@濮软2076：水果搭配榨汁食谱 -
戴堂13573372750…… 新鲜水果搭配榨汁,味道好,又不乏味.以下是十种自制果汁菜谱 1、胡萝卜苹果,胡萝卜 2/3, 苹果1/3, 味道很好 2、胡萝卜、苹果加菠萝,胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,味道也很好 3、苹果加哈密瓜,苹果和哈密瓜对半,味道很香 4、...
戴堂13573372750…… 1.橘土豆汁.材料:土豆、生姜、鲜橘.做法:将鲜土豆、生姜榨汁加鲜橘汁调匀. 2.姜橘子汁.原料:橘子2个、鲜姜1块、苹果2个.制作:将鲜姜、橘子去皮,苹果切成小块,然后一起榨汁即可.姜、橘子都属热性食物,虽然有加入苹果进行搭配,但是还是建议热性体质的人最好不要喝那么多. 3.萝卜汁.原料:苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许.制作:将胡萝卜、苹果洗净,苹果去皮去核,然后切成小块放入榨汁机榨汁,再加入牛奶、蜂蜜拌匀即可. 4.檬苹果汁.材料:需要1/2个中等大小的苹果,1/4个柠檬,还可以加上几小块胡萝卜.做法:将它们放到榨汁机里,一会你就可以喝到美味的水果汁.
@濮软2076：果蔬汁减肥排毒瘦身饮有哪些 -
戴堂13573372750…… 芹菜哈密瓜汁减肥食谱 原料:大芹菜2颗,哈密瓜半个.做法:哈密瓜去皮,去籽切丁,大芹菜洗净切段,将哈密瓜盯芹菜放入果蔬榨汁机中,酌加冷水,搅打后加蜂蜜调匀即可饮用.copy功效:哈密瓜含有维生素,帮助消化、利尿,排除体内...
@濮软2076：用榨汁机 可以做那些 夏季可以减肥的 东西呢? 介绍几个食谱吧 -
戴堂13573372750…… 这些是我从各个网站上搜集的,因为平时也爱没事榨果汁喝O(∩_∩)O 1.* 蜂蜜牛奶果汁 原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个. 制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可. 功效:...
@濮软2076：简单易学的榨汁食谱 -
戴堂13573372750…… 1. 葡萄柠檬汁 功效:令肌肤嫩滑、面色红润.柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸,加上葡萄 材料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量. 做法: 1. 将葡萄洗净;柠檬连皮对切为四份 2. 将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁 3. 倒进杯中加入蜂蜜拌匀...
@濮软2076：减肥蔬菜汁的做法大全都有哪些呢?请问是否有知道的啊?想通过蔬菜减?
戴堂13573372750…… 准备西芹3斤、胡萝卜3斤、黄瓜3斤.做法:1. 早饭西芹汁250毫升,其他什么都不能吃,期间饿了可以再喝西芹汁,所以榨汁的时候可以多榨点.2. 中午胡萝卜汁,和早饭一样就是换成胡萝卜.3. 晚饭换黄瓜,这样连续三天第四天早饭可以喝点粥,中晚饭照旧,要坚持一周如果达到满意效果就可以回归正常饮食不反弹但不能暴饮暴食,如果减的效果不明显可以坚持一个月,好多人用了一周瘦了20,30多斤....
@濮软2076：夏天到了,又看到满身的赘肉了,刚买了个倍多汁榨汁机,求一些减肥食谱啊. -
戴堂13573372750…… 西红柿牛奶蜜 原料:西红柿2个,牛奶90毫升,蜂蜜30毫升,冷开水1 00毫升,冰块60克. 做法:西红柿洗净,去蒂后切成块、再将冰块、西红柿及其他材料放入倍多汁榨汁机高速搅打40秒即可. 食疗特长:西红柿富含维生素C和西红柿红素...
@濮软2076：怎么搭配果汁做法大全 -
戴堂13573372750…… 火龙果汁多清甜,除鲜食外,还有很多种其他做法,火果汁饮料颜色鲜艳,口感美味.而且火龙果具有美白、减肥、排毒、抗衰老等功效,冷冻过的火龙果榨汁,口感比较好,比不冷冻加冰块的果汁味道更好.材料 原料:火龙果 2粒 、冰水-20...
@濮软2076：榨汁机果饮食谱 -
戴堂13573372750…… 纯果汁:西瓜,猕猴桃,芒果,木瓜等 牛奶果汁:牛奶+香蕉,牛奶+木瓜,牛奶+芒果 牛奶香蕉相当好喝,五星级酒店营养餐厅一杯要卖40多元呢
@濮软2076：减肥榨汁食谱是怎样的?
戴堂13573372750…… 除了运动减肥之外还可以在饮食上动点小心思来达到减肥的效果,通过调整饮食来减肥的原则是控制热量的摄取但是同时也要保证营养能够满足人体所需,但是大多数的人...
@濮软2076：水果搭配榨汁食谱 -
戴堂13573372750…… 新鲜水果搭配榨汁,味道好,又不乏味.以下是十种自制果汁菜谱 1、胡萝卜苹果,胡萝卜 2/3, 苹果1/3, 味道很好 2、胡萝卜、苹果加菠萝,胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,味道也很好 3、苹果加哈密瓜,苹果和哈密瓜对半,味道很香 4、...
