几点后不建议喝咖啡
@堵君495：梅毒三个月后转阴,多久可以治愈怀孕 - 产前诊断科 - 复禾健康问答
殳要19836726678…… 早晨喝咖啡应该是早饭后半小时喝,切忌空腹或接近空腹的状态下饮用,那样会出现头晕\恶心\想呕吐\心跳加速等不舒服的症状的.餐后饮 用对消化有帮助! 咖啡所含咖啡因是生物碱的一种,是徐缓兴奋剂.它的兴奋性比茶叶更优,所含咖啡因比茶叶高出 40 %~ 60 %,能兴奋大脑神经细胞、提高脑细胞活力、促进思维联想和分析判断能力,可提 神醒脑,使人精神振奋,消除疲劳和睡意,改善动作的灵活性,使人有轻松的感觉. 对心血管和支气管都有扩张和抗痉挛作用,可促进循环,提高心肌供血,促进心跳,对低血压和痉挛性支气管哮喘有一定疗效. 可促进消化腺分泌、改善消化功能、增进食欲、促进吸收、增强新陈代谢.
@堵君495：什么时候不宜喝咖啡? -
殳要19836726678…… 咖啡可能使你夜里失眠,也可能使你血压升高.但美国范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授日前说,咖啡含有数百种有益健康的成分,可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等. 他指出,每天喝2—4杯咖啡是有益的.不...
@堵君495：一天当中喝咖啡的最佳时间是什麽时候?? -
殳要19836726678…… 一般是在下午3-5点间
@堵君495：睡觉前几个小时不要喝咖啡 -
殳要19836726678…… 喝咖啡能引起兴奋,不易睡眠.
殳要19836726678…… 早晨喝咖啡应该是早饭后半小时喝,切忌空腹或接近空腹的状态下饮用,那样会出现头晕\恶心\想呕吐\心跳加速等不舒服的症状的.餐后饮 用对消化有帮助! 咖啡所含咖啡因是生物碱的一种,是徐缓兴奋剂.它的兴奋性比茶叶更优,所含咖啡因比茶叶高出 40 %~ 60 %,能兴奋大脑神经细胞、提高脑细胞活力、促进思维联想和分析判断能力,可提 神醒脑,使人精神振奋,消除疲劳和睡意,改善动作的灵活性,使人有轻松的感觉. 对心血管和支气管都有扩张和抗痉挛作用,可促进循环,提高心肌供血,促进心跳,对低血压和痉挛性支气管哮喘有一定疗效. 可促进消化腺分泌、改善消化功能、增进食欲、促进吸收、增强新陈代谢.
@堵君495：什么时候不宜喝咖啡? -
殳要19836726678…… 咖啡可能使你夜里失眠,也可能使你血压升高.但美国范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授日前说,咖啡含有数百种有益健康的成分,可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等. 他指出,每天喝2—4杯咖啡是有益的.不...
@堵君495：一天当中喝咖啡的最佳时间是什麽时候?? -
殳要19836726678…… 一般是在下午3-5点间
@堵君495：睡觉前几个小时不要喝咖啡 -
殳要19836726678…… 喝咖啡能引起兴奋,不易睡眠.
