出汗的九大好处
@武俗1169：伤口不出浓,已经愈合就是还有点痛 - 神经内科 - 复禾健康问答
习洪18782677079…… 散热,排泄 防病治病,身心健康,健美形体,一石三鸟,这就是运动健身带给我们的好处.时下选择运动健身,流汗一族的人数越来越多,周末的一天,应朋友之邀,来到附近一所大学里的健身场所一看,嗬,游泳的,打球的,跑步的,练器械...
@武俗1169：手上有新鲜的伤口沾到狗口水 - 传染科 - 复禾健康问答
习洪18782677079…… 出汗分为主动和被动两种.所谓的被动出汗,是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗,这种出汗方式对人体是不利的.相反,人体主动运动而出的汗,被称为主动出汗,它有利于保持人体内的温度,散发热量,是有益于人们身心健康的. 汗水是我们身体的“空调.”按照中医的说法,夏天就要出汗,出汗是一种排毒,人的排毒方式有两种:一是小便,二是出汗.出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能够自然出汗的,那会有利于人体的新陈代谢,有利于经络平衡和免疫系统的健康.如果老憋着不出汗,时间长了,皮肤就不会呼吸了,最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱,并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上.
@武俗1169：腋下大量出汗,且气味难闻,是狐臭吗 - 狐臭 - 复禾健康问答
习洪18782677079…… 汗出多不好,易影起虚脱,正常排汗能散热
@武俗1169：出汗的好处 ?
习洪18782677079…… 汗液不仅是人体维持正常体温的方式(蒸发散热是高温环境下唯一散热方式) 也是人体废物排泄、水盐平衡调节的重要途径(无机盐离子、水分) 但如果是过量出汗自然也不好,要去医院检查下
@武俗1169：出汗的好处有哪些?
习洪18782677079…… 好处一:减肥防慢病 出汗还能消耗身体多余能量,促进脂肪的分解,有一定的减肥作用.身体内、血管内的脂肪少了,高血压、高血脂等慢性病及心血管疾病也会减少、好...
@武俗1169：出汗的有哪些惊人好处?
习洪18782677079…… 稳定血压 运动出汗有助于扩张毛细血管,加速血液循环,增加血管壁弹性,从而达到降低血压的目的.同时,运动出汗加快了血液的循环,有助于消化系统和神经系统调节...
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习洪18782677079…… 汗出多不好,易影起虚脱,正常排汗能散热
@武俗1169：出汗的好处 ?
习洪18782677079…… 汗液不仅是人体维持正常体温的方式(蒸发散热是高温环境下唯一散热方式) 也是人体废物排泄、水盐平衡调节的重要途径(无机盐离子、水分) 但如果是过量出汗自然也不好,要去医院检查下
@武俗1169：出汗的好处有哪些?
习洪18782677079…… 好处一:减肥防慢病 出汗还能消耗身体多余能量,促进脂肪的分解,有一定的减肥作用.身体内、血管内的脂肪少了,高血压、高血脂等慢性病及心血管疾病也会减少、好...
@武俗1169：出汗的有哪些惊人好处?
习洪18782677079…… 稳定血压 运动出汗有助于扩张毛细血管,加速血液循环,增加血管壁弹性,从而达到降低血压的目的.同时,运动出汗加快了血液的循环,有助于消化系统和神经系统调节...
