前列腺按摩手法图解pdf
@山彪2826：前列腺炎按摩的方法 -
甫倪15687667900…… 介绍一种自我按摩法:每天晚上睡觉前和早上起床前,排空小便,仰卧于床,双腿屈曲,腹部放松,把双手搓热,左手置于小腹上,右手放左手背上,按顺时针方向按摩,第一个月每次按100圈,第二个月增至200圈,第三个月开始每次均为300圈. 每次按摩后,再配合按压关元穴(肚脐正中直下10厘米)、气海穴(肚脐正中直下5厘米)、中极穴(肚脐正中直下13厘米),每个穴位各按摩100次,一般3个月后即可见效.待症状全部消失后,再巩固1—2年,治疗期间应忌酒,少骑自行车.
@山彪2826：前列腺炎有什么好的按摩方法??
甫倪15687667900…… 前列腺炎的按摩疗法: 点压法:用于在脐下,小腹部,耻骨联合上方自左向右.轻压,每1~2秒压一次,连续按压20次左右,但要注意不要用力过猛.用于前列腺肥大引起的尿潴留. 搓脚心:两手掌搓热后,以右手掌搓左脚心,再以左手掌搓右脚心各50次.早,中,晚各做3次. 除此之外治疗前列腺炎还可以使用一些中成药物,如 速迪前列舒乐片 中药的,无副作用,能有效治疗前列腺方面的炎症,还是国家认证的产品.建议先到 速迪「前列舒乐片进行了解,请专家帮忙解答
@山彪2826：调治前列腺炎的按摩手法?? -
甫倪15687667900…… 中医多把前列腺炎归属于“淋症”、“尿浊”范畴,认为本病多因肾阳不足,脾虚气陷,湿热下注等引起,所以在按摩手法与取穴上采取补脾肾,清利湿热,行气活血的调治原则. 方法: (1)病人取仰卧位,术者站于病人腹部的左侧,用左手...
@山彪2826：前列腺炎按摩的 - 指禅推法是什么?
甫倪15687667900…… 操作:以拇指指端罗纹面或偏锋为着力点,前臂作主动摆动,带动腕部 摆动和拇指关节屈伸活动,称一指禅推法.肩、肘、腕、指各关节必须自然 放松,拇指要吸定在皮肤上,不能摩擦及跳跃,力量均匀深透,保持一定的压 力、频率及摆动幅度,频率每分钟120 - 160次.总的来说本法的操作要领在 于一个“松”字,只有将肩、肘、腕、掌各部位都放松才能使力量集中于拇 指,做到“蓄力于掌,发力于指,着力于罗纹”,使手法动作灵活,力量沉着, 刺激柔和有力,刚柔相济才称得上一指禅功. 力度:3 - 5层. 应用:本法具有调和营卫、行气活血、健脾和胃、调节脏腑功能的作用. 适用于全身各部位经穴.
@山彪2826：如果自己做前列腺按摩
甫倪15687667900…… 方法:, (1) 病人取仰卧位,术者站于病人腹部的左侧,用左手食指的掌指关节面按于病人中脘穴,再以右手掌根重叠按压左手食指掌指关节背侧,然后,随病人呼吸向下按压,至一定深度后持续按压5分钟,待病人自觉小腹及会阴部或下肢...
甫倪15687667900…… 介绍一种自我按摩法:每天晚上睡觉前和早上起床前,排空小便,仰卧于床,双腿屈曲,腹部放松,把双手搓热,左手置于小腹上,右手放左手背上,按顺时针方向按摩,第一个月每次按100圈,第二个月增至200圈,第三个月开始每次均为300圈. 每次按摩后,再配合按压关元穴(肚脐正中直下10厘米)、气海穴(肚脐正中直下5厘米)、中极穴(肚脐正中直下13厘米),每个穴位各按摩100次,一般3个月后即可见效.待症状全部消失后,再巩固1—2年,治疗期间应忌酒,少骑自行车.
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甫倪15687667900…… 前列腺炎的按摩疗法: 点压法:用于在脐下,小腹部,耻骨联合上方自左向右.轻压,每1~2秒压一次,连续按压20次左右,但要注意不要用力过猛.用于前列腺肥大引起的尿潴留. 搓脚心:两手掌搓热后,以右手掌搓左脚心,再以左手掌搓右脚心各50次.早,中,晚各做3次. 除此之外治疗前列腺炎还可以使用一些中成药物,如 速迪前列舒乐片 中药的,无副作用,能有效治疗前列腺方面的炎症,还是国家认证的产品.建议先到 速迪「前列舒乐片进行了解,请专家帮忙解答
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@山彪2826：前列腺炎按摩的 - 指禅推法是什么?
甫倪15687667900…… 操作:以拇指指端罗纹面或偏锋为着力点,前臂作主动摆动,带动腕部 摆动和拇指关节屈伸活动,称一指禅推法.肩、肘、腕、指各关节必须自然 放松,拇指要吸定在皮肤上,不能摩擦及跳跃,力量均匀深透,保持一定的压 力、频率及摆动幅度,频率每分钟120 - 160次.总的来说本法的操作要领在 于一个“松”字,只有将肩、肘、腕、掌各部位都放松才能使力量集中于拇 指,做到“蓄力于掌,发力于指,着力于罗纹”,使手法动作灵活,力量沉着, 刺激柔和有力,刚柔相济才称得上一指禅功. 力度:3 - 5层. 应用:本法具有调和营卫、行气活血、健脾和胃、调节脏腑功能的作用. 适用于全身各部位经穴.
@山彪2826：如果自己做前列腺按摩
甫倪15687667900…… 方法:, (1) 病人取仰卧位,术者站于病人腹部的左侧,用左手食指的掌指关节面按于病人中脘穴,再以右手掌根重叠按压左手食指掌指关节背侧,然后,随病人呼吸向下按压,至一定深度后持续按压5分钟,待病人自觉小腹及会阴部或下肢...
