力气和肌肉有关系吗
@仇狠5446：力量和肌肉有关系吗 -
广刷15782031647…… 肯定有,力量的大小主要靠肌肉纤维的牵拉性的.
@仇狠5446：肌肉跟力量是成正比的吗? -
广刷15782031647…… 我可以负责的告诉你.---不一定的. 肌肉只是长期的锻炼而出现的成果.而并非什麽有力量. 有些人.肌肉强大.力量同样强大.因为他所做的训练主要是力量训练的.使自己身体多余的脂肪练成强壮的肌肉. 但有些人.肌肉瘦小.但力量强大.比如许多要求体...
@仇狠5446：一个人力量大小和肌肉有关系么 -
广刷15782031647…… 当然 肌肉量的增加的前提是高强度并合适的体育锻炼 并且在这个过程中如果体能或是力量训练没有的话 是不可能有肌肉的 李晨就是很好的案例 当然有的人天生神力 我们就不说了
@仇狠5446：肌肉大的人力气就大吗?肌肉小的人力气就小吗? -
广刷15782031647…… 力量大小和筋的强度还有骨头强度都有关.有的人肌肉挺大,但筋比较弱,所以有些运动员跑赛用力过猛把脚后跟大筋拉断了,力量发挥就比较小,有的人肌肉不大,但是筋强,力量发挥也很大. 所以肌肉越大力量也就越大,但是能不能发挥出来还要看筋骨的韧性和强度.筋骨的韧性和强度后天比较难锻炼,与人的天生素质有直接关系,这就是天生神力,不是天生肌肉大,而是天生筋骨强.
@仇狠5446：肌肉多就代表力气大吗? -
广刷15782031647…… 不是的,肌肉只能纵向对比,你自己有肌肉的肯定比没肌肉的你自己有力量.但是每个人基因不一样,有的人天生肌肉不明显,有的人随便练练就出块,不代表肌肉大的人力量一定比肌肉没那么明显的人力量大.举个最简单的例子,腹肌,有的...
@仇狠5446：请问肌肉和力气有关系吗? -
广刷15782031647…… 废话么,力气大小绝大部分是由肌肉收缩能力决定的,哪有瘦的像筷子一样的人成大力士的,大力士的胳膊上都是肌肉,有一般人的大腿粗
@仇狠5446：肌肉与力量之间有什么关系? -
广刷15782031647…… 肌肉是由快肌纤维与慢肌纤维组成. 慢肌纤维主要负责肌肉耐力,快肌纤维主要负责肌肉力量和爆发力. 一般来说,就是肌肉越大,力量越强.但很多时候,肌肉大的人,只是快肌纤维比较粗壮,慢肌纤维不一定好,也就是肌肉耐力不一定好,比如A能卧推200kg杠铃,B只能卧推100kg.但是同样扛50kg大米,B可能可以扛着走2个小时,A只能扛半小时. 在这种情况下,人们会说「那个肌肉大的人真是不中用啊,力量真小」.但其实人家只是肌肉耐力相对而言不太好,绝对力量依然很强. 还有就是肌肉大小有时候和训练后充血还有肌肉的含水量有关系. 有些人训练后力量变小,但是肌肉反而变大了,这种情况下绝对力量没有肌肉相对较小的人强也是正常.
@仇狠5446：力量的大小和肌肉有关系吗? -
广刷15782031647…… 科学研究,力量与肌肉的粗细成正比(和长短无关).不过我觉得很不可信…………
@仇狠5446：力气的大小是不是肌肉的关系呢 是肌肉大小还是什么呢 -
广刷15782031647…… 有关系,跟肌肉的长度,截面都有关系.
@仇狠5446：力量与肌肉成正比么? -
广刷15782031647…… 先告诉你:力量与肌肉体积成正比,肌肉越大,力量越大. 耐力跟肌肉体积没有必然联系,肌肉里血管越丰富,运氧量越强,耐力就越强. 追求力量的训练方法(追求肌肉发达的健美运动员都是力量向)和最求耐力的训练方法完全相反,想迅...
广刷15782031647…… 肯定有,力量的大小主要靠肌肉纤维的牵拉性的.
@仇狠5446：肌肉跟力量是成正比的吗? -
广刷15782031647…… 我可以负责的告诉你.---不一定的. 肌肉只是长期的锻炼而出现的成果.而并非什麽有力量. 有些人.肌肉强大.力量同样强大.因为他所做的训练主要是力量训练的.使自己身体多余的脂肪练成强壮的肌肉. 但有些人.肌肉瘦小.但力量强大.比如许多要求体...
@仇狠5446：一个人力量大小和肌肉有关系么 -
广刷15782031647…… 当然 肌肉量的增加的前提是高强度并合适的体育锻炼 并且在这个过程中如果体能或是力量训练没有的话 是不可能有肌肉的 李晨就是很好的案例 当然有的人天生神力 我们就不说了
@仇狠5446：肌肉大的人力气就大吗?肌肉小的人力气就小吗? -
广刷15782031647…… 力量大小和筋的强度还有骨头强度都有关.有的人肌肉挺大,但筋比较弱,所以有些运动员跑赛用力过猛把脚后跟大筋拉断了,力量发挥就比较小,有的人肌肉不大,但是筋强,力量发挥也很大. 所以肌肉越大力量也就越大,但是能不能发挥出来还要看筋骨的韧性和强度.筋骨的韧性和强度后天比较难锻炼,与人的天生素质有直接关系,这就是天生神力,不是天生肌肉大,而是天生筋骨强.
@仇狠5446：肌肉多就代表力气大吗? -
广刷15782031647…… 不是的,肌肉只能纵向对比,你自己有肌肉的肯定比没肌肉的你自己有力量.但是每个人基因不一样,有的人天生肌肉不明显,有的人随便练练就出块,不代表肌肉大的人力量一定比肌肉没那么明显的人力量大.举个最简单的例子,腹肌,有的...
@仇狠5446：请问肌肉和力气有关系吗? -
广刷15782031647…… 废话么,力气大小绝大部分是由肌肉收缩能力决定的,哪有瘦的像筷子一样的人成大力士的,大力士的胳膊上都是肌肉,有一般人的大腿粗
@仇狠5446：肌肉与力量之间有什么关系? -
广刷15782031647…… 肌肉是由快肌纤维与慢肌纤维组成. 慢肌纤维主要负责肌肉耐力,快肌纤维主要负责肌肉力量和爆发力. 一般来说,就是肌肉越大,力量越强.但很多时候,肌肉大的人,只是快肌纤维比较粗壮,慢肌纤维不一定好,也就是肌肉耐力不一定好,比如A能卧推200kg杠铃,B只能卧推100kg.但是同样扛50kg大米,B可能可以扛着走2个小时,A只能扛半小时. 在这种情况下,人们会说「那个肌肉大的人真是不中用啊,力量真小」.但其实人家只是肌肉耐力相对而言不太好,绝对力量依然很强. 还有就是肌肉大小有时候和训练后充血还有肌肉的含水量有关系. 有些人训练后力量变小,但是肌肉反而变大了,这种情况下绝对力量没有肌肉相对较小的人强也是正常.
@仇狠5446：力量的大小和肌肉有关系吗? -
广刷15782031647…… 科学研究,力量与肌肉的粗细成正比(和长短无关).不过我觉得很不可信…………
@仇狠5446：力气的大小是不是肌肉的关系呢 是肌肉大小还是什么呢 -
广刷15782031647…… 有关系,跟肌肉的长度,截面都有关系.
@仇狠5446：力量与肌肉成正比么? -
广刷15782031647…… 先告诉你:力量与肌肉体积成正比,肌肉越大,力量越大. 耐力跟肌肉体积没有必然联系,肌肉里血管越丰富,运氧量越强,耐力就越强. 追求力量的训练方法(追求肌肉发达的健美运动员都是力量向)和最求耐力的训练方法完全相反,想迅...
