十二块炸鸡的热量

@成费323:一碗米饭和两个炸鸡的热量是多少 -
晁婉19255106908…… 一般家里的碗,盛的米饭200克约232大卡. 每100g炸鸡的热量有300kcal,1只炸鸡有200g左右. 炸鸡的主要营养成分有:碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和钠、钾、磷等矿物质.鸡肉的蛋白质含量丰富,但缺乏膳食纤维与其他水溶性维生...

@成费323:炸鸡的热量 -
晁婉19255106908…… 100克童子鸡含热能约400千卡. 1斤(500克)烤鸡的热量计算:500*72%*(270/100)=972千卡. l (熟)童子鸡肉 230千卡/100克(67%可食) 1斤(...鸡块(带浆粉)、炸鸡块 230千卡/100克 油炸后热量没有太明显的升高,是因为肉中的部分脂肪反而被榨出.

@成费323:炸的鸡热量多还是烤的鸡热量多 -
晁婉19255106908…… 炸鸡的热量比烤鸡的热量多. 炸鸡热量:243大卡/100g.每100克炸鸡含脂肪13.85克,碳水化合物0克,蛋白质27.76克,胆固醇114毫克. 烤鸡热量:240大卡/100g.1只烤鸡(可食部分475.0克)含有热量1139大卡,需要爬楼梯145.7分钟消...

@成费323:食搭子炸鸡多少热量
晁婉19255106908…… 炸鸡热量多少根据炸鸡的部位不同会有区别.比如炸鸡腿,因为鸡腿上有鸡皮和皮下脂肪,热量较高,一个120g的炸鸡腿热量大约为313大卡,而炸鸡排因为主要为鸡胸肉,含有较少的脂肪,主要是蛋白质,所以热量较少,每100g大约为224大卡.鸡翅因为也含有不少的脂肪组织,热量也不少,每100g大约有202大卡的热量.

@成费323:啤酒和炸鸡的组合热量有多惊人?
晁婉19255106908…… 之前热播的韩剧《来自星星的你》着名场景“初雪这一天,要吃炸鸡喝啤酒”.男女主角吃炸鸡喝啤酒的场景让众多的美女帅男开始吃炸鸡喝啤酒,各种餐厅呈现炸鸡啤酒也就不稀奇了. 不准备炸鸡和啤酒,真就out了吗? 炸鸡是高热量高脂肪...

@成费323:炸鸡排的热量是多少? -
晁婉19255106908…… 炸鸡排的热量(以100克可食部分计)是224大卡(937千焦),单位热量适中. 每100克炸鸡排的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%.

@成费323:五柳炸鸡的热量是多少? -
晁婉19255106908…… 五柳炸鸡的热量(以100克可食部分计)是243大卡(1016千焦),单位热量适中. 每100克五柳炸鸡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%.

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