十大健康食物排行榜10强
@谢亲752：10大健康食品是什么? -
权河14735058548…… 以下十大类食物为健康食品,适宜于大多数人经常食用,对老年人价值更大. 一、豆类食品(包括豆浆、豆奶):含丰富优质蛋白(30%~45%)外,还含有较多不饱和脂肪酸、钙及维生素B族,被称为“植物肉”.这类食品对健康的益处,包...
@谢亲752：世界十大健康食物是什么? -
权河14735058548…… 你好,第一名 番茄 ,第二名 菠菜 ,第三名 坚果 ,第四名 椰菜花 ,第五名 燕麦 ,第六名 鲑鱼 ,第七名 大蒜 ,第八名 蓝莓 ,第九名 绿茶 ,第十名 红酒.
@谢亲752：全球十大健康食物 -
权河14735058548…… 十种最有益健康的食物: 花菜 草莓 大豆 酸奶 香菜 红薯 金枪鱼 洋葱和大蒜 麦芽 木瓜
@谢亲752：谁知道世界十大健康食品是什么啊 -
权河14735058548…… 我来回答002年美国《时代周刊》专辑介绍了十大最佳营养食品, 分别是番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、绿茶和红酒(排名不分先后). 去年世界卫生组织发表的一项调查,指出日本人是亚洲区中最长寿的一群...
@谢亲752：十大健康食品是什么?
权河14735058548…… 十大健康食物 1、绿 茶 2、大 蒜 3、西红柿 4、蓝 莓 5、果 仁6、西兰花 7、燕 麦 8、三纹鱼 9、菠 菜 10、红 酒
@谢亲752：十大最健康食品 是什么?
权河14735058548…… 国外科学家研究发现十大最健康的食品:首先是番茄内含的西红柿红素,能够大幅减少患癌症几率.第二项是菠菜,富含丰实的铁及维生素B,能够有效防止罹患血管方面疾病,并能预防盲眼症.第三项是坚果,是预防心脏病的最佳配方.第四项至第十项是花椰菜、燕麦、鲑鱼、大蒜、草莓、绿茶和红酒.
@谢亲752：世界十大健康食品? -
权河14735058548…… 1 、西红柿.专家发现西红柿内含的 Lycopene 素,能够大幅减少罹患摄护腺癌等癌症的机率,在烹煮的过程中, Lycopene 素就会自然释放,生食也很好,是最佳的维他命 C 来源.2 、菠菜.菠菜富含丰实的铁及维他命 B ,能有效防治罹患...
@谢亲752：十大健康食品
权河14735058548…… 十大健康食品 一、大豆(豆浆、豆奶);大豆食品含丰富的优质蛋白质,不饱和脂肪酸,钙及B族维生素誉为植物肉. 二、十字花菜:它含有丰富钙、钾、钠、铁等碱性元素,对人体内酸碱平衡起重要作用. 三、牛奶(酸奶):奶类中含丰富...
@谢亲752：十大最健康食品?
权河14735058548…… 番茄、菠菜、坚果、椰菜花、燕麦、鲑鱼、大蒜、蓝莓、绿茶、红酒. dou shi
@谢亲752：什么食物比较健康? -
权河14735058548…… 以下十大类食物为健康食品,适宜于大多数人经常食用,对老年人价值更大. 一、豆类食品(包括豆浆、豆奶):含丰富优质蛋白(30%~45%)外,还含有较多不饱和脂肪酸、钙及维生素B族,被称为“植物肉”.这类食品对健康的益处,包...
权河14735058548…… 以下十大类食物为健康食品,适宜于大多数人经常食用,对老年人价值更大. 一、豆类食品(包括豆浆、豆奶):含丰富优质蛋白(30%~45%)外,还含有较多不饱和脂肪酸、钙及维生素B族,被称为“植物肉”.这类食品对健康的益处,包...
@谢亲752：世界十大健康食物是什么? -
权河14735058548…… 你好,第一名 番茄 ,第二名 菠菜 ,第三名 坚果 ,第四名 椰菜花 ,第五名 燕麦 ,第六名 鲑鱼 ,第七名 大蒜 ,第八名 蓝莓 ,第九名 绿茶 ,第十名 红酒.
@谢亲752：全球十大健康食物 -
权河14735058548…… 十种最有益健康的食物: 花菜 草莓 大豆 酸奶 香菜 红薯 金枪鱼 洋葱和大蒜 麦芽 木瓜
@谢亲752：谁知道世界十大健康食品是什么啊 -
权河14735058548…… 我来回答002年美国《时代周刊》专辑介绍了十大最佳营养食品, 分别是番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、绿茶和红酒(排名不分先后). 去年世界卫生组织发表的一项调查,指出日本人是亚洲区中最长寿的一群...
@谢亲752：十大健康食品是什么?
权河14735058548…… 十大健康食物 1、绿 茶 2、大 蒜 3、西红柿 4、蓝 莓 5、果 仁6、西兰花 7、燕 麦 8、三纹鱼 9、菠 菜 10、红 酒
@谢亲752：十大最健康食品 是什么?
权河14735058548…… 国外科学家研究发现十大最健康的食品:首先是番茄内含的西红柿红素,能够大幅减少患癌症几率.第二项是菠菜,富含丰实的铁及维生素B,能够有效防止罹患血管方面疾病,并能预防盲眼症.第三项是坚果,是预防心脏病的最佳配方.第四项至第十项是花椰菜、燕麦、鲑鱼、大蒜、草莓、绿茶和红酒.
@谢亲752：世界十大健康食品? -
权河14735058548…… 1 、西红柿.专家发现西红柿内含的 Lycopene 素,能够大幅减少罹患摄护腺癌等癌症的机率,在烹煮的过程中, Lycopene 素就会自然释放,生食也很好,是最佳的维他命 C 来源.2 、菠菜.菠菜富含丰实的铁及维他命 B ,能有效防治罹患...
@谢亲752：十大健康食品
权河14735058548…… 十大健康食品 一、大豆(豆浆、豆奶);大豆食品含丰富的优质蛋白质,不饱和脂肪酸,钙及B族维生素誉为植物肉. 二、十字花菜:它含有丰富钙、钾、钠、铁等碱性元素,对人体内酸碱平衡起重要作用. 三、牛奶(酸奶):奶类中含丰富...
@谢亲752：十大最健康食品?
权河14735058548…… 番茄、菠菜、坚果、椰菜花、燕麦、鲑鱼、大蒜、蓝莓、绿茶、红酒. dou shi
@谢亲752：什么食物比较健康? -
权河14735058548…… 以下十大类食物为健康食品,适宜于大多数人经常食用,对老年人价值更大. 一、豆类食品(包括豆浆、豆奶):含丰富优质蛋白(30%~45%)外,还含有较多不饱和脂肪酸、钙及维生素B族,被称为“植物肉”.这类食品对健康的益处,包...
