十大抗衰老抗氧化食物

@闾娄3881：什么是十大抗衰老食物? -
爱新觉罗紫18348773477…… 1.奇异果:能显著延长果蝇的平均寿命,最高可延长26%.2.龙眼肉:有一定的抗老作用,因为它能抑制与衰老有密切关系的脑B型单胺氧化活性.3.菠菜:维生素E含量很多,能阻止机体内部氧化过程.4.洋葱:含有抗老物质半胱氨酸,能延缓...

@闾娄3881：请问:世界十大公认抗衰食物有哪些?谢谢! -
爱新觉罗紫18348773477…… 世界公认的女人抗衰老食物 抗衰老食物一:鱼肉 推荐理由:能在鱼肉中摄取大量蛋白质,而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C),而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁). 抗衰老食品二...

@闾娄3881：抗氧化的食物?水果或其他 - 作业帮
爱新觉罗紫18348773477…… [答案] 具有抗氧化功效的食物,可以有效抗击肌肤衰老.美国《时代杂志》选出了最具抗氧化能力的10种食物,在日常饮食中,注意多摄取这些食物,能帮助你减掉肌肤年龄.1、番茄在10种食物中,番茄的抗老化能力最强.这是因为番茄中含有丰富的茄红...

@闾娄3881：延缓衰老的十种食物分别是什么?
爱新觉罗紫18348773477…… 1、 石榴 石榴能发挥很好的抗氧化作用,保护心脏和血管,并降低血压. 2、 蓝莓 蓝莓有丰富的抗氧化剂─花青素,能提升免疫力,并保护身体免于自由基的伤害. 3、 ...

@闾娄3881：抗衰老、抗氧化的食物和水果是什么? -
爱新觉罗紫18348773477…… 蔬菜类1、西兰花:西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源.2、冬瓜:冬瓜富含丰富的维生素c,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润...

@闾娄3881：请问哪些食物抗衰老? -
爱新觉罗紫18348773477…… 最抗衰老的10大蔬果: 1.猕胡桃:具有阻止体内产生过多的过氧化物,防止老年斑的形成,延缓人体衰老. 2.龙眼肉:有一定的抗老作用,因为它能抑制与衰老有密切关系的脑B型单胺氧化活性. 3.菠菜:维生素E含量很多,能阻止机体内部氧...

@闾娄3881：抗衰老食物有什么 -
爱新觉罗紫18348773477…… 1、番茄: 很多研究都表明,烹制过的番茄可以降低人类患前列腺癌和其他癌症的危险.这都要归功于番茄里含有的番茄红素,它是同类营养素中最强有力的抗氧化剂.除此之外,其中的茁胡萝卜素在消灭氧自由基方面也很出色. 2、菠菜: 菠...