十种常见的拌沙拉的蔬菜
@浦哪6511：蔬菜沙拉里面有哪些菜? -
凤温13335755516…… 可以做沙拉菜的蔬菜非常的多,其中最主要的就是圆白菜、紫甘蓝、番茄和黄瓜.其它的配菜也非常的多种多样,有胡萝卜、甜椒、芹菜、豆芽、洋葱、白萝卜、生菜等等.沙拉菜不仅绿色健康,而且非常的美味,是很多人都爱吃的一道菜. 蔬菜沙拉是一道 以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食.蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法.首先它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失. 做蔬菜沙拉时,可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油,其制出的沙拉奶香味浓郁,甜味加重.蔬菜的种类数量可随个人口味随意增减,同时蔬菜沙拉原料要选新鲜蔬菜,蔬菜切后装盘,摆放时间不宜过长,否则会影响其美观,也会使蔬菜的营养降低.
@浦哪6511：想做蔬菜沙拉,请问哪些菜可以做? -
凤温13335755516…… 蔬菜沙拉A:把圆白菜、紫色甘蓝、洋葱、黄瓜、青椒洗干净,沥干水分,切成细丝,放入沙拉酱拌匀即可.肯定有人会问,“就这样做出一道菜,能有多少营养?”科学上指出新鲜蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,可以完全弥补白领...
@浦哪6511：蔬菜沙拉常用蔬菜有哪些 10中蔬菜沙拉介绍 -
凤温13335755516…… 番茄 青瓜 芝麻菜 生菜 紫甘蓝
@浦哪6511：素菜沙拉一般都有哪些蔬菜? -
凤温13335755516…… 蔬菜沙拉常用蔬菜:芝麻菜芝麻菜有着纤弱的墨绿色叶子,带有类似胡椒味道的口感.比利时菊苣欧洲菊苣(金玉兰)体型微小,顶部包裹坚实,有着纯白色或者淡黄色叶子.它味道微苦、口感爽脆,同时它是做沙拉的蔬菜里面少有的人们习惯...
@浦哪6511：哪些蔬菜可以做沙拉? -
凤温13335755516…… 1、团生菜:新鲜叶子洗净,用盐水泡5分钟,切丝. 2、胡萝卜:洗净去皮,擦丝(切出来的比较硬). 3、卷心菜(紫甘蓝):洗净,切丝,用开水烫一下后马上用凉开水降温.(卷心菜 性寒,尽量一次不要吃太多.) 4、新鲜黄瓜:洗净后...
@浦哪6511：买了沙拉酱,可以拿哪些蔬菜做沙拉?最好是叶子的. -
凤温13335755516…… 西生菜、卷心菜、紫包菜、青瓜、洋葱、红萝卜、白萝卜、青(红、黄)椒、豆腐、芹菜、香菜、西红柿、鲜百合、凉瓜、姜、葱、蒜.这些都是可以直接料理就可以吃的,下面这些就必须要煮熟才能做哦:土豆、四季豆、芦笋、西兰花、菜花、黑木耳、雪耳、蘑菇、冬菇、平菇、莲子、韭菜、白菜、芦荟、玉米笋、莴笋、豆皮、蒜薹、冬瓜、茄子、豆芽、南瓜、菠菜、菜心、荷兰豆、枸杞子、丝瓜、金针菇、海带等.各种水果、各种果仁、葡萄干都可以直接加入沙拉伴吃.
@浦哪6511：哪些蔬菜可以用来做蔬菜沙拉
凤温13335755516…… 蔬菜沙拉用什么蔬菜适合拌沙拉的蔬菜太多了,关键看自己的喜好进行搭配就行了.基本搭配就是一些叶子蔬菜(如菠菜、生菜等),加上一些脆爽口感的蔬菜(如胡萝卜、黄瓜等),然后再结合自己口感喜好和配色再选一些蔬菜,如西红柿、...
@浦哪6511：哪些蔬菜可以拌沙拉吃?那个紫色的切丝的菜叫什么名字? -
凤温13335755516…… 黄瓜,生菜,白菜、紫甘蓝、洋葱、青椒,胡萝卜,萝卜. 紫色的是紫甘蓝. 蔬菜沙拉 主料:胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄 配料:沙拉酱 调料:盐、糖 制作: 1.将主料洗净、切块,根据个人喜好可以用开水烫一下,用冷...
@浦哪6511：几种简单又好吃的蔬菜沙拉 -
凤温13335755516…… 食材准备红萝卜,生菜适量,西红柿5个,香蕉片,适量,面包酥适量,沙拉酱10ml. 方法步骤 1、生菜洗净撕成片,西红柿切块; 2、将西红柿和生菜放入容器中,加入香蕉皮和面包酥; 3、然后淋入沙拉酱即可. 2香脆蔬菜沙拉的家常做法 ...
@浦哪6511：哪些蔬菜水果适合做沙拉? -
凤温13335755516…… 适合做蔬菜水果沙拉的,有苹果梨,芒果,葡萄.西红柿.黄瓜.西瓜.这些都可以作为沙拉的原材料来食用.希望能够帮助到你
凤温13335755516…… 可以做沙拉菜的蔬菜非常的多,其中最主要的就是圆白菜、紫甘蓝、番茄和黄瓜.其它的配菜也非常的多种多样,有胡萝卜、甜椒、芹菜、豆芽、洋葱、白萝卜、生菜等等.沙拉菜不仅绿色健康,而且非常的美味,是很多人都爱吃的一道菜. 蔬菜沙拉是一道 以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食.蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法.首先它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失. 做蔬菜沙拉时,可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油,其制出的沙拉奶香味浓郁,甜味加重.蔬菜的种类数量可随个人口味随意增减,同时蔬菜沙拉原料要选新鲜蔬菜,蔬菜切后装盘,摆放时间不宜过长,否则会影响其美观,也会使蔬菜的营养降低.
@浦哪6511：想做蔬菜沙拉,请问哪些菜可以做? -
凤温13335755516…… 蔬菜沙拉A:把圆白菜、紫色甘蓝、洋葱、黄瓜、青椒洗干净,沥干水分,切成细丝,放入沙拉酱拌匀即可.肯定有人会问,“就这样做出一道菜,能有多少营养?”科学上指出新鲜蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,可以完全弥补白领...
@浦哪6511：蔬菜沙拉常用蔬菜有哪些 10中蔬菜沙拉介绍 -
凤温13335755516…… 番茄 青瓜 芝麻菜 生菜 紫甘蓝
@浦哪6511：素菜沙拉一般都有哪些蔬菜? -
凤温13335755516…… 蔬菜沙拉常用蔬菜:芝麻菜芝麻菜有着纤弱的墨绿色叶子,带有类似胡椒味道的口感.比利时菊苣欧洲菊苣(金玉兰)体型微小,顶部包裹坚实,有着纯白色或者淡黄色叶子.它味道微苦、口感爽脆,同时它是做沙拉的蔬菜里面少有的人们习惯...
@浦哪6511：哪些蔬菜可以做沙拉? -
凤温13335755516…… 1、团生菜:新鲜叶子洗净,用盐水泡5分钟,切丝. 2、胡萝卜:洗净去皮,擦丝(切出来的比较硬). 3、卷心菜(紫甘蓝):洗净,切丝,用开水烫一下后马上用凉开水降温.(卷心菜 性寒,尽量一次不要吃太多.) 4、新鲜黄瓜:洗净后...
@浦哪6511：买了沙拉酱,可以拿哪些蔬菜做沙拉?最好是叶子的. -
凤温13335755516…… 西生菜、卷心菜、紫包菜、青瓜、洋葱、红萝卜、白萝卜、青(红、黄)椒、豆腐、芹菜、香菜、西红柿、鲜百合、凉瓜、姜、葱、蒜.这些都是可以直接料理就可以吃的,下面这些就必须要煮熟才能做哦:土豆、四季豆、芦笋、西兰花、菜花、黑木耳、雪耳、蘑菇、冬菇、平菇、莲子、韭菜、白菜、芦荟、玉米笋、莴笋、豆皮、蒜薹、冬瓜、茄子、豆芽、南瓜、菠菜、菜心、荷兰豆、枸杞子、丝瓜、金针菇、海带等.各种水果、各种果仁、葡萄干都可以直接加入沙拉伴吃.
@浦哪6511：哪些蔬菜可以用来做蔬菜沙拉
凤温13335755516…… 蔬菜沙拉用什么蔬菜适合拌沙拉的蔬菜太多了,关键看自己的喜好进行搭配就行了.基本搭配就是一些叶子蔬菜(如菠菜、生菜等),加上一些脆爽口感的蔬菜(如胡萝卜、黄瓜等),然后再结合自己口感喜好和配色再选一些蔬菜,如西红柿、...
@浦哪6511：哪些蔬菜可以拌沙拉吃?那个紫色的切丝的菜叫什么名字? -
凤温13335755516…… 黄瓜,生菜,白菜、紫甘蓝、洋葱、青椒,胡萝卜,萝卜. 紫色的是紫甘蓝. 蔬菜沙拉 主料:胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄 配料:沙拉酱 调料:盐、糖 制作: 1.将主料洗净、切块,根据个人喜好可以用开水烫一下,用冷...
@浦哪6511：几种简单又好吃的蔬菜沙拉 -
凤温13335755516…… 食材准备红萝卜,生菜适量,西红柿5个,香蕉片,适量,面包酥适量,沙拉酱10ml. 方法步骤 1、生菜洗净撕成片,西红柿切块; 2、将西红柿和生菜放入容器中,加入香蕉皮和面包酥; 3、然后淋入沙拉酱即可. 2香脆蔬菜沙拉的家常做法 ...
@浦哪6511：哪些蔬菜水果适合做沙拉? -
凤温13335755516…… 适合做蔬菜水果沙拉的,有苹果梨,芒果,葡萄.西红柿.黄瓜.西瓜.这些都可以作为沙拉的原材料来食用.希望能够帮助到你
