十秒止嗝法
@满叔3510：止嗝有效方法怎样才能快速止嗝
熊垄19718806842…… 1、憋气法,抬头挺胸,用尽全力深吸一口气,然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,反复尝试几次,即可止住打嗝.2、含水法,仰起头,含一口水在嘴中,含上10到20秒,然后咽下去,也可快速止住打嗝.3、按压内关穴,内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处,找到穴位后用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝.4、捏中指法,如果找不准压内关穴的话,你可以使用捏中指法.用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般持续2分钟就可以止住打嗝.5、食疗法,喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝.
@满叔3510：长时间老打嗝怎么办 怎么止嗝快 -
熊垄19718806842…… 1、深呼吸屏气 进食时打嗝可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住.2、喝水弯腰法 将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬...
@满叔3510：打嗝最快方法止嗝 -
熊垄19718806842…… 1 .嘴里含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下. 2.用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸.将呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳浓度,来调节神经系统,抑制打嗝. 3.用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”,止嗝效果也是很不错的. 4.用鼻子深吸一口气,吸不动的时候闭气,然后坚持闭气,到坚持不住的时候,再用嘴慢慢呼气. 5.舌头下放一勺糖,可以收到立竿见影的效果.
@满叔3510：有什么快又简单的方法治打嗝? -
熊垄19718806842…… 自我治疗小妙方 1.干吃一匙糖2.弯身喝水3.憋气4.吃饭时不说话可避免打嗝5.憋气喝水6.用力拉舌头7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处8.咀嚼并吞咽干面包9.双手抱膝压胸10.吐气 11.用水嗽喉咙12.吸吮碎冰块13.冰敷横膈膜处14,深吸一口气,然后做五个引体向上.15.用两手的食指捂住耳朵,大约十秒至15秒的时间16.憋住一口气连续做20个以上的俯卧撑,然后直立深呼吸5次17最有效的方子是:喝一小汤匙醋18 把一个凉的物体,例如小汤勺,放在脖颈后面大椎穴附近,可以停止打嗝
@满叔3510：打嗝怎么办 -
熊垄19718806842…… 1、喝水弯腰法 喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次.因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的. 2、伸拉舌头法 打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉.此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除. 3、采用深呼吸的方法 比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住.答题不易,麻烦点下右上角【满意】以兹鼓励,谢谢!!
@满叔3510：止住打嗝的方法? -
熊垄19718806842…… 8种有效的止嗝方法1、喝温水 喝温水含在嘴里,深吸一口气,感觉快打嗝时立即吞下.可以有效缓解打嗝症状.2、屏气 先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间再呼出,反复进行几次.3、塑料袋 使用塑料袋罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,...
熊垄19718806842…… 1、憋气法,抬头挺胸,用尽全力深吸一口气,然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,反复尝试几次,即可止住打嗝.2、含水法,仰起头,含一口水在嘴中,含上10到20秒,然后咽下去,也可快速止住打嗝.3、按压内关穴,内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处,找到穴位后用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝.4、捏中指法,如果找不准压内关穴的话,你可以使用捏中指法.用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般持续2分钟就可以止住打嗝.5、食疗法,喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝.
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熊垄19718806842…… 1、深呼吸屏气 进食时打嗝可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住.2、喝水弯腰法 将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬...
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熊垄19718806842…… 1 .嘴里含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下. 2.用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸.将呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳浓度,来调节神经系统,抑制打嗝. 3.用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”,止嗝效果也是很不错的. 4.用鼻子深吸一口气,吸不动的时候闭气,然后坚持闭气,到坚持不住的时候,再用嘴慢慢呼气. 5.舌头下放一勺糖,可以收到立竿见影的效果.
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熊垄19718806842…… 自我治疗小妙方 1.干吃一匙糖2.弯身喝水3.憋气4.吃饭时不说话可避免打嗝5.憋气喝水6.用力拉舌头7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处8.咀嚼并吞咽干面包9.双手抱膝压胸10.吐气 11.用水嗽喉咙12.吸吮碎冰块13.冰敷横膈膜处14,深吸一口气,然后做五个引体向上.15.用两手的食指捂住耳朵,大约十秒至15秒的时间16.憋住一口气连续做20个以上的俯卧撑,然后直立深呼吸5次17最有效的方子是:喝一小汤匙醋18 把一个凉的物体,例如小汤勺,放在脖颈后面大椎穴附近,可以停止打嗝
@满叔3510：打嗝怎么办 -
熊垄19718806842…… 1、喝水弯腰法 喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次.因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的. 2、伸拉舌头法 打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉.此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除. 3、采用深呼吸的方法 比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住.答题不易,麻烦点下右上角【满意】以兹鼓励,谢谢!!
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熊垄19718806842…… 8种有效的止嗝方法1、喝温水 喝温水含在嘴里,深吸一口气,感觉快打嗝时立即吞下.可以有效缓解打嗝症状.2、屏气 先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间再呼出,反复进行几次.3、塑料袋 使用塑料袋罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,...
