午睡的梦有必要解吗

@姬吕1465：午睡的时候半睡半醒,一直在做梦怎么回事 -
闻临18428592885…… 这种情况可能属于神经衰弱的表现.神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在.治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效;针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度.这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠.

@姬吕1465：午觉爱做梦怎么办 -
闻临18428592885…… 许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事.研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力.接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩.梦对人脑的积极作用与计算机对...

@姬吕1465：中午睡觉做梦 -
闻临18428592885…… 梦是人正常生理的一部分,每个人每天晚上都会做梦,梦是睡眠中无意识心理活动,梦期约占睡眠的1/4.有些梦是我们醒来时记忆的,有很多的梦醒来我们没有记忆,但不代表没有做梦.睡眠的质量与人的健康相关,梦境也影响人们的精力和心情.如果晚上剥夺做梦的权利,不让其做梦,那人就会出现抑郁症状.而睡眠不充分,会引发情绪焦虑烦躁.常见的睡眠障碍有:梦游症;发作性嗜睡症;小儿夜惊症;梦魇.所以梦只是代表你的意向 并没有什什么特殊的寓意

@姬吕1465：为什么午睡还会会做噩梦? -
闻临18428592885…… 善于诱发做梦的因素,常存在以下几点: (1)睡眠时的重量刺激.如房间过冷时会梦到身冰天雪地中、饥饿时梦到面对美味大吃;最普遍的是梦见到处找不到厕所,这是因为积尿刺激膀胱而诱发的...

@姬吕1465：为什么中午睡觉的时候老是做梦? -
闻临18428592885…… 因为你的脑神经一直处于高度紧张的状态下.可能是你工作压力大或是脑子中总是想着某些事让你放心不下.睡眠不够或是疲劳过度也这样.建议你休息放松一下.